நீங்கள் சிறுநீரை நீண்ட நேரம் அடக்கி வைக்கிறீர்களா? உங்களுக்கான கடைசி எச்சரிக்கை இது... இல்லனா ஆபத்துதான்!

சிறுநீரகக் கற்கள்

நமது உடலில் உள்ள கழிவுப் பொருட்கள் சுண்ணாம்பைச் சுரக்கும் போது சிறுநீரகக் கற்கள் உருவாகின்றன. இது மிகவும் வேதனையான நிலையாக இருக்கலாம், மேலும் கற்கள் பெரிதாகிவிட்டால், அவற்றை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். இது சிறுநீரில் தொற்று மற்றும் இரத்தத்தை ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்டது. இந்த பிரச்சனைக்கான பொதுவான காரணங்கள் மிகக் குறைந்த அளவு தண்ணீர் குடிப்பது மற்றும் சிறுநீரை அடக்கி வைத்திருப்பதாகும்.

சிறுநீர் தொற்று

உங்கள் சிறுநீரை நீண்ட நேரம் வைத்திருக்கும்போது, சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கும். பாக்டீரியாக்கள் இயற்கையாகவே சிறுநீர் பாதையில் உள்ளன மற்றும் சிறுநீருடன் வெளியேற்றப்படுகின்றன. சிறுநீர்ப்பையில் சிறுநீரை தேக்கி வைக்கும் போது, பாக்டீரியாக்கள் வளர்ந்து சிறுநீரின் எந்தப் பகுதியிலும் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும். UTI கள் மிகவும் வேதனையானவை, ஒருமுறை தூண்டப்பட்டால், அவை மீண்டும் நிகழலாம்.

சிறுநீர்ப்பை வெடிப்பு

இது அரிதானது, ஆனால் அது நிகழலாம். உங்கள் சிறுநீரை நீண்ட நேரம் அடக்கி வைத்திருந்தால், உங்கள் சிறுநீர்ப்பை வெடிக்கக்கூடும். சிறுநீர்ப்பை வெடித்தால் வயிற்றை சிறுநீர் நிரப்புகிறது. நீண்ட நேரம் சிறுநீரை அடக்கி வைத்திருப்பது சிறுநீர்ப்பையை நீட்டி பலவீனமடையச் செய்யும்.

வலி

சிறுநீர் கழிக்கும் உணர்வு ஒரு பொதுவான உணர்வு, ஆனால் சிறுநீரை அதிக நேரம் அடக்கி வைத்திருப்பது வலியை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் அதற்கு தசைகள் அதிக நேரம் வேலை செய்ய வேண்டும் மற்றும் அதிக அளவு சிறுநீரை உள்ளிழுக்க வேண்டும். சிறுநீர் சிறுநீர்ப்பையை நிரப்பும்போது, ​​அது அதை நீட்டிக்கிறது. நீங்கள் சிறுநீரை வெளியேற்றியவுடன் அது அதன் அசல் வடிவத்திற்குத் திரும்பும். சிறுநீரை நீண்ட நேரம் அடக்கி வைப்பது சிறுநீர்ப்பையின் மீள்தன்மையை பாதிக்கும்.

தற்கட்டுப்பாடின்மை

சிறுநீரை நீண்ட நேரம் வைத்திருப்பது இடுப்புத் தள தசைகளை பலவீனப்படுத்தும். இது அடங்காமைக்கு வழிவகுக்கும், இது ஒரு தொந்தரவான மற்றும் சங்கடமான பிரச்சனையாக இருக்கலாம்.

சிறுநீர் தேக்கம்

நீங்கள் தொடர்ந்து சிறுநீர் கழிக்காமல், சிறுநீரைத் தக்க வைத்துக் கொண்டால், அது சிறுநீர் தக்கவைப்புக்கு வழிவகுக்கும். சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர்க்குழாய் வழியாக சிறுநீர் வெளியேறுவது தடைபடுவதால் உங்கள் சிறுநீர்ப்பை முழுவதுமாக காலியாகாமல் போகும் நிலை இதுவாகும்.