For Quick Alerts
For Daily Alerts
Just In
- 11 min ago Today Rasi Palan 18 April 2024: இன்று இந்த ராசிக்காரர்கள் கடன் வாங்குவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது...
- 5 hrs ago மீன ராசியில் வக்ர நிவர்த்தி அடையும் புதன்: ஏப்ரல் 25 முதல் இந்த 3 ராசிக்கு தொழிலில் வெற்றிகள் குவியும்..
- 6 hrs ago கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் சரும பிரச்சனைகளை போக்க சில டிப்ஸ்..!
- 7 hrs ago உங்கள் முடி அதிகமாக கொட்டுகிறதா? நரைக்கிறதா? கவலைய விடுங்க.. இதோ சில டிப்ஸ்..!
Don't Miss
- Automobiles என்னதான் பைக் காதலரா இருந்தாலும் இதெல்லாம் ஓவருங்க.. நடிகர் ஜான் ஆபிரகாம் வாங்கிய இந்த பைக்கின் விலை இவ்வளவா!!
- News ‛‛இளையராஜா எல்லோருக்கும் மோலானவர்கள் இல்லை’’.. பாடல் காப்புரிமை வழக்கில் சென்னை ஹைகோர்ட் கருத்து
- Sports இதெல்லாம் நிஜமா.. என்னை நானே கிள்ளிப் பார்த்துக் கொண்டேன்.. வருங்கால ஆஸி. அதிரடி மன்னன்
- Technology Google-ன் அடுத்த அடி.. உங்க Gmail அக்கவுண்ட்ல 4000-க்கும் அதிகமான இமெயில் இருக்கா? அப்போ இதுதான் ஒரே வழி!
- Finance பர்னிச்சர் பொருட்களை வாடகைக்கு எடுப்பது லாபமா..? சொந்தமாக வாங்குவது லாபமா..?
- Education சூப்பர் சாதனை....தொழிலாளர் நலத்துறை ஆணையரின் மகள் யுபிஎஸ்சி தேர்வில் வெற்றி
- Movies அட அதுக்குள்ள லீக் ஆகிடுச்சே.. சியான் 62 பட டைட்டில் இதுதானா?.. ஆனால், அந்த வாடை வருதே!
- Travel தமிழ்நாட்டில் தேனிலவு செல்வதற்கு ஏற்ற குளிர்ச்சியான அழகான மலைவாசஸ்தலங்கள்!
சம்மரில் இந்த பழம் சாப்பிடுவதால் உங்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படுவது 50 சதவீதம் குறையுமாம் தெரியுமா?
லிச்சி பழத்தில் நீர் மற்றும் பொட்டாசியம் நிறைந்துள்ளது. இது சிறுநீரகத்தில் படிந்துள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது. இந்த பழம் யூரிக் அமிலத்தின் செறிவைக் குறைக்கிறது. மேலும், இது சிறுநீரக பாதிப்பு அபாயத்தை மேலும் குறைக்
Wellness
oi-Ranjitha R
By Ranjitha R
|
கோடைகாலத்தில் நமக்கு பல்வேறு உடல்நல பிரச்சனைகள் ஏற்படுவது வழக்கம். ஆதலால், இந்த காலத்தில் உடல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது மிக முக்கியம். கோடை என்றாலே வெயிலின் தாக்கம் அதிகமாக இருக்கும். இந்த நாளில் பழங்கள் அதிகம் சாப்பிட மருத்துவர்கள்பரிந்துரைக்கிறார்கள். கோடைகாலப் பழங்களைப் பற்றிய நல்ல விஷயங்களுக்கு வரும்போது, லிச்சி பருவகால ஆரோக்கிய நன்மைகளை கொண்ட பழங்களில் ஒன்றாகும். இது சுவை மொட்டுகளை திருப்திப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல் ஆரோக்கியத்திற்கும் மிகுந்த நன்மையளிக்கிறது.
பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் நிறைந்த, இந்த பருவகால பழம் குறுகிய காலத்திற்கு கிடைக்கும். எனவே இதை அதிகம் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த சீசனில் நீங்கள் ஏன் லிச்சி சாப்பிட வேண்டும் என்பதற்கான காரணங்களைப் பற்றி இக்கட்டுரையில் தெரிந்து கொள்ளலாம்.
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
Comments
GET THE BEST BOLDSKY STORIES!
Allow Notifications
You have already subscribed
Read more about: health wellness fruits summer weight loss benefits reasons bones vitamin ஆரோக்கியம் பழங்கள் கோடை எடை இழப்பு நன்மைகள் எலும்புகள் வைட்டமின்
English summary
Health benefits of having litchi in summers in tamil
Story first published: Friday, May 6, 2022, 12:13 [IST]
May 6, 2022
ல் வெளியிடப்பட்ட பிற செய்திகளைப் படிக்க