Just In
- 57 min ago ஆப்பிள் சீடர் வினிகருடன் இந்த ஒரு பொருளை கலந்து குடிச்சா மாரடைப்பும் வராது.. இதய அடைப்பும் சரியாகும் தெரியுமா?
- 1 hr ago இந்த 5 ராசிகளில் பிறந்த பெண்கள் வீட்டையும், நாட்டையும் ஆள்வதற்கு பிறந்தவர்களாம்... உங்க ராசி இதுல இருக்கா?
- 3 hrs ago 100 ஆண்டுகளுக்கு பின் மீனத்தில் நிகழும் லட்சுமி நாராயண, புதாதித்ய ராஜயோகம்: அதிர்ஷ்ட மழையில் நனையும் ராசிகள்!
- 5 hrs ago இந்த 4 பொருள் இருந்தா போதும்.. 1 நிமிடத்தில் சட்னியை செஞ்சுடலாம்.. எப்படி-ன்னு பாருங்க...
Don't Miss
- News டார்க்கெட் திமுக.. தமிழக பாஜக தொண்டர்களுடன் கலந்துரையாடும் பிரதமர் மோடி! ‛மாஸ்டர் பிளான்’
- Sports மும்பை பாணியில் கம்பீர் எடுத்த முடிவு.. 16 சிறுவனை ஒப்பந்தம் செய்த கேகேஆர்.. யாருப்பா அந்த பையன்?
- Movies டல்லடிக்கும் சினிமா வாய்ப்பு?.. அரசியலுக்கு வருகிறாரா அனுஷ்கா?.. இது என்னப்பா புதுசா இருக்கு
- Finance தங்கம் விலை ஓரே நாளில் 1400 ரூபாய் உயர்வு.. முதல் முறையாக ரூ.51000 தொட என்ன காரணம்..?
- Education சென்னையின் பெருமைமிகு கல்லூரிகளில் ஒன்றாகத் திகழும் டி.ஜி.வைஷ்ணவ் கல்லூரி...!!
- Technology அம்மா வாங்க.. ஐயா வாங்க! கிட்டத்தட்ட பாதி விலை டிஸ்கவுண்ட்.. Amazon-ல் கூவிக்கூவி விற்கப்படும் ஐந்து 4K TVகள்!
- Automobiles பைக் வாங்கும்போது நம்ம பசங்க தப்பு பண்றது இதில்தான்!! கேடிஎம் பைக்கின் விலையில் கிடைக்கும் 6 பவர்ஃபுல் பைக்ஸ்!
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
நீங்க சாப்பிடும்போது தண்ணீர் குடிப்பவரா? நீங்க இந்த விஷயத்தை அவசியம் தெரிஞ்சிக்கணும்...!
நாம் உயிர் வாழ தண்ணீர் மிகவும் அவசியம். தினமும் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது, உங்களை பல்வேறு உடல்நல பிரச்சனைகளிலிருந்து பாதுகாக்க உதவும்.
நாம் உயிர் வாழ தண்ணீர் மிகவும் அவசியம். தினமும் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது, உங்களை பல்வேறு உடல்நல பிரச்சனைகளிலிருந்து பாதுகாக்க உதவும். உங்கள் உடல், சருமம் மற்றும் தலைமுடி ஆரோக்கியத்தில் தண்ணீர் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. தண்ணீரை போதுமான அளவு குடிக்காதபோது, நீர்ப்போக்கு ஏற்படுகிறது. இது தெளிவற்ற சிந்தனையை ஏற்படுத்தும், மனநிலை மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும், உங்கள் உடலை அதிக வெப்பமடையச் செய்து, மலச்சிக்கல் மற்றும் சிறுநீரகக் கற்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
ஆரோக்கியமான வாழ்வுக்கு தண்ணீர் அவசியம். மனித உடல் உணவு இல்லாமல் கூட சில காலம் உயிர்வாழலாம், ஆனால் தண்ணீர் இல்லாமல் உயிர்வாழ முடியாது. இது இரத்தம், செரிமான சாறுகள், சிறுநீர் மற்றும் வியர்வை ஆகியவற்றின் அடிப்படையை உருவாக்குகிறது மற்றும் மெலிந்த தசை, கொழுப்பு மற்றும் எலும்புகளில் உள்ளது. ஆனால், நீங்கள் சாப்பிடும் போது தண்ணீர் குடிக்கலாமா? வேண்டாமா? என்பதை பற்றி இக்கட்டுரையில் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.