For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

தினமும் வெறும் வயிற்றில் இந்த பானங்களை குடிப்பது உங்களை கொரோனவை எதிர்த்து போராட உதவும் தெரியுமா?

|

COVID-19 பாசிட்டிவ் நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை நாட்டில் வேகமாக அதிகரித்து வருகிறது. கொரோனா வைரஸ் மாறுபாட்டின் இரட்டை பிறழ்வு முந்தையதை விட வலிமையான தொற்றுநோயாகும், எனவே தற்போதைய நேரத்தில் நமது உடல்நலம், சுகாதாரம் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறித்து கூடுதல் கவனம் செலுத்துவது மிகவும் முன்னுரிமை அளிக்கிறது.

ஒரு வலுவான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உங்கள் உடலை நோய்க்கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது மற்றும் நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பது என்பது அதிக காலம் தேவைப்படும் செயல்முறையாகும், மேலும் ஒரு நிலையான முயற்சியை மேற்கொள்வதன் மூலம் அதை அடைய முடியும் என்றாலும், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு சிறிய ஊக்கத்தை அளிக்க பல வழிகள் உள்ளன, மேலும் ஆயுர்வேத கலவையை குடிப்பது அவற்றில் ஒன்று. ஆரோக்கியமாகவும், பாதுகாப்பாகவும் இருக்க நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் வெறும் வயிற்றில் குடிக்க வேண்டிய 3 சக்திவாய்ந்த மூலிகை பானங்களை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பூஸ்டர் 1

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பூஸ்டர் 1

தேவையான பொருட்கள்:

1 கப் தண்ணீர், ¼ தேக்கரண்டி மூல அரைத்த இஞ்சி, ¼ தேக்கரண்டி மஞ்சள் வேர், 1 தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் (ஏ.சி.வி), 1 தேக்கரண்டி தேன்

செய்முறை: ஒரு ஆழமான வாணலியில் தண்ணீர், இஞ்சி மற்றும் மஞ்சள் சேர்த்து கொதிக்க வைக்கவும் (5-10 நிமிடங்கள்). தண்ணீர் கொதிக்க ஆரம்பித்ததும், அடுப்பை அணைத்துவிட்டு, சிறிது சிறிதாக குளிர்ந்து விடவும். ஒரு கோப்பையில் பானத்தை வடிகட்டி, அதில் தேன் மற்றும் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் சேர்க்கவும்.

இந்த பானம் எவ்வாறு உதவுகிறது?

இந்த பானம் எவ்வாறு உதவுகிறது?

இந்த பானம் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட சுகாதார நட்பு பொருட்களால் ஏற்றப்பட்டுள்ளது. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் உடலில் மோசமான நோய்க்கிருமிகளின் வளர்ச்சியைத் தடைசெய்கிறது மற்றும் ஆரோக்கியமான குடல் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, இது வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு அவசியம். வேர்கள், மஞ்சள் மற்றும் இஞ்சி இரண்டுமே ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள் கொண்டவை. மஞ்சள் ஒரு இயற்கை குணப்படுத்துபவர், அதே நேரத்தில் இஞ்சி வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கிறது, இது வெளிநாட்டு நோய்க்கிருமிகளை அழிக்க உதவுகிறது.

MOST READ: உங்க காதலன்/காதலிக்கு காதலை விட பணம்தான் முக்கியம் என்பதை உணர்த்தும் அறிகுறிகள் என்ன தெரியுமா?

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பூஸ்டர் 2

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பூஸ்டர் 2

தேவையான பொருட்கள்:

1/2 தேக்கரண்டி அஜ்வைன் விதைகள், 5 துளசி அல்லது துளசி இலைகள், 1/2 தேக்கரண்டி கருப்பு மிளகு தூள், 1 தேக்கரண்டி தேன்

செய்முறை: ஒரு பாத்திரத்தை எடுத்து அதில் 1 கிளாஸ் தண்ணீர், அஜ்வைன் விதைகள், கருப்பு மிளகு, துளசி இலைகள் சேர்க்கவும். 5 நிமிடம் தண்ணீரை கொதிக்க விடவும். அடுப்பை அணைத்து, ஒரு கோப்பையில் கலவையை வடிகட்டவும். அதில் தேனைச் சேர்ப்பதற்கு முன் கலவையை சிறிது நேரம் குளிர்விக்கட்டும்.

இந்த பானம் எவ்வாறு உதவுகிறது?

இந்த பானம் எவ்வாறு உதவுகிறது?

அஜ்வைன் அல்லது கேரம் விதைகள் சக்திவாய்ந்த மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் நீண்ட காலமாக வெவ்வேறு உடல்நல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பொதுவாக கிடைக்கும் இந்த மசாலாவின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் கடுமையான சளி மற்றும் இருமலில் இருந்து நிவாரணம் வழங்கவும் உதவும். இந்த பானத்தில் துளசி இலைகள், கருப்பு மிளகு மற்றும் தேன் ஆகியவற்றைச் சேர்ப்பது கலவையை இன்னும் பயனுள்ளதாக மாற்றுகிறது.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பூஸ்டர் 3

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பூஸ்டர் 3

தேவையான பொருட்கள்:

6-7 துளசி அல்லது துளசி இலைகள், 5 கிராம்பு, 1 தேக்கரண்டி அரைத்த இஞ்சி, 1 கப் கிலாய் சாறு, 2 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு, கருப்பு உப்பு

செய்முறை: ஒரு கடாயை எடுத்து அதில் ஒரு கப் தண்ணீர், துளசி இலைகள், கிராம்பு மற்றும் இஞ்சி சேர்க்கவும். கலவையை 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும். கலவையை ஒரு கண்ணாடி பாட்டிலில் வடிகட்டி சேமித்து வைக்கவும். இந்த கலவையில் 1 டீஸ்பூன் கிலாய் சாற்றில் சேர்த்து ஒரு சிட்டிகை கருப்பு உப்பு மற்றும் ஒரு கோடு எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும். இதை நன்றாக கலந்து தினமும் காலையில் குடிக்கவும்.

MOST READ: இந்த 5 ராசிகாரங்களோட குழந்தைங்க ரொம்ப பாவம்... ஏன் தெரியுமா?

இந்த பானம் எவ்வாறு உதவுகிறது?

இந்த பானம் எவ்வாறு உதவுகிறது?

கிலாய் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் பண்புகளால் நிரம்பியுள்ளது, இது உடலில் நோயை உண்டாக்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும். இந்த முறை பரிசோதிக்கப்பட்ட ஆயுர்வேத மூலிகை நச்சுகளை அகற்றவும், இரத்தத்தை சுத்திகரிக்கவும், கல்லீரல் நோய்கள் மற்றும் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்கவும் உதவும். துளசி, இஞ்சி மற்றும் கிராம்பு ஆண்டிமைக்ரோபியல், ஆண்டிபயாடிக் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளையும் வெளிப்படுத்துகின்றன, மேலும் அவற்றை இந்த பானத்தில் சேர்ப்பது சுவையை மேம்படுத்துவதோடு நோயெதிர்ப்பு ஆரோக்கியத்தையும் அதிகரிக்கும்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
English summary

Immunity Booster Drinks That You Must Have Every Morning

Check out the list of powerful herbal drinks that you must have every day on an empty stomach to stay fit and healthy.
Story first published: Tuesday, April 20, 2021, 11:30 [IST]