For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

உங்க உணவை மீண்டும் சூடாக்கி சாப்பிடுவது நல்லதா?எப்படி சூடாக்கினா உணவு பாதுகாப்பா இருக்கும் தெரியுமா?

சுவையான உணவை மீதம் வைத்து மீண்டும் அடுத்த நாளும் அதனை சூடு பண்ணி சாப்பிடுவது பல இல்லங்களில் இருக்கும் ஒரு பழக்கம், பலரும் விரும்பும் ஒரு பழக்கம்.

|

சுவையான உணவை மீதம் வைத்து மீண்டும் அடுத்த நாளும் அதனை சூடு பண்ணி சாப்பிடுவது பல இல்லங்களில் இருக்கும் ஒரு பழக்கம், பலரும் விரும்பும் ஒரு பழக்கம். ஆனால் ஊட்டச்சத்துக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் உணவை சரியான முறையில் மீண்டும் சூடாக்குகிறீர்களா?நாம் அடிக்கடி உணவை 30 வினாடிகளுக்கு மீண்டும் சூடாக்குகிறோம், அது நுகர்வுக்கு ஏற்றதாக உணர்கிறோம்.

How to Reheat Food Without Compromising on Nutritional Values

பொதுவாக மீண்டும் உணவை சூடு பண்ணி சாப்பிடுவது ஆபத்தானது என்று கூறப்படுகிறது. ஆனால் மீண்டும் சமைப்பது போல் மீண்டும் சூடாக்குவது நல்லது. ஆனால்,, சரியான நுட்பங்களைப் பின்பற்றுவது இன்றியமையாதது, மீதமுள்ள உணவு செரிமானத்தை பாதிக்கலாம் மற்றும் உணவு விஷத்தை கூட ஏற்படுத்தலாம். உணவை மீண்டும் சூடாக்கும்போது செய்ய வேண்டிய சில அத்தியாவசிய செயல்களை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

How to Reheat Food Without Compromising on Nutritional Values

Here is the simple ways to reheat food without compromising on nutritional values.
Story first published: Friday, September 24, 2021, 17:44 [IST]
Desktop Bottom Promotion