Just In
- 1 hr ago நீங்க போடுற டீ அமிர்தம் மாதிரி இருக்கணுமா? அப்ப டீ போடுறப்ப இந்த தவறுகளை தெரியாம கூட பண்ணிராதீங்க...!
- 2 hrs ago குழந்தையின்மைக்கு இந்த பிரச்சனைகள் எல்லாம் காரணமாக இருக்கலாம்.. கவனியுங்கள்..!
- 3 hrs ago புதன் மீன ராசிக்கு நேராக செல்வதால் இந்த 5 ராசிக்காரர்களின் வாழக்கையில் அதிர்ஷ்டம் கொட்டப்போகுதாம்...!
- 3 hrs ago உங்கள் தலைமுடி வலுவாக வளரனுமா? அப்போ இதை சாப்பிடுங்கள்..!
Don't Miss
- Movies Thalaivar171: டைட்டில் ரிலீசுக்கு இன்னும் இரு தினம்.. மீண்டும் கடிகாரத்தை கையிலெடுத்த சன் பிக்சர்ஸ்!
- News 24 மணி நேரம் கழித்து.. வெளியான தமிழக வாக்குப்பதிவு சதவிகிதம்.. இந்தளவுக்கு தாமதம் ஆக என்ன காரணம்
- Finance HDFC வங்கி-யின் இன்ப அதிர்ச்சி.. லாபம், வருவாய் உடன் டிவிடெண்ட் அறிவிப்பு.. முதலீட்டாளர்கள் ஹேப்பி!
- Automobiles ஓலா ஷோரூம் இல்லாத ஊரே இல்ல போல!! இன்னும் சில வருஷத்தில் தெருவுக்கு ஒண்ணும் வந்துவிடும்!
- Sports இனி 14 கோடி சிஎஸ்கே வீரருக்கு டாடா பைபை.. பழைய ஆல் - ரவுண்டர் பக்கம் திரும்பிய பிளெம்மிங்
- Technology கடையை இழுத்து மூடும் OnePlus.. இனி தமிழ்நாட்டில் ஒன்பிளஸ் போன் வாங்க முடியாதா? உண்மை என்ன?
- Education தமிழ்நாடு மெர்க்கன்டைல் வங்கியில் பணிபுரிய அற்புதமான வாய்ப்பு..!
- Travel தமிழ்நாட்டுக்குள்ள வெயில் கொளுத்துது – ஆனா இந்தியாவின் இந்த இடங்களில பனிச்சரிவு – என்ன வினோதம் இது?
வயிற்றுப்போக்கு நிக்கமா போகுதா? உடனே நிறுத்த சமையலறையில் இருக்கும் இந்த பொருட்களே போதுமாம்...!
தசைப்பிடிப்பு, தளர்வான மலம், மெல்லிய மலம், நீர் மலம், குமட்டல், காய்ச்சல், வாந்தி, மற்றும் அடிக்கடி குடல் அசைவுகள் அனைத்தும் வயிற்றுப்போக்கின் அறிகுறிகளாகும்.
வயிற்றுப்போக்கு நம் உடலில் திரவ இழப்பு மற்றும் நீரிழப்பை ஏற்படுத்தும் ஒரு பொதுவான நிலையாகும். தசைப்பிடிப்பு, தளர்வான மலம், மெல்லிய மலம், நீர் மலம், குமட்டல், காய்ச்சல், வாந்தி, மற்றும் அடிக்கடி குடல் அசைவுகள் அனைத்தும் வயிற்றுப்போக்கின் அறிகுறிகளாகும். இது இரைப்பைக் குழாயில் தொற்றுநோயால் ஏற்படும் பொதுவான சுகாதார பிரச்சினையாகும்.
