இந்த கிழமையில்தான் பெரும்பாலான மக்களுக்கு ஆபத்தான ஹார்ட் அட்டாக் வருகிறதாம்... ஜாக்கிரதையா இருங்க...!

2023 ஆம் ஆண்டு மான்செஸ்டரில் நடந்த பிரிட்டிஷ் கார்டியோவாஸ்குலர் சொசைட்டி (BCS) மாநாட்டில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு, மக்கள் மாரடைப்பைப் புரிந்துகொள்ளும் கண்ணோட்டத்தை மாற்றியது. உலகின் பல முன்னணி மருத்துவர்கள் தலைமையில் நடத்தப்பட்ட இந்த ஆய்வில், வாரத்தின் மற்ற நாட்களை விட திங்கட்கிழமைகளில் கடுமையான மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

இந்த ஆய்விற்காக, 2013 மற்றும் 2018 க்கு இடையில் 10,000 க்கும் மேற்பட்டவர்களின் பதிவுகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆய்வு செய்தனர். இந்த நோயாளிகள் மிகவும் கடுமையான வகை மாரடைப்பான ST-பிரிவு உயர மாரடைப்பு (STEMI) க்காக அனுமதிக்கப்பட்டனர். அவசர சிகிச்சை கிடைக்காவிட்டால், இந்த மாரடைப்பு மிகவும் ஆபத்தானது.

வாரத்தின் முதல் நாளில் STEMI விகிதத்தில் அதிகரிப்பு இருப்பதாக மருத்துவர்கள் கண்டறிந்தனர் அதாவது கிட்டதட்ட 13 சதவீதம் அதிகரிக்கிறது. இந்த ஆய்வின் தலைமை மருத்துவர் கூறுகையில் "திங்கட்கிழமைகளில் கடுமையான மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான அதிக வாய்ப்பு இருப்பதை நாங்கள் கண்டறிந்தோம். குளிர்காலத்திலும், அதிகாலையிலும் மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்பதை நாங்கள் அறிவோம். பக்கவாதம் ஏற்படும் விகிதத்திலும் இதே விளைவு காணப்படுகிறது," என்று தெரிவித்தார்.

மேலும் "இந்த மாறுபாடுகளுக்கான சரியான வழிமுறை தெரியவில்லை, ஆனால் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதத்தை பாதிக்கக்கூடிய சுழற்சி ஹார்மோன்களை சர்க்காடியன் ரிதம் எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதோடு இது தொடர்புடையது என்று நாங்கள் கருதுகிறோம். வேலைக்குத் திரும்புவதால் ஏற்படும் மன அழுத்தம் காரணமாக இது இருக்கலாம். அதிகரித்த மன அழுத்தம் மன அழுத்த ஹார்மோன் கார்டிசோலின் அளவை அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது, இது மாரடைப்புக்கான அதிக ஆபத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது," என்று அவர் கூறினார்.

அறிகுறிகளை சரியான நேரத்தில் கண்டறிவது முக்கியம்

மாரடைப்பின் ஆரம்ப அறிகுறிகளைத் தெரிந்து கொள்வது உயிரிழப்பின் அபாயத்தைக் குறைக்கும். பொதுவான அறிகுறிகளில் மார்பு அசௌகரியம் முக்கியமானது, இது மார்பின் மையத்தில் அல்லது இடது பக்கத்தில் அழுத்தம் அல்லது வலி போன்ற உணர்வு ஏற்படலாம், இது சில நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் அல்லது அடிக்கடி வந்து போகும். மூச்சுத் திணறல் மார்பு வலியுடன் அல்லது அது இல்லாமலும் ஏற்படலாம்.

மற்ற எச்சரிக்கை அறிகுறிகளில் கைகள், கழுத்து, தாடை, முதுகு அல்லது வயிற்றில் வலி பரவுவது போன்றவை கவனிக்க வேண்டியவை, இது பெரும்பாலும் தசைப்பிடிப்பு அல்லது அஜீரணம் என்று தவறாகக் கருதப்படுகிறது. அதிகமான வியர்வை, தலைச்சுற்றல், குமட்டல் மற்றும் மிகுந்த சோர்வு போன்றவையும் முக்கிய அறிகுறிகளாகும், குறிப்பாக பெண்கள் இந்த அறிகுறிகள் அதிகம் அனுபவிக்கலாம்.

இந்த அறிகுறிகள் முதலில் லேசானதாக இருக்கலாம், ஆனால் அவற்றை ஒருபோதும் புறக்கணிக்கக்கூடாது. இந்த அறிகுறிகளை நீங்களோ அல்லது வேறு யாராவது அனுபவித்தால், உடனடியாக அவசர மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும், ஏனெனில் இதுபோன்ற தருணத்தில் ஒவ்வொரு நொடியும் முக்கியமானதாகும்.

Disclaimer: இந்தக் கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றா பகிரப்படவில்லை. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.