For Quick Alerts
For Daily Alerts
Just In
- 48 min ago முட்டை வாங்க போறீங்களா? இப்படி பார்த்து வாங்குங்க... இல்லனா பல ஆபத்துக்களை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்...!
- 1 hr ago 1000 ஆண்டுகளுக்கு முன் ஒரே இரவில் சர்ஜிக்கல் தாக்குதல் நடத்தி ஒரு நாட்டையே வென்ற தமிழ் அரசர்... யார் தெரியுமா?
- 3 hrs ago பழங்கால போட்டோக்களில் யாராவது சிரிச்சு நீங்க பாத்திருக்கீங்களா? பார்த்திருக்க வாய்ப்பேயில்லை... ஏன் தெரியுமா?
- 6 hrs ago ஹிட்லரின் ஆட்சியில் செய்யப்பட்ட மகத்தான சாதனைகள்... ஹிட்லருக்கே தெரியாம இவ்வளவு நல்லது பண்ணிருக்காரா?
Don't Miss
- News யாருக்கோ தூக்கம் போயிட்டுனு சொல்றாங்க.. ஸ்டாலின், உதயநிதிக்கு தான் தூக்கம் போய்விட்டு.. எடப்பாடி
- Automobiles உலகமே எதிர்பார்த்த சியோமி மின்சார கார் விற்பனைக்கு வந்தாச்சு! அதோட செல்போன்களை போலவே இதோட விலையும் ரொம்ப கம்மி
- Sports சின்னவனை மீண்டும் சேர்க்காத டெல்லி.. குட்டி சச்சினுக்கு என்ன ஆச்சு? அதிர்ச்சி கொடுத்த ரிஷப் பண்ட்!
- Education யுபிஎஸ்சி ஐஎஃப்எஸ் தேர்வு நேர்காணல் தேதி அறிவிப்பு
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
- Technology குறைஞ்சது 4 -5 நாள் ஆகும்.. கடைசி நேரத்துல அலையாதீங்க.. Voter ID-க்கான முக்கிய வேலை.. உடனே செஞ்சிடுங்க!
- Movies Rajinikanth: வாவ் சூப்பர் கெட்டப்பில் ரஜினி.. தலைவர் 171 டைட்டில் ரிலீஸ்.. தேதியை அறிவித்த லோகேஷ்!
- Finance தொழில்நுட்ப துறையில் தொடரும் பணிநீக்கம்.. பெரு நிறுவனங்களின் அதிரடி முடிவுக்கு காரணம் என்ன?..
சுயஇன்பம் காண்பது கலோரிகளை எரிக்குமா? சுயஇன்பம் பற்றிய புதிய அதிர்ச்சிகரமான உண்மைகள்...!
சுயஇன்பம் காண்பவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகளவில் இருந்தாலும் அவர்களுக்குள் இது எதிர்மறை விளைவுகளை ஏற்படுத்துமோ என்ற அச்சம் இல்லாமல் இல்லை. குறிப்பாக ஆண்களிடம் இந்தபயம் அதிகளவில் உள்ளது.
Wellness
oi-Saran Raj
By Saran Raj
|
பெரும்பாலான இளைஞர்கள் சுயஇன்பம் காண்கிறார்கள் ஆனால் யாரும் அதனை வெளிப்படையாக ஒப்புக்கொள்வதில்லை. சுயஇன்பம் காண்பவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகளவில் இருந்தாலும் அவர்களுக்குள் இது எதிர்மறை விளைவுகளை ஏற்படுத்துமோ என்ற அச்சம் இல்லாமல் இல்லை. குறிப்பாக ஆண்களிடம் இந்தபயம் அதிகளவில் உள்ளது.
சிலசமயம் ஆண்களும், பெண்களும் சுயஇன்பத்தின் போது மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுவதாக கூறியுள்ளனர். மருத்துவ நிபுணர்களின் கருதுப்படி சுயஇன்பம் காண்பது பாலியல் ஆரோக்கியம் மட்டுமின்றி உடலின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திலும் எந்தவித எதிர்மறை தாக்கத்தை ஏற்படுத்தாது. மேலும் சுயஇன்பம் கலோரிகளை எரிக்க உதவும் என்றும் கூறப்படுகிறது. இது எந்த அளவிற்கு உண்மை என்பதை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
Comments
GET THE BEST BOLDSKY STORIES!
Allow Notifications
You have already subscribed
English summary