Just In
- 48 min ago ஒரு டைம் காளானை வாங்கி இப்படி ட்ரை பண்ணுங்க.. சும்மா அள்ளும்...
- 2 hrs ago ஆப்பிள் சீடர் வினிகருடன் இந்த ஒரு பொருளை கலந்து குடிச்சா மாரடைப்பும் வராது.. இதய அடைப்பும் சரியாகும் தெரியுமா?
- 2 hrs ago இந்த 5 ராசிகளில் பிறந்த பெண்கள் வீட்டையும், நாட்டையும் ஆள்வதற்கு பிறந்தவர்களாம்... உங்க ராசி இதுல இருக்கா?
- 4 hrs ago 100 ஆண்டுகளுக்கு பின் மீனத்தில் நிகழும் லட்சுமி நாராயண, புதாதித்ய ராஜயோகம்: அதிர்ஷ்ட மழையில் நனையும் ராசிகள்!
Don't Miss
- Technology வாவ்.. சும்மா அள்ளுது.. 6000எம்ஏஎச் பேட்டரி.. 50எம்பி கேமரா.. 128ஜிபி மெமரி.. எந்த மாடல்?
- News தாய் மடிக்கே திரும்பியதை போல ஃபீல் ஆகுது.. பாஜகவில் இணைந்த சுரங்க மன்னன் ஜனார்த்தன ரெட்டி நெகிழ்ச்சி
- Sports 8 வருஷமாக ஆர்சிபிக்கு தொடரும் சோகம்.. கேகேஆர் செய்த மாஸ் சம்பவம்.. வரலாற்றை மாற்றுவாரா விராட் கோலி?
- Movies யாரும் என்னை அழைக்கவில்லை.. நான் தயாராக இருந்தேன்.. ஓஹோ இப்படியும் நடந்திருக்கா.. சுகன்யா பாவம்தான்
- Automobiles வெறும் 1 மணி நேரத்தில் சென்னைல இருந்து பெங்களூர் போயிரலாம்! உலகையே மிரள வைக்கும் புல்லட் ரயில் சீறி பாய போகுது
- Finance மக்கள் அதிகம் வாங்குவதாலேயே தங்கம் விலை உயர்கிறதா..? உண்மை என்ன..?!
- Education சென்னையின் பெருமைமிகு கல்லூரிகளில் ஒன்றாகத் திகழும் டி.ஜி.வைஷ்ணவ் கல்லூரி...!!
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
யார் வேண்டுமானாலும் மீன் எண்ணெயைத் துணை உணவாக உட்கொள்ளலாமா?
ஆய்வின்படி யாரெல்லாம் சாியான மரபணுக்களைக் கொண்டிருக்கிறாா்களோ, அவா்கள் மட்டுமே மீன் எண்ணெயைத் துணை உணவாக எடுத்துக் கொள்வதால், அதற்கான பலன்களைப் பெறுவாா்கள் என்று கூறுகிறது.
சமீபத்தில் பிஎல்ஒஎஸ் ஜெனிடிக்ஸ் (PLOS Genetics) என்ற பத்திாிக்கையில் புதிய மருத்துவ ஆய்வு ஒன்று வெளியிடப்பட்டது. அந்த ஆய்வின்படி யாரெல்லாம் சாியான மரபணுக்களைக் கொண்டிருக்கிறாா்களோ, அவா்கள் மட்டுமே மீன் எண்ணெயைத் துணை உணவாக எடுத்துக் கொள்வதால், அதற்கான பலன்களைப் பெறுவாா்கள் என்று கூறுகிறது.
இந்த ஆய்வானது ஜாா்ஜியா பல்கலைக்கழகத்தைச் சோ்ந்த ஆய்வாளா் கைசியோங் யீ என்பவாின் தலைமையின் கீழ் மேற்கொள்ளப்பட்டது. இவருடைய தலைமையின் கீழ் நடந்த இந்த ஆய்வு, மீன் எண்ணெயைப் பற்றியும், அந்த எண்ணெயில் இருக்கும் ஒமேகா-3 என்ற கொழுப்பு அமிலங்களைப் பற்றியும் மற்றும் அது நமது உடலில் உள்ள உயா் மாவுச்சத்து கொழுப்பு அமிலங்களில் (triglycerides), அதாவது நமது இதயத்தில் ஏற்படும் நோய்களுக்குக் காரணமாக இருக்கக்கூடிய, நமது இரத்தத்தில் உள்ள ஒருவகையான கொழுப்பில், மீன் எண்ணெய் ஏற்படுத்தும் விளைவுகளைப் பற்றியும் ஆய்வு செய்தது.
MOST READ: எந்த உணவுகளை எந்த நேரத்தில் சாப்பிடுவது நல்லது-ன்னு தெரியுமா?