இந்த அறிகுறி இருந்தால் உங்க நுரையீரல் பெரிய ஆபத்தில் இருக்குனு அர்த்தமாம்... உடனடியா டாக்டர பாருங்க!

தடித்த சளியுடன் நீடித்த இருமல்

நுரையீரல் தொற்றால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு தொடர்ந்து இருமல் இருக்கலாம், அது அவர்களுக்கு மூச்சுக்குழாய் மற்றும் நுரையீரலின் வீக்கத்திலிருந்து உருவாகும் சளியை அகற்ற உதவுகிறது. மூச்சுக்குழாய் அழற்சி அல்லது நிமோனியா போன்ற சுவாச நோய்கள் தெளிவான, மஞ்சள்-சாம்பல், பச்சை, வெள்ளை நிறத்தில் இருந்து அடர்த்தியான சளியுடன் இருமலைத் தூண்டலாம். சில நேரங்களில், சளி இரத்தத்தை எடுத்துச் செல்லலாம். இந்த வகை இருமல் பல வாரங்களுக்கு தொடரலாம்.

மூச்சுத் திணறல் மற்றும் கடுமையான மார்பு வலி

மூச்சுத் திணறல் என்பது நீங்கள் சுவாசிக்க கடினமாக இருக்கும் போது அல்லது மூச்சுச் சுழற்சியை முடிப்பதில் சிக்கல் இருந்தால் ஏற்படுவதாகும். நுரையீரல் தொற்று தவிர, இது மாரடைப்பு உட்பட பல ஆபத்தான நோய்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், அதனால்தான் அதை சரியான நேரத்தில் கண்டறிவது மிகவும் முக்கியமானது. ஒரு நுரையீரல் தொற்று மூச்சுத் திணறலையும், மார்பு வலியையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.

மூச்சுத் திணறல்

உங்களுக்கு நுரையீரல் தொற்று ஏற்பட்டால், வீக்கம் காரணமாக உங்கள் சுவாசப்பாதைகள் சுருங்கலாம். எனவே இது மூச்சுத்திணறலுக்கு வழிவகுக்கும், நீங்கள் மூச்சுக்காற்றை வெளியேற்றும் போது அதிக ஒலி எழுப்பும் விசில் ஒலி ஏற்படலாம்.

காய்ச்சல், குளிர் மற்றும் சோர்வு

எந்தவொரு தொற்று நோயும் உடலில் கடுமையான வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும், இது கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். நுரையீரல் தொற்றுகள் வேறுபட்டவை அல்ல. இது காய்ச்சல், குளிர் மற்றும் சோர்வுடன் இருக்கலாம், உங்கள் உடல் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட முயற்சிக்கிறது என்பதைக் குறிக்கிறது.

சிகிச்சை முறைகள்

பாக்டீரியா நுரையீரல் தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருத்துவர்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்கலாம். கூடுதலாக, பூஞ்சையால் ஏற்படும் நுரையீரல் தொற்றுகளை பூஞ்சை காளான் மருந்துகளின் உதவியுடன் குணப்படுத்தலாம். இருப்பினும், இவை வைரஸால் ஏற்படும் தொற்றுக்கு உதவாது. உங்கள் உடல் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டும்.

நுரையீரல் தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வீட்டு வைத்தியம்

பெரும்பாலான நுரையீரல் நோய்த்தொற்றுகள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளால் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம் என்றாலும், சில வீட்டு வைத்தியங்கள் மீட்பு மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகளை எளிதாக்க உதவும். நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில வழிகள் இங்கே உள்ளன.

- நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும்

- நிறைய ஓய்வெடுக்கவும்

- நீங்கள் ஆரோக்கியமான டயட்டைப் பின்பற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்

- ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது நீராவி உள்ளிழுக்கும் பயிற்சியை நினைவில் கொள்ளவும்

- சூடான பானங்களைக் குடிக்கவும்

- புகைபிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும் அல்லது புகைப்பிடிப்பவரின் அருகில் இருப்பதைத் தவிர்க்கவும்

- தூங்கும் போது தட்டையாக படுக்காதீர்கள். மாறாக உங்கள் மார்பில் சளி படியாமல் இருக்க உங்கள் தலையை உயர்த்தி வைக்கவும்.