நீங்க கொஞ்சமும் எதிர்பார்க்காத இந்த காரணங்களால் கூட ஆணுறுப்பு விறைப்பில் பிரச்சினை ஏற்படலாம் தெரியுமா?

பாலியல் செயல்திறன் கவலை

இது உங்கள் முதல் முறையாகவோ அல்லது ஒரு வாரத்தில் ஆறாவது முறையாகவோ இருக்கலாம், ஆனால் உடலுறவுக்கு முன்பு பாலியல் செயல்திறன் பற்றிய கவலையைப் பெறுவது மிகவும் புரிந்துகொள்ளத்தக்கது. இருப்பினும், நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளப்போகும் ஒவ்வொரு முறையும் அதிலிருந்து ஒரு கவலையை ஏற்படுத்திக்கொண்டு கூடுதல் அழுத்தத்தை எடுத்துக்கொள்கிறீர்களா? அந்த மன அழுத்தத்திலிருந்து உங்களை விடுவித்து, உங்களுக்கு அது கிடைத்துவிட்டது என்பதை நினைவூட்டுங்கள். தேவையற்ற மன அழுத்தம் மற்றும் குறைந்த சுயமரியாதை ஆகியவை ஆண்களுக்கு அவர்களின் வாழ்க்கையின் ஆரம்ப கட்டத்திலேயே விறைப்புத்தன்மை பிரச்சினையை எளிதில் தூண்டிவிடும்.

காண்டம் உபயோகிப்பதில் சிக்கல்

விறைப்புத்தன்மையில் பிரச்சினையை ஏற்படுத்தக்கூடிய மற்றொரு காரணம், ஆணுறையை சரியாகப் பயன்படுத்த முடியாதது, இது திடீரென விறைப்புத்தன்மையை இழக்க வழிவகுக்கும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஆணுறையின் செயல்பாட்டைத் தெரிந்துகொள்ள போதுமான நேரத்தைச் செலவிடுவதும், அதைப் அணியும்போது பொறுமையாக இருப்பதும் இந்தப் பிரச்சினையைச் சமாளிக்க உதவும்.

அளவிற்கு அதிகமாக ஆபாசப்படம் பார்ப்பது

ஆபாசப் படமானது உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை மீது உங்களுக்கே சந்தேகத்தை ஏற்படுத்தும். இது சுயஇன்பத்தில் சிலருக்கு உதவுகிறது, இது ஆரோக்கியமான விஷயம்தான். இருப்பினும், எதையும் அதிகமாக உபயோகிப்பது மோசமானது. ஆபாசப் படத்தைப் பார்க்கும் போது விறைப்புத்தன்மை பிரச்சினை ஏற்படுவதில் சிக்கல் இல்லாத பெரும்பாலான ஆண்கள் உண்மையான உடலுறவின் போது பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடும். ஏனென்றால், திரையில் பல போலியான காட்சிகளைப் பார்த்த பிறகு, நிஜ வாழ்க்கையுடன் ஒப்பிடுவது ஏமாற்றத்தை ஏற்படுத்தலாம், இது விறைப்புச் செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

MOST READ: இந்த 5 ராசிகளில் பிறந்த ஆண்கள் தங்கள் காதலியை குழந்தை போல பார்த்துக்குவாங்களாம்... உங்க ராசி என்ன?

புகைபிடித்தல் & மது அருந்துதல்

புகைபிடித்தல் மற்றும் குடிப்பழக்கம் பாலியல் திருப்தியில் நேரடி தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதாக பல ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன. உண்மையில், ஒரு நாளைக்கு 10 சிகரெட்டுகளுக்கு மேல் புகைப்பவர்கள் மற்றவர்களை விட விறைப்புத்தன்மைக்கு ஆளாகிறார்கள். புகைபிடித்தல் மற்றும் குடிப்பதால் உடலில் உருவாகும் நச்சுகள், இது விறைப்புத்தன்மையை அடைவதில் ஆண்களை பாதிக்கிறது.

பெய்ரோனி நோய்

Peyronie's நோய் 100 ஆண்களில் ஒருவரை பாதிக்கிறது மற்றும் இது வலிமிகுந்த விறைப்புத்தன்மையை விளைவிக்கிறது, இதனால் பாலியல் வாழ்க்கையை பாதிக்கிறது. உடல்நலப் பிரச்சினையின் பின்னணியில் உள்ள பொதுவான குற்றவாளிகள் வடு திசுக்களின் உருவாக்கம், மரபணு குறைபாடுகள் மற்றும் ஆண்குறி திசுக்களில் காயம். லேசான சந்தர்ப்பங்களில், நிலை காலப்போக்கில் குறைகிறது. இருப்பினும், நீண்ட காலத்திற்கு மீண்டும் மீண்டும் வலியுடன் கூடிய விறைப்புத்தன்மையை அனுபவிப்பவர்கள், அனுபவமிக்க நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகள்

அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகள் தசை வளர்ச்சிக்கு உதவுகின்றன, இது தசைகளை வளர்ப்பதற்கான எளிதான வழிகளைத் தேடும் பல ஆண்களை அவர்களின் உடலமைப்புத் திட்டத்தில் சேர்க்க உதவுகிறது. இருப்பினும், மோசமான செய்தி என்னவென்றால், அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகளைச் சார்ந்திருப்பது டெஸ்டோஸ்டிரோனை உற்பத்தி செய்வதற்கான உடலின் திறனைத் தடுக்கிறது, இது விறைப்புத்தன்மை பிரச்சினைக்கு வழிவகுக்கும். ஒருவர் இந்த ஸ்டெராய்டுகளை உட்கொள்வதை நிறுத்தியதும், ED, டெஸ்டிகல் சுருக்கம் மற்றும் குறைந்த ஆண்மை போன்ற பிரச்சினைகள் மறைந்து போகலாம். எவ்வாறாயினும், நிலை சரியாகவில்லை என்றால், ஒரு நிபுணரை அணுகுவதில் நேரத்தை வீணடிக்காதீர்கள்.

MOST READ: சர்க்கரை நோயாளிகள் வேர்க்கடலை சாப்பிடலாமா? வேறெந்த நட்ஸ் வகைகளை சாப்பிடுவது நல்லது தெரியுமா?

குடல் அறுவை சிகிச்சை

புற்றுநோய் வளர்ச்சியை அகற்ற குடல் அறுவை சிகிச்சை செய்வது, விறைப்புத்தன்மையை உருவாக்க மூளைக்கு செய்தியை கொண்டு செல்லும் நரம்பு செல்களை சேதப்படுத்தும். எனவே நோயாளிகள் தங்கள் பாலியல் உறுப்புகளில் உணர்திறன் இழப்பை உணருவது பொதுவானது, இது விறைப்புத்தன்மை பிரச்சினைக்கு வழிவகுக்கும். குடல் அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு பாலியல் பிரச்சினைகளை அனுபவிக்கும் நபர்கள், சரியான சிகிச்சையைப் பெறுவதில் ஏதேனும் தாமதம் ஏற்பட்டால், சிக்கலை மோசமாக்கலாம் என்பதால், சிக்கலை விரைவில் தங்கள் மருத்துவரின் கவனத்திற்குக் கொண்டு வர வேண்டும்.