வயிற்றுப்போக்கு பொதுவான பாக்டீரியாக்கள், வைரஸ்கள் மற்றும் ஒட்டுண்ணி உயிரினங்களால் கூட ஏற்படலாம். இது தற்காலிகமானது மற்றும் சில நாட்கள் மட்டுமே நீடிக்கும் என்றாலும், அது சில நாட்களுக்கு மேல் தொடர்ந்தால், உங்கள் உடலுக்குள் தீவிரமான ஒன்று நடந்து கொண்டிருக்கிறது என்று அர்த்தம், அது ஒரு மருத்துவரின் கவனம் தேவைப்படும் நிலையாகும். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் பிற மருந்துகள் சிக்கலில் இருந்து விடுபட உதவும் என்றாலும், சில எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன, அவை பயனுள்ளவை மற்றும் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானவை. வயிற்றுப்போக்குக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த இயற்கை வீட்டு வைத்தியம் பற்றி இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.
இஞ்சி டீ
பல விஞ்ஞான ஆய்வுகள், வயிற்றுப்போக்குக்கு மிகவும் பயனுள்ள இயற்கை தீர்வுகளில் ஒன்று இஞ்சி என்று கூறுகின்றன. இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் செரிமான பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது, இது அஜீரணம் மற்றும் வீக்கம் போன்ற பிற வயிற்று பிரச்சினைகளைத் தணிக்க உதவுகிறது.
கெமோமில் டீ
கெமோமில் செரிமான செயல்முறைகளை அமைதிப்படுத்த உதவும், குறிப்பாக நிறைய குடல் அசைவுகள் இருக்கும்போது. இது குறிப்பாக வயிற்றுப்போக்கை நிறுத்தவில்லை என்றாலும், கெமோமில் டீ இனிமையான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. உங்களுக்கு இந்த செரிமான பிரச்சினை இருந்தால் நிவாரணம் பெற முடியும்.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர், மிதமான முறையில் நுகரப்படும்போது, வயிற்றுப்போக்கு அத்தியாயங்களைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். இருப்பினும், நீங்கள் தீவிர எச்சரிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அதிகப்படியான நுகர்வு எதிர் விளைவை ஏற்படுத்தும். இதற்கு காரணம் இதன் ஆண்டிசெப்டிக் விளைவாகும், இது வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும் சில பாக்டீரியா தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்.
வெந்தயம்
வெந்தய விதைகள் மிகவும் பயனுள்ள இயற்கை வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சைகளில் ஒன்றாகும். இந்த விதைகள் சளிச்சுரப்பைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது வயிற்றுப்போக்கை எதிர்த்துப் போராடுவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வெந்தயத்தை தண்ணீரில் போட்டு சிறிது நேரத்தில் குடித்துவிடுவது நல்லது.
கேரட்
கேரட்டில் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகள் உள்ளன, மேலும் வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் கேரட் சூப் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். மேலும், வயிற்றுப்போக்கின் போது இழந்த பல அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை கேரட் வழங்குகிறது.
எலுமிச்சை
வயிற்றுப்போக்கு நிறுத்த எலுமிச்சை ஒரு நல்ல வீட்டு வைத்தியம். இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. கொத்தமல்லி இலைகள் அஜீரணம் மற்றும் வயிற்று வலி தொடர்பான வியாதிகளை குணப்படுத்த உதவுகின்றன.
வாழைப்பழம்
இது பெரும்பாலான மக்களுக்கு அதிசயங்களைச் செய்கிறது. வாழைப்பழங்கள் பெக்டின் நிறைந்தவை, இது குடல்களிலிருந்தும், உடலில் இருந்தும் தண்ணீரை உறிஞ்சும் நார்ச்சத்து நிறைந்தது மற்றும் உங்கள் குடலை வளர்க்க ஒலிகோஃப்ரக்டன்களை உற்பத்தி செய்கிறது. இது பொட்டாசியத்தின் வளமான மூலமாகும். குறைந்த பொட்டாசியம் என்பது நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கின் முக்கிய காரணமாக இருக்கிறது.