For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

இதுல உங்க உதடு எந்த நிறத்தில் இருக்குன்னு சொல்லுங்க... உங்க உடம்புல இருக்குற பிரச்சனைய சொல்றோம்...

|

உதடுகள் ஒருவரது அழகில் முக்கிய பங்கை வகிக்கிறது. அத்தகைய உதட்டைக் கொண்டே உடலில் உள்ள பிரச்சனைகளை எளிதில் கணிக்க முடியும். என்பது தெரியுமா? பொதுவாக ஒருவரது ஒட்டுமொத்த உடல் ஆரோக்கியத்தையும் உதடுகளின் நிறத்தைக் கொண்டே தீர்மானிக்க முடியும் என்ற நம்பிக்கை கிழக்கு மருத்துவத்தில் உள்ளது.

What Your Lip Color Says About Your Health

உடலில் இருக்கும் ஒவ்வொரு பிரச்சனைகளைப் பொறுத்தும், உதடுகளின் நிறத்தில் மாற்றங்கள் தெரியும். அந்த மாற்றங்களைக் கொண்டே உடலில் என்ன பிரச்சனை உள்ளது மற்றும் எந்த மாதிரியான உணவுகளை உட்கொண்டால் பிரச்சனைகளை சரிசெய்ய முடியும் என்பதை அறிந்து கொள்ள முடியும்.

யாருக்கெல்லாம் சிறுநீரக புற்றுநோய் வருவதற்கான அபாயம் அதிகம் உள்ளது தெரியுமா?

ஆகவே இனிமேல் கண்ணாடியில் முகத்தைப் பார்க்கும் போது, ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் உதடுகளின் நிறத்தைக் கவனியுங்கள். உதடுகளின் நிறங்கள் இயற்கையாக பிங்க் நிறத்தில் இருந்தால் பிரச்சனை இல்லை. ஆனால் நிறத்தில் சிறு மாற்றங்கள் தெரிந்தால், உடலில் ஏதோ பிரச்சனை உள்ளது என்று அர்த்தம்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
வெளிரிய பிங்க் நிற உதடுகள்

வெளிரிய பிங்க் நிற உதடுகள்

உங்கள் உதடுகள் வெளிரிய பிங்க் நிறத்தில் இருந்தால், அது இரத்த சோகைக்கான அறிகுறிகள் ஆகும். உடலில் ஹீமோகுளோபின் மற்றும் இரத்த சிவப்பணுக்கள் குறைவாக இருப்பதால் தான் உதடுகள் வெளுத்துப் போயுள்ளது.

சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்

சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்

வெளிரிய பிங்க் நிற உதடுகளைக் கொண்டவர்கள், இரும்புச்சத்து மற்றும் வைட்டமின் சி அதிகம் நிறைந்த உணவுப் பொருட்களான ப்ராக்கோலி, மாட்டிறைச்சி மற்றும் பேரிச்சம் பழம் போன்றவற்றை அதிகம் உட்கொள்ள வேண்டும்.

நீங்க எடையை குறைக்க ட்ரை பண்றீங்களா? அப்ப தினமும் இந்த சூப் குடிங்க...

சிவப்பு நிற உதடுகள்

சிவப்பு நிற உதடுகள்

ஒருவரது உதடுகள் வழக்கத்திற்கு மாறாக மிகவும் சிவப்பு நிறத்தில் காணப்பட்டால், அவர்களுக்கு உடல் வெப்பம் அளவுக்கு அதிகமாக உள்ளது என்று அர்த்தம். அதுமட்டுமின்றி, இம்மாதிரியான நிறத்தில் உதடுகளைக் கொண்டவர்களின் கல்லீரல் மற்றும் மண்ணீரல் அளவுக்கு அதிகமாக வேலை செய்கிறது என்பதையும் குறிக்கிறது.

சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்

சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்

சிவப்பு நிற உதடுகளைக் கொண்டவர்கள் கிரிஸான்தமம் தேநீரை போதுமான அளவு குடியுங்கள். அதுமட்டுமின்றி, பாகற்காய், செலரி போன்றவற்றை அதிகம் சாப்பிடுங்கள். மேலும் உடலின் உட்புறத்தை சமன் செய்வதற்கு தேன் நன்மை பயக்கும். முக்கியமாக இத்தகையவர்கள் விரைவில் இரவு நேரத்தில் சீக்கிரம் உறங்க வேண்டும் மற்றும் அதிகம் மன அழுத்தம் கொள்ளக்கூடாது.

உங்களுக்கு சர்க்கரை நோய் இருக்கா? அப்ப சமையல்ல இந்த எண்ணெயை யூஸ் பண்ணுங்க...

ஊதா-பச்சை நிற உதடுகள்

ஊதா-பச்சை நிற உதடுகள்

பெரும்பாலும் இம்மாதிரியான உதடுகள் குளிர்காலங்களில் தான் ஏற்படும். ஆனால் உங்கள் உதடுகள் தொடர்ந்து ஊதா-பச்சை நிறத்தில் இருந்தால், உடலில் ஏதோ பிரச்சனை உள்ளது என்று அர்த்தம். குறிப்பாக இது இதய பிரச்சனைகள் அல்லது சுவாச பிரச்சனைகளைக் குறிக்கிறது. ஆகவே உங்கள் உதடுகள் இந்த நிறத்தில் இருந்தால் உடனே மருத்துவரைக் காணுங்கள்.

கருப்பு நிற உதடுகள்

கருப்பு நிற உதடுகள்

எப்போது ஒருவரது உதடுகள் அடர் சிவப்பில் இருந்து கருப்பு நிறத்தில் காட்சியளிக்கிறதோ, அத்தகையவர்களுக்கு செரிமான மண்டலத்தில் பிரச்சனை உள்ளது என்று அர்த்தம். அதாவது இத்தகையவர்கள் மலச்சிக்கல், அஜீரண கோளாறு, வயிற்று உப்புசம், வாய்வுத் தொல்லை போன்ற பல பிரச்சனைகளால் அதிகம் அவஸ்தைப்படுவார்கள்.

உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பை வேகமா கரைக்கணுமா? அப்ப இதுல ஏதாவது ஒன்ன குடிங்க...

சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்

சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்

கருப்பு நிறத்தில் உதடுகளைக் கொண்டவர்கள் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும். நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை அதிகம் உட்கொள்ள வேண்டும். ஏனெனில் நார்ச்சத்துள்ள உணவுகள் எளிதில் செரிமானமாகும். ஆகவே நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுப் பொருட்களான அடர் பச்சை நிற காய்கறிகள், கீரைகள், பருப்பு வகைகள், நட்ஸ், தானியங்கள், பழங்களான வாழைப்பழம், ஆப்பிள், ஆரஞ்சு, மாம்பழம், ஸ்ட்ராபெர்ரி போன்றவற்றை அதிகம் சாப்பிடுங்கள்.

உதடுகளைச் சுற்றி கருப்பு நிற கோடு

உதடுகளைச் சுற்றி கருப்பு நிற கோடு

உங்கள் உதடுகளைச் சுற்றி ஏதோ கருப்பு நிற கோடு புதிதாக காணப்படுகிறதா? அப்படியானால் உங்கள் உடல் சமநிலையில் இல்லை என்று அர்த்தம். அதாவது ஒரே நேரத்தில் மிகுந்த குளிராக மற்றும் மிகுந்த வெப்பத்தை உணரக்கூடும். என்ன புரியவில்லையா? அப்படித் தான் என்னவென்று சரியாக சொல்லத் தெரியாதது போன்ற உணர்வை உணரக்கூடும்.

செரிமானத்தைத் தூண்டி எடையைக் குறைக்க உதவும் அற்புத மூலிகைகள்!

செய்ய வேண்டியவைகள்

செய்ய வேண்டியவைகள்

உதடுகளைச் சுற்றி அவுட்லைன் கொடுத்தது போன்று கருப்பு கோடு கொண்டவர்கள், மிகவும் காரமான மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும். மேலும் போதுமான ஓய்வு எடுக்க வேண்டும். நல்ல ஆரோக்கியமான உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுத்து உண்ண வேண்டும்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

What Your Lip Color Says About Your Health

Do you know your lip color says about your health? Read on to know more...
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more