Just In
- 1 hr ago இந்தியாவிலிருந்து ஆங்கிலேயர்கள் திருடிட்டு போன விலைமதிப்பில்லாத பொக்கிஷங்கள்... இதோட மதிப்பு என்ன தெரியுமா?
- 2 hrs ago April Horoscope 2024: ஏப்ரல் மாதம் இந்த ராசிக்காரர்களுக்கு பண மழை பொழியப் போகுது...
- 3 hrs ago 150 ஆண்டுகளுக்கு முன்னாடியே இந்தியாவின் முதல் செல்பியை தனது மனைவியுடன் எடுத்தது இந்த ராஜாதானாம்..போட்டோ உள்ளே!
- 5 hrs ago ஒரு டைம் காளானை வாங்கி இப்படி ட்ரை பண்ணுங்க.. டேஸ்ட் சும்மா அள்ளும்...
Don't Miss
- Movies GOAT: தளபதி ’கோட்’ படத்துல ’தல’ நடிக்கிறாரா?.. தீயாய் பரவும் தகவல்.. உண்மை என்ன?
- News பேலஸ்ட்லெஸ் டிராக்.. புல்லெட் ரயிலுக்கான வழித்தடம் இப்படித்தான் இருக்க போகுது.. வெளியான புகைப்படம்
- Technology iPhone SE 4 இல் OLED டிஸ்பிளே.. Samsung-கிற்கு டேக்கா கொடுத்த ஆப்பிள்.. OLED டிஸ்பிளேவை தயாரிக்க போவது யார்?
- Automobiles இது பஸ்ஸா இல்ல பென்ஸ் காரா? சென்னைக்கு வரப்போகும் புதிய அரசு பஸ் பற்றி தெரியுமா?
- Finance அமெரிக்காவையே அதிர வைத்த நிதி மோசடி.. கிரிப்டோ கிங் பேங்க்மேன் ஃபிரைடுக்கு 25 ஆண்டுகள் சிறை
- Sports பொய்யான வீடியோவை பரப்பும் ரசிகர்கள்.. தோனி - பதிரானா இடையே என்ன நடந்தது? உண்மை இதுதான்
- Education நெட் தேர்வு மதிப்பெண் அடிப்படையில் பிஎச்.டி. படிப்பில் சேரலாம்: யுஜிசியின் புதிய அறிவுறுத்தல
- Travel தமிழ்நாட்டுக்குள் இருக்கிற தாஜ்மஹாலுக்கு நீங்க போய் இருக்கீங்களா – தாய்க்காக தாஜ்மஹால் கட்டிய மகன்!
எச்சரிக்கை! இந்த எடை இழப்பு வழிகள் ஒருவரை விரைவில் முதுமையடைய வைத்துவிடுமாம்.. கவனமா இருங்க...
சில எடை இழப்பு குறிப்புகள் ஒருவரது உடலை வேகமாக முதுமையடையச் செய்து, விரைவில் முதுமைத் தோற்றத்தை தந்துவிடும் என்று ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.
இன்று பெரும்பாலான மக்கள் உடல் பருமனால் பாதிக்கப்பட்டு, அவற்றைக் குறைக்க பல வழிகளை பின்பற்றி வருகிறார்கள். நீங்களும் உடல் எடையைக் குறைக்க முயற்சித்துக் கொண்டிருக்கிறீர்களா? உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கு பல வழிகள் உள்ளன. ஆனால், அவற்றில் சில எடை இழப்பு வழிகள் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கக்கூடியதாக இருக்கும். குறிப்பாக ஒருவரை விரைவில் முதுமையடையச் செய்துவிடும்.
சில எடை இழப்பு குறிப்புகள் ஒருவரது உடலை வேகமாக முதுமையடையச் செய்து, விரைவில் முதுமைத் தோற்றத்தை தந்துவிடும் என்று ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். எனவே உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கு கண்மூடித்தனமாக கண்ட வழிகளைப் பின்பற்றுவதற்கு பதிலாக, முதலில் அந்த வழிகளைப் பின்பற்றினால், அது உடல் ஆரோக்கியத்தில் எம்மாதிரியான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தம் என்பதை அறிந்து பின்னரே பின்பற்ற வேண்டும். இப்போது எந்த எடை இழப்பு வழிகள் ஒருவரை விரைவில் முதுமையாக்கும் என்பதைக் காண்போம்.