Latest Updates
-
கொய்யாக்காய் வாங்குனா இந்த மாதிரி சட்னி அரைச்சு பாருங்க... இட்லி, தோசைக்கு வித்தியாசமா சூப்பரா இருக்கும்...! -
1 கப் ராகி மாவும், 1/2 கப் தேங்காயும் இருந்தா.. ஈவ்னிங் டைம்-ல இந்த ஸ்நாக்ஸை ட்ரை பண்ணுங்க.. -
மரணமிலா வாழ்க்கையை வாழ்வதற்கு ஒரு வழி கிடைத்துவிட்டது..ஆனா இதுக்கு எவ்வளவு செல்வாகும் தெரியுமா? ஷாக் ஆகாதீங்க! -
சுக்கிரனின் நட்சத்திர பெயர்ச்சி: மார்ச் 15 முதல் இந்த 5 ராசிக்காரங்க பண விஷயத்துல கவனமா இருக்கணும்.. -
முருங்கைக்கீரையை இந்த மாதிரி கேரளா ஸ்டைலில் தோரன் செஞ்சு சாப்பிடுங்க..சுவையாவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்..! -
1 கப் தயிர் இருந்தா.. மதியம் 5 நிமிஷத்துல இந்த குழம்பு செய்யுங்க.. ருசியாவும், வெயிலுக்கு இதமாவும் இருக்கும்.. -
செவ்வாயின் நட்சத்திரம் மாற்றம் இந்த 4 ராசிகளுக்கு சகல நன்மைகளையும் அளிக்கப்போகுதாம்... உங்க ராசி இதுல இருக்கா? -
இந்த 8 அறிகுறிகள் தெரியுதா? அப்ப குடல் புற்றுநோய் இருக்க வாய்ப்பிருக்கு.. எச்சரிக்கும் அமெரிக்க டாக்டர்! -
ஆங்கிலேயர்களுக்கே கடன் கொடுத்து இந்தியாவில் முதன் முதலாக கார் வாங்கிய பணக்கார வியாபாரி யார் தெரியுமா? -
மீன ராசியில் அஸ்தமனமாகும் சனி பகவான்: மார்ச் 11 முதல் இந்த 3 ராசிக்கு அதிர்ஷ்டமா இருக்கும்...
மது அருந்துவது உங்கள் உடலின் எந்த பாகத்தை அதிகம் பாதிக்கும் தெரியுமா? ஆல்கஹாலால் ஏற்படும் ஆபத்துகள்!
இன்றைய காலக்கட்டத்தில் மது அருந்துபவர்களின் எண்ணிக்கை கவலையளிக்கும் விதமாக வேகமாக அதிகரித்து வருகிறது.
இன்றைய காலக்கட்டத்தில் மது அருந்துபவர்களின் எண்ணிக்கை கவலையளிக்கும் விதமாக வேகமாக அதிகரித்து வருகிறது. மது அருந்துவது ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் என்பது தெரிந்தே மக்கள் அந்த தவறை செய்கின்றனர். மது அருந்துதல் உங்கள் உடலில் கடுமையான பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். நீண்ட காலமாக மது அருந்துவது அல்லது ஒரே நேரத்தில் அதிகமாக குடிப்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கணிசமாக பாதிக்கும்.

மது அருந்துவதால் உங்கள் இதயத்திலிருந்து உங்கள் வயிறு வரை, குறுகிய கால மற்றும் நீண்ட கால விளைவுகள் இருக்கலாம். அதனால்தான் உங்கள் ஆல்கஹால் நுகர்வைக் குறைப்பது மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு மாறுவது மிகவும் முக்கியமானது. மது அருந்துவதால் ஏற்படும் பலரும் அறியாத ஆபத்துகள் என்னென்ன என்று இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.

