Just In
- 41 min ago ஜோதிடத்தில் திசை என்றால் என்ன? உங்களுக்கு என்ன திசை நடக்கிறது? அதனால் கிடைக்கும் பலன்கள்..!
- 1 hr ago 11 வயது சிறுமியை அம்மாவும்-மகனும் சேர்ந்து கடத்திய வினோதம்... எதுக்காக கடத்துனாங்க தெரியுமா?
- 3 hrs ago இந்த 4 ராசிக்காரர்களில் ஒருவர் உங்க நண்பராக இருந்தா நீங்க வாழக்கையில் எதுக்குமே கவலைப்பட வேணாமாம்...!
- 4 hrs ago தக்காளி சட்னி செய்யும் போது இந்த ஒரு பொருளை மட்டும் அதிகமா சேர்த்துக்கோங்க.. டேஸ்ட் சூப்பரா இருக்கும்..
Don't Miss
- News நான் கொஞ்சம் பிசி.. இப்போதைக்கு நோ! பிரதமர் மோடி சந்திப்பை ஒத்தி வைத்த எலான் மஸ்க்! இதுதான் காரணமா?
- Sports என்னங்க இது.. இளம் வீரர்களை கதி கலங்க வைத்த தோனி STATS.. 42 வயதிலும் உலகின் சிறந்த ஃபினிஷர்
- Movies சினேகா பிரசன்னா குடும்ப உறவில் விரிசல்.. பயில்வான் சொன்ன அதிர்ச்சி தகவல்!
- Automobiles டாடாவின் இந்த கார் இவ்ளோ பாதுகாப்பானதா! ஷோரூம்களில் மக்கள் கூட்டம் அலைமோதுது! அதிர்ச்சியில் மாருதி சுஸுகி!
- Travel நம்ம தர்மபுரியில் சுற்றிப் பார்க்க இவ்வளவு இடங்கள்?
- Finance தங்கம் விலை பொசுக்கு குறைஞ்சிடுச்சு! கேட்கவே இனிமையா இருக்கு.. சென்னை, கோவை, மதுரையில் என்ன விலை?
- Technology திடீர் பணம் தேவையா.. தனிநபர் கடன் வழங்கும் Google Pay.. எவ்வளவு கிடைக்கும்? எப்படி வாங்குவது?
- Education தினமும் 9 மணி நேரம் படித்து யுபிஎஸ்சி தேர்வில் வெற்றி பெற்ற லிந்தியா...!!
உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் அவசியம் கேட்க வேண்டிய கேள்விகள் !!
மருத்துவரிடம் உண்மையே சொல்ல வேண்டும் என கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள். அதேபோல் எத்தனையோ கேள்விகள் உங்கள் மனதில் தோன்றும். ஆனால் டாக்டரிடம் பரிசோதித்தபின் இதை கேட்க மறந்துவிட்டோமே என பல சமயம் நினைப்பