Just In
- 7 hrs ago வரப்போகிற சூரிய கிரகணம் இந்த 4 ராசிக்காரங்களுக்கு பெரிய துரதிர்ஷ்டத்தை தரப்போகுதாம்..ரொம்ப ஜாக்கிரதையா இருங்க!
- 8 hrs ago உங்க சிறுநீரகம் பாதுகாப்பா இருக்கணுமா? நிபுணர்கள் சொல்லும் இந்த சூப்பர்புட்களில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிடுங்க...!
- 11 hrs ago முட்டை வாங்க போறீங்களா? இப்படி பார்த்து வாங்குங்க... இல்லனா பல ஆபத்துக்களை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்...!
- 12 hrs ago 1000 ஆண்டுகளுக்கு முன் ஒரே இரவில் சர்ஜிக்கல் தாக்குதல் நடத்தி ஒரு நாட்டையே வென்ற தமிழ் அரசர்... யார் தெரியுமா?
Don't Miss
- Finance திருமணமான இந்துக்கள் கூடுதலாக வரி சேமிப்பதற்கான வழிமுறைகள் – ஜெரோதா CEO சொன்ன ஐடியா..!
- Automobiles அந்த தப்பை மட்டும் பண்ணிடாதீங்க.. ஆடி, பென்ஸ், போர்ஷேனு எல்லா காரையும் வாரி சுருட்டி போட்டு போயிட்டாங்க போலீஸ்
- News பொத்தென விழுந்த மேற்கூரை.. 3 பேரை அமுக்கி கொன்ற சென்னை பப் விபத்து பற்றி காவல்துறை விளக்கம்
- Sports ரிஷப் பண்ட்க்கு 2 முறையும் லக் இல்ல.. தொடர்ந்து 2வது வெற்றியை பெற்ற ராஜஸ்தான்.. ரியான்,ஆவேஷ் அபாரம்
- Movies Cooku with comali 5: புது கோமாளிகளுடன் களமிறங்கும் குக் வித் கோமாளி 5 -ஆங்கர் ரக்ஷன் சம்பளம் இவ்வளவா
- Education யுபிஎஸ்சி ஐஎஃப்எஸ் தேர்வு நேர்காணல் தேதி அறிவிப்பு
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
- Technology குறைஞ்சது 4 -5 நாள் ஆகும்.. கடைசி நேரத்துல அலையாதீங்க.. Voter ID-க்கான முக்கிய வேலை.. உடனே செஞ்சிடுங்க!
நீங்க வீட்டில் தயாரிக்கும் இந்த பானங்கள்... ஆபத்தான நோயிடமிருந்து உங்களை பாதுகாக்குமாம் தெரியுமா?
புதிய கேரட் ஜூஸ் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து குடிப்பது, யூரிக் அமிலத்தின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். ஏனெனில் கேரட் ஜூஸில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள், வைட்டமின் ஏ, நார்ச்சத்து, பீட்டா கரோட்டின், மினரல்கள் உள்ளன.
பெரும்பாலான நேரங்களில், உங்கள் சிறுநீரகங்கள் யூரிக் அமிலத்தை திறம்பட அகற்றாதபோது, உடலில் யூரிக் அமில அளவு அதிகரிக்கிறது. இந்த யூரிக் அமிலத்தை அகற்றுவதில் மந்தநிலையை ஏற்படுத்தும் விஷயங்கள், துரித உணவுகள், அதிக எடை, நீரிழிவு நோய், சில டையூரிடிக்ஸ் (சில நேரங்களில் தண்ணீர் மாத்திரைகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன) மற்றும் அதிக மது அருந்துதல் ஆகியவை அடங்கும். நீங்கள் உடல் வலி, மூட்டு வலி அல்லது தசைப்பிடிப்பு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கிறீர்களா? இவை அனைத்தும் உடலில் யூரிக் அமில அளவு அதிகரிப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம் என்பதால் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
யூரிக் அமிலம் என்றால் என்ன? அது உண்மையில் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்குமா? இந்த சுகாதார நிலையின் அளவைக் குறைக்க உதவும் வீட்டில் தயாரிக்கும் பானங்கள் மற்றும் பழச்சாறுகள் என்னென்ன என்பதை பற்றி இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளலாம்.