Just In
- 43 min ago முட்டை வாங்க போறீங்களா? இப்படி பார்த்து வாங்குங்க... இல்லனா பல ஆபத்துக்களை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்...!
- 1 hr ago 1000 ஆண்டுகளுக்கு முன் ஒரே இரவில் சர்ஜிக்கல் தாக்குதல் நடத்தி ஒரு நாட்டையே வென்ற தமிழ் அரசர்... யார் தெரியுமா?
- 3 hrs ago பழங்கால போட்டோக்களில் யாராவது சிரிச்சு நீங்க பாத்திருக்கீங்களா? பார்த்திருக்க வாய்ப்பேயில்லை... ஏன் தெரியுமா?
- 6 hrs ago ஹிட்லரின் ஆட்சியில் செய்யப்பட்ட மகத்தான சாதனைகள்... ஹிட்லருக்கே தெரியாம இவ்வளவு நல்லது பண்ணிருக்காரா?
Don't Miss
- News யாருக்கோ தூக்கம் போயிட்டுனு சொல்றாங்க.. ஸ்டாலின், உதயநிதிக்கு தான் தூக்கம் போய்விட்டு.. எடப்பாடி
- Automobiles உலகமே எதிர்பார்த்த சியோமி மின்சார கார் விற்பனைக்கு வந்தாச்சு! அதோட செல்போன்களை போலவே இதோட விலையும் ரொம்ப கம்மி
- Sports சின்னவனை மீண்டும் சேர்க்காத டெல்லி.. குட்டி சச்சினுக்கு என்ன ஆச்சு? அதிர்ச்சி கொடுத்த ரிஷப் பண்ட்!
- Education யுபிஎஸ்சி ஐஎஃப்எஸ் தேர்வு நேர்காணல் தேதி அறிவிப்பு
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
- Technology குறைஞ்சது 4 -5 நாள் ஆகும்.. கடைசி நேரத்துல அலையாதீங்க.. Voter ID-க்கான முக்கிய வேலை.. உடனே செஞ்சிடுங்க!
- Movies Rajinikanth: வாவ் சூப்பர் கெட்டப்பில் ரஜினி.. தலைவர் 171 டைட்டில் ரிலீஸ்.. தேதியை அறிவித்த லோகேஷ்!
- Finance தொழில்நுட்ப துறையில் தொடரும் பணிநீக்கம்.. பெரு நிறுவனங்களின் அதிரடி முடிவுக்கு காரணம் என்ன?..
நீங்க வீட்டில் தயாரிக்கும் இந்த பானங்கள்... ஆபத்தான நோயிடமிருந்து உங்களை பாதுகாக்குமாம் தெரியுமா?
புதிய கேரட் ஜூஸ் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து குடிப்பது, யூரிக் அமிலத்தின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். ஏனெனில் கேரட் ஜூஸில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள், வைட்டமின் ஏ, நார்ச்சத்து, பீட்டா கரோட்டின், மினரல்கள் உள்ளன.
பெரும்பாலான நேரங்களில், உங்கள் சிறுநீரகங்கள் யூரிக் அமிலத்தை திறம்பட அகற்றாதபோது, உடலில் யூரிக் அமில அளவு அதிகரிக்கிறது. இந்த யூரிக் அமிலத்தை அகற்றுவதில் மந்தநிலையை ஏற்படுத்தும் விஷயங்கள், துரித உணவுகள், அதிக எடை, நீரிழிவு நோய், சில டையூரிடிக்ஸ் (சில நேரங்களில் தண்ணீர் மாத்திரைகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன) மற்றும் அதிக மது அருந்துதல் ஆகியவை அடங்கும். நீங்கள் உடல் வலி, மூட்டு வலி அல்லது தசைப்பிடிப்பு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கிறீர்களா? இவை அனைத்தும் உடலில் யூரிக் அமில அளவு அதிகரிப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம் என்பதால் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
யூரிக் அமிலம் என்றால் என்ன? அது உண்மையில் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்குமா? இந்த சுகாதார நிலையின் அளவைக் குறைக்க உதவும் வீட்டில் தயாரிக்கும் பானங்கள் மற்றும் பழச்சாறுகள் என்னென்ன என்பதை பற்றி இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளலாம்.