செரிமானக் கோளாறுகள்
அதிகமாக மது அருந்துவது உங்கள் செரிமான ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும். இது உங்கள் குடல் உணவை ஜீரணிக்காமல், ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களை உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கும். மேலும், அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் வாயு, வீக்கம், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வயிறு நிரம்புதல் ஆகியவற்றையும் ஏற்படுத்தும். மது வயிற்றின் புறணியை எரிச்சலடையச் செய்து, அதிகப்படியான அமிலங்களின் உருவாக்கம் மற்றும் திரட்சியை ஏற்படுத்துகிறது. இது நாள்பட்ட வீக்கம் வயிற்றுப் புண்களுக்கு வழிவகுக்கும், இதனால் உட்புற இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.

உயர் இரத்த அழுத்தம்
உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் இரத்தத்தின் விசை தொடர்ந்து அதிகமாக இருக்கும்போது ஏற்படும். ஆல்கஹால் இதயம் தொடர்பான பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையது, இதில் உயர் இரத்த அழுத்தம் அடங்கும். அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் இரத்த நாளங்களில் உள்ள தசைகளை பாதித்து, அது குறுகலாக மாறும் மற்றும் அதிக அளவில் அதை சேதப்படுத்தும். ஒரே நேரத்தில் மூன்றுக்கும் மேற்பட்ட பானங்களை உட்கொள்வது தற்காலிகமாக இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது, அதேசமயம் மீண்டும் மீண்டும் மது அருந்துவது இரத்த அழுத்தத்தில் நீண்ட கால அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

கல்லீரல் பாதிப்பு
மது அருந்துவதால் உடலில் அதிகம் பாதிக்கப்படும் உறுப்பு கல்லீரல்தான். ஆல்கஹால் உட்கொண்ட பிறகு, அது வயிற்றில் உறிஞ்சப்படுகிறது. பின்னர் அது உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் சென்று கல்லீரலில் நுழைகிறது. உங்கள் கல்லீரல் மிகப்பெரிய உள் உறுப்பு ஆகும், இது ஆல்கஹால் உடைக்க என்சைம்களை வெளியிடுகிறது. இருப்பினும், ஒரு நேரத்தில் அல்லது நீண்டகாலம் அதிகப்படியான ஆல்கஹால் குடிப்பது ஆல்கஹால் வளர்சிதை மாற்றத்தை கடினமாக்கும். இது உடலில் அதிகப்படியான சுழற்சியை விட்டு, கொழுப்பு கல்லீரலை ஏற்படுத்தும். இது ஆல்கஹால் தொடர்பான கல்லீரல் நோயுடன் தொடர்புடையது, இது அதிகப்படியான ஆல்கஹால் உட்கொள்வதால் ஏற்படும் கல்லீரல் பாதிப்பைக் குறிக்கிறது.

நரம்பியல் பிரச்சினைகள்
மூளையில் உள்ள ரசாயனங்களை ஆல்கஹால் மெதுவாக்குகிறது என்று நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர், அவை செறிவு, கவனம், மனநிலை மற்றும் அனிச்சை உள்ளிட்ட பல செயல்பாடுகளுக்கு காரணமாகின்றன. மது மூளையின் தகவல் தொடர்பு பாதைகளில் குறுக்கிடுகிறது, மேலும் மூளையின் தோற்றம் மற்றும் வேலை செய்யும் விதத்தை பாதிக்கலாம். இது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் வழிகளில் மந்தமான பேச்சு போன்ற சிக்கலான அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் கால்கள் மற்றும் கைகளில் உணர்வின்மை மற்றும் கூச்ச உணர்வு மற்றும் நினைவாற்றல் பிரச்சினைகள், உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த இயலாமை போன்ற நீண்ட கால பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஆல்கஹால் கணையத்தை எப்படி பாதுகாக்கிறது
அதிகப்படியான மது அருந்துதல் கணையத்தில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும், இதன் விளைவாக கணைய அழற்சி ஏற்படலாம். கணையம் என்பது செரிமானத்திற்கு உதவும் நொதிகள் மற்றும் ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யும் உறுப்பு ஆகும், இது உங்கள் உடல் சர்க்கரையை (குளுக்கோஸ்) செயலாக்கும் முறையைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது, மயோ கிளினிக் விளக்குகிறது. கணையத்தில் நாள்பட்ட வீக்கம் கணைய புற்றுநோயின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கும்.



Click it and Unblock the Notifications











