Just In
- 5 min ago வக்ர நிவர்த்தி அடையும் புதன்: ஏப்ரல் 25 முதல் இந்த 3 ராசிக்கு சூப்பரா இருக்கப்போகுது...
- 2 hrs ago மணமணக்கும்.. ருசியான... கையேந்தி பவன் பரோட்டா சால்னாவை எப்படி செய்யணும் தெரியுமா?
- 3 hrs ago இந்த படத்துல உங்களுக்கு எது முதல்ல தெரியுதுன்னு சொல்லுங்க.. உங்கள பத்தின ரகசியத்தை சொல்றோம்..
- 5 hrs ago உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் அதிகம் தெரியுதா? அப்ப உடம்புல தண்ணீர் ரொம்ப கம்மியா இருக்கு-ன்னு அர்த்தம்... உஷார்.
Don't Miss
- Sports CSK vs LSG : சிஎஸ்கே கேப்டனாக மாபெரும் சாதனை.. தோனியின் ரெக்கார்டை உடைத்து எறிந்த ருதுராஜ்
- News காங்கிரஸ் வென்றால்.. நமது நாட்டில் ஷரியா சட்டத்தை அமல்படுத்துவார்கள்.. யோகி ஆதித்யநாத் பகீர்
- Automobiles இதுல ஒரு பெயரைதான் வைக்க போறாங்களா... அப்ப இதுக்காவே காரை வாங்கலாம்... அப்படி என்ன பெயர் தெரியுமா?
- Finance இந்தியா சிமெண்ட்ஸ் தொழிற்சாலையை வாங்கிய அல்ட்ராடெக் சிமெண்ட்.. அதானி உடன் போட்டி..!!
- Movies Actor Vijay: ஐ லவ் விஜய்.. கில்லி படத்தின் ரீ ரிலீசை கொண்டாடும் சீன ரசிகர்!
- Technology வெறும் 2000 ரூபாயில்.. புது Xiaomi கையடக்க கார்மெண்ட் Steamer.. பழைய ஐயன் பாக்ஸை தூக்கி போடுங்க..என்ன ஸ்பெஷல்?
- Education புதுச்சேரியில் பிஎஸ்சி நர்சிங் படிப்பதற்கு நுழைவுத் தேர்வு...!
- Travel இந்துக்களுக்கும் கூட தெரியாத ரகசியங்கள் இவை தான் – உங்களுக்கு இவற்றில் எந்த உண்மை தெரியும்?
உங்களுக்கு பாலியல் ஆசைகள் அதிகமாக இருக்கா? அப்ப இதுதான் அதற்கு காரணமாம்... ஷாக் ஆகாதீங்க...!
பாலியல் ஆசைகள் குறைவது என்பது ஒரு ஆரோக்கிய பிரச்சினையாகும், ஆனால் அதிக பாலியல் உந்துதல் இருப்பது முற்றிலும் இயற்கையானதே.
பாலியல் ஆசைகள் குறைவது என்பது ஒரு ஆரோக்கிய பிரச்சினையாகும், ஆனால் அதிக பாலியல் உந்துதல் இருப்பது முற்றிலும் இயற்கையானதே. ஹார்மோன் மாற்றங்கள் முதல் ஆரோக்கியமான மற்றும் புதிய உறவு வரை, பல காரணிகள் லிபிடோ அளவை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும். மேலும், உங்களிடம் உள்ள பாலியல் உந்துதலின் அளவை தீர்மானிப்பதில் வயது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
நீங்கள் உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையில் உற்சாகமாக இருப்பதை உணர்ந்தால், நீங்கள் எப்போதும் ஒரு வேடிக்கையான, உற்சாகமான மற்றும் காதல் சந்திப்புக்கு தயாராக இருந்தால், நீங்கள் சரியான பாதையில் செல்கிறீர்கள். இருப்பினும், உங்கள் பாலியல் உந்துதல் அதிகரிப்பதற்கான காரணம் என்ன என்பதை அறிவதும் முக்கியம். பாலியல் உந்துதல் அதிகரிக்க பொதுவான காரணங்கள் என்னென்ன என்று இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.
ஹார்மோன்களில் மாற்றம்
பாலியல் உந்துதல் என்று வரும்போது, அதில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. வாழ்க்கையின் பல்வேறு நிலைகளில் ஹார்மோன் அளவுகள் வேறுபடுகின்றன. நீங்கள் பருவ வயதை அடைந்தாலும் அல்லது மாதவிடாய் நின்றாலும், உங்கள் ஹார்மோன் அளவு உங்கள் லிபிடோவை பாதிக்கும்.
பருவமடைதல் அல்லது வயது அதிகரிப்பு
வயதானவர்களை விட இளம் வயதினர் பாலியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருக்கலாம். பருவமடையும் போது, பருவ வயதுடைய ஆண்களில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தி வயதான ஆண்களை விட அதிகமாக உள்ளது.
இருப்பினும், பெண்களில் இது முற்றிலும் எதிர்மாறானது. நடுத்தர வயது பெண்கள் இளம் பெண்களை விட அதிக பாலியல் உந்துதல் கொண்டிருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது, அவர்கள் அதிக சுறுசுறுப்பான பாலியல் வாழ்க்கை கொண்டிருப்பதால் இது ஏற்படுகிறது.
வழக்கமான உடற்பயிற்சி
உடல் செயல்பாடுகளின் அதிகரிப்பு உங்கள் பாலியல் உந்துதல் அதிகரிக்க வழிவகுக்கும்.ஆராய்ச்சிகள் பெரும்பாலும் உடல் ஆரோக்கியத்தை உயர்ந்த பாலியல் ஆசைகளுடன் இணைத்துள்ளது.
MOST READ: இந்தியாவில் விலைமதிப்பற்ற புதையல்கள் இருக்கும் ரகசிய இடங்கள்... அதிர்ச்சியாகாம படிங்க...!
பாலுணர்வு உணவுகள்
உணவுகள் உங்கள் பாலியல் உந்துதலையும் பாதிக்கலாம். சாக்லேட்டுகள், ஸ்ட்ராபெர்ரி, அத்திப்பழங்கள், அஸ்பாரகஸ் போன்ற பாலுணர்வு உணவுகள் உங்கள் லிபிடோவை அதிகரிக்கும்.
புதிய காதல் உறவு
ஒரு புதிய காதல் உறவு என்பது உற்சாகமும், ஆர்வமும் நிறைந்ததாக இருக்கும். உறவில் இருக்க வேண்டுமென்ற தொடர்ச்சியான ஏக்கம், காதல் தொடங்கியவுடன் நிறைவேறுவதால் புதிய உறவின் தொடக்கத்தில் தம்பதிகள் பெரும்பாலும் தங்கள் பாலியல் உந்துதலில் அதிகரிப்பை அனுபவிக்கிறார்கள்.
மனஅழுத்தம் இல்லாமல் இருப்பது
ஆரோக்கியமான பாலியல் வாழ்க்கையை பராமரிப்பது என்பது உங்கள் மன அழுத்த நிலைகளையும் பதட்டத்தையும் கட்டுப்படுத்துவதாகும். குறைந்த மன அழுத்தம் மற்றும் அதிக மகிழ்ச்சியுடன் இருக்கும் ஒரு நபர் அதிக பாலியல் ஆசை கொண்டிருப்பார்.
MOST READ: உங்களின் இந்த செயல்கள் லட்சுமி தேவியை உங்கள் வீட்டை விட்டு நிரந்தரமாக வெளியேற்றி விருமாம் தெரியுமா?
ஹைபர்செக்ஸுவாலிட்டி
அதிக லிபிடோவின் பாதிப்பில்லாத காரணங்களைத் தவிர, ஹைபர்செக்ஸுவாலிட்டி பாலியல் உந்துதலின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும். இது மனநலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும் பாலியல் எண்ணங்கள், தூண்டுதல்கள் அல்லது நடத்தைகளுடன் தொடர்புடைய ஒரு கோளாறு ஆகும்.