Just In
- 1 hr ago ஹிட்லரின் ஆட்சியில் செய்யப்பட்ட மகத்தான சாதனைகள்... ஹிட்லருக்கே தெரியாம இவ்வளவு நல்லது பண்ணிருக்காரா?
- 2 hrs ago உடம்பில் தேங்கியுள்ள கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கணுமா? இந்த காய்கறிகளை அடிக்கடி சாப்பிடுங்க..
- 3 hrs ago இந்த 4 ராசிக்காரங்க கண்ண மூடிக்கிட்டு காதலில் விழுந்துருவாங்களாம்... ரொமான்ஸ்ல இவங்கள அடிச்சுக்க ஆளே இல்ல...!
- 4 hrs ago சாணக்கிய நீதி படி திருமணமானமானவர்கள் கள்ளக்காதலை நோக்கி நகர இந்த 5 விஷயங்கள்தான் காரணமாம்...!
Don't Miss
- News சிக்கலில் மயிலாடுதுறை காங்கிரஸ் வேட்பாளர் வக்கீல் சுதா-ஹைகோர்ட்டில் வழக்கு போடும் நாம் தமிழர் கட்சி!
- Movies Godzilla x Kong: The New Empire Review: காட்ஸில்லா அண்ட் காங் விமர்சனம்.. ஆர்ஆர்ஆர் மாதிரி இருக்கே!
- Finance தங்கம் விலை மீண்டும் உயர்வு.. இனி இதுதான் நிரந்தரமா? சாமானிய மக்களால் தங்கத்தை வாங்கவே முடியாதா..?
- Sports IPL 2024 : ஐயயோ.. அவ்வளவு கண்டிப்புடன் இருக்க மாட்டேன்.. என்னை மாதிரி தான் ருதுராஜும்.. தோனி பகிர்வு
- Automobiles அரபு நாடுகளின் பொழப்பில் மண்ணை அள்ளி போட்ட டாடா... ஒட்டுமொத்த உலகமும் இந்தியாவை உத்து பாக்குது...
- Technology மீண்டும் மீண்டுமா.. 50MP கேமரா.. 100W சார்ஜிங்.. புதிய போனை கொண்டுவரும் OnePlus.. எந்த மாடல்?
- Education ஆஸ்திரேலியாவில் உயர்கல்வி பயில இந்திய மாணவர்கள் விரும்புவது ஏன்?
- Travel புதுச்சேரியில இப்படி ஒரு விஷயமா – ஒரே படகு சவாரியில 8 விதமான கடற்கரைகளுக்கு க்ரூஸ் சுற்றுலா!
மருந்தே இல்லாமல் உங்கள் உடலில் அதிகமாக இருக்கும் கொலஸ்ட்ராலை இந்த வழிகளில் ஈஸியா குறைக்கலாமாம்!
அதிக கொழுப்பு எந்த அறிகுறியையும் வெளிப்படுத்தாது, ஆனால் உடலின் முக்கிய செயல்பாடுகளை பாதிக்கும் வரை அதை அதிகரித்துக் கொண்டே இருக்கும்.
அதிக கொழுப்பு எந்த அறிகுறியையும் வெளிப்படுத்தாது, ஆனால் உடலின் முக்கிய செயல்பாடுகளை பாதிக்கும் வரை அதை அதிகரித்துக் கொண்டே இருக்கும். மருத்துவ அறிவியலின் அடிப்படையில், உயர் கொலஸ்ட்ரால் என்பது இரத்தத்தில் கொலஸ்ட்ரால் எனப்படும் கொழுப்புப் பொருட்களின் இருப்பு ஆகும். இந்த கொழுப்பு பொருட்கள் பல உயிரியல் செயல்பாடுகளுக்கு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை, இருப்பினும் இவற்றின் அதிகப்படியான இருப்பு உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
இதய நோய்கள் முதல் பக்கவாதம் வரை, அதிக கொலஸ்ட்ரால் பல கொடிய நோய்களுக்கு காரணமாகிறது. இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவு தனிநபருக்கு எந்தவிதமான தாக்கத்தையும் கொடுக்காமல் அதிகரித்துக்கொண்டே செல்கிறது, மேலும் அது ஒரு மோசமான நிலையை அடையும் போது மட்டுமே உடலில் ஏதோ தவறு இருப்பதாக ஒரு அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்துகிறது. இதனை மீண்டும் குறைப்பது கடினம். அதிக அளவு கொலஸ்ட்ரால் உயர் இரத்த அழுத்தம், கரோனரி இதய நோய், பக்கவாதம் மற்றும் பெரிஃபெரல் வாஸ்குலர் நோய் போன்றவற்றை ஏற்படுத்துகிறது.