For Quick Alerts
For Daily Alerts
Just In
- 14 min ago சாணக்கிய நீதி படி திருமணமானமானவர்கள் கள்ளக்காதலை நோக்கி நகர இந்த 5 விஷயங்கள்தான் காரணமாம்...!
- 1 hr ago புதன் பெயர்ச்சியால் உருவான கேந்திர திரிகோண ராஜயோகம்: ஏப்ரல் 09 வரை இந்த 3 ராசிக்கு பண மழை பொழியப் போகுது..
- 2 hrs ago 2 கப் கோதுமை மாவு இருந்தா போதும்.. பஞ்சு போல இட்லி சுடலாம்.. எப்படின்னு பாருங்க..
- 5 hrs ago Today Rasi Palan 28 March 2024: இன்று இந்த ராசிக்காரர்கள் பெரிய தொகையை கடனாக கொடுப்பதைத் தவிர்க்கவும்...
Don't Miss
- News அரசு வேலை.. போட்டித் தேர்வர்களுக்கு குட் நியூஸ்.. குரூப் 1 தேர்வு தேதியை அறிவித்தது TNPSC
- Finance T+0 Settlement என்றால் என்ன? 25 நிறுவனங்கள் மட்டுமே தேர்வு.. முதலீட்டாளர்களுக்கு என்ன லாபம்..?
- Technology பொசுக்குனு டிஸ்கவுண்ட்.. ரூ.17,999 பட்ஜெட்ல SONY கேமரா.. AMOLED டிஸ்பிளே.. 16GB ரேம்.. எந்த மாடல்?
- Movies Aadujeevitham Review: ஆடுஜீவிதம் ட்விட்டர் விமர்சனம்.. மலையாளத்தில் இருந்து இன்னொரு உலக சினிமா!
- Sports SRH vs MI : கேப்டனாக ஹர்திக் பாண்டிய சறுக்கியது இங்கே தான்.. ரோகித் சர்மா அருமை இப்போ புரியுதா!
- Automobiles எந்தவொரு பந்தாவும் இல்ல... பிரபல சீரியல் நடிகையின் புதிய கார்!! சிம்பிளா வந்து டெலிவிரி எடுத்துனு போய்ட்டாரு!
- Education ஜேஇஇ பிரதானத் தேர்வெழுதும் அரசு பள்ளி மாணவர்களுக்கு சிறப்புப் பயிற்சி
- Travel புதுச்சேரியில இப்படி ஒரு விஷயமா – ஒரே படகு சவாரியில 8 விதமான கடற்கரைகளுக்கு க்ரூஸ் சுற்றுலா!
தாம்பத்தியத்தில் சிறப்பாக செயல்பட தினமும் இரவில் 1 கிளாஸ் இதை குடித்து விட்டு தூங்குங்கள்...!
Wellness
oi-Hari Priya
By Hari Priya
|
நாம் சாப்பிட கூடிய உணவை பொருத்தே நமது உடலுக்கு ஆற்றல் கிடைக்கின்றன. இது உணவை மற்றும் சார்ந்திருக்காமல், உணவு உண்ணும் நேரத்தையும் பொருத்து அமைகிறது. ஒரு சில உணவுகளை காலையில் சாப்பிட்டால் அதிக ஆரோக்கியம் கிடைக்கும், வேறு சில உணவுகளை இரவில் சாப்பிட்டால் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.
அந்த வகையில் இந்த பானத்தை தினமும் இரவில் குடித்து வந்தால் ஏராளமான நன்மைகள் கிடைக்கும் என ஆராய்ச்சிகள் சொல்கின்றன. அதுவும் தாம்பத்தியத்தில் சிறப்பாக செயல்பட முடியுமாம். அப்படிப்பட்ட பானம் என்னனு யோசிக்கிறீர்களா..? அதற்கான விடையே இந்த பதிவு. உடலுக்கு முழு ஆற்றலையும் தர கூடிய தன்மை இந்த பானத்திற்கு உள்ளதாம். மூளையின் செயல்பாடு முதல் புற்றுநோய் வரையிலும் இது உங்களை காக்கும். இனி இந்த அமிர்த பானத்தை பற்றி தெரிந்து கொள்வோம் நண்பர்களே.
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
Comments
GET THE BEST BOLDSKY STORIES!
Allow Notifications
You have already subscribed
English summary