Just In
- 4 hrs ago மீன ராசியில் வக்ர நிவர்த்தி அடையும் புதன்: ஏப்ரல் 25 முதல் இந்த 3 ராசிக்கு தொழிலில் வெற்றிகள் குவியும்..
- 4 hrs ago கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் சரும பிரச்சனைகளை போக்க சில டிப்ஸ்..!
- 5 hrs ago உங்கள் முடி அதிகமாக கொட்டுகிறதா? நரைக்கிறதா? கவலைய விடுங்க.. இதோ சில டிப்ஸ்..!
- 6 hrs ago சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு எச்சரிக்கை.. கோடையில் இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் அலட்சியம் செய்யாதீர்கள்..!
Don't Miss
- News ‛‛இளையராஜா எல்லோருக்கும் மோலானவர்கள் இல்லை’’.. பாடல் காப்புரிமை வழக்கில் சென்னை ஹைகோர்ட் கருத்து
- Sports இதெல்லாம் நிஜமா.. என்னை நானே கிள்ளிப் பார்த்துக் கொண்டேன்.. வருங்கால ஆஸி. அதிரடி மன்னன்
- Automobiles சுஸுகி பைக்குகளில் இது தனி ரகம்!! இந்தியாவில் விலையை கேட்டால் மயக்கமே வந்துவிடும்!
- Technology Google-ன் அடுத்த அடி.. உங்க Gmail அக்கவுண்ட்ல 4000-க்கும் அதிகமான இமெயில் இருக்கா? அப்போ இதுதான் ஒரே வழி!
- Finance பர்னிச்சர் பொருட்களை வாடகைக்கு எடுப்பது லாபமா..? சொந்தமாக வாங்குவது லாபமா..?
- Education சூப்பர் சாதனை....தொழிலாளர் நலத்துறை ஆணையரின் மகள் யுபிஎஸ்சி தேர்வில் வெற்றி
- Movies அட அதுக்குள்ள லீக் ஆகிடுச்சே.. சியான் 62 பட டைட்டில் இதுதானா?.. ஆனால், அந்த வாடை வருதே!
- Travel தமிழ்நாட்டில் தேனிலவு செல்வதற்கு ஏற்ற குளிர்ச்சியான அழகான மலைவாசஸ்தலங்கள்!
நீங்க விரும்பி சாப்பிடும் இந்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் ஒளிந்திருக்கும் விபரீதம் என்ன தெரியுமா?
நாம் சாப்பிடும் பல ஆரோக்கியமற்ற உணவுகள் மற்றும் ஆரோக்கியம் என நினைத்து நாம் சாப்பிடும் உணவுகளுக்கு பின்னாலும் மோசமான உணவு அரசியலும், நமது மடைமையும் உள்ளது.
ஆரோக்கியமாக வாழ வேண்டும் என்று விரும்பாதவர்கள் அதற்கு முயற்சி எடுக்காதவர்கள் என்று இந்த உலகத்தில் யாருமேயில்லை. யாருக்குதான் ஆரோக்கியமாக நீண்ட காலம் வாழ வேண்டுமென்ற ஆசை இருக்காது. ஆரோக்கிய வாழ்வு என்றால் அனைவருக்கும் முதலில் நினைவு வருவது ஆரோக்கிய உணவுகள்தான். ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக நாம் விரும்பி சாப்பிடும் சில ஆரோக்கிய உணவுகளே நமக்கு ஆபத்தாய் முடிய வாய்ப்புள்ளது.
நாம் சாப்பிடும் பல ஆரோக்கியமற்ற உணவுகள் மற்றும் ஆரோக்கியம் என நினைத்து நாம் சாப்பிடும் உணவுகளுக்கு பின்னாலும் மோசமான உணவு அரசியலும், நமது மடைமையும் உள்ளது. எப்போது விளம்பரங்களை பார்த்து சாப்பிடுவதை நாம் நிறுத்துகிறோமோ அப்போதுதான் நம்மால் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை தொடர முடியும். இந்த பதிவில் நாம் விரும்பி சாப்பிடும் சில உணவுகளுக்கு பின்னால் இருக்கும் விபரீதங்கள் என்னென்ன என்று பார்க்கலாம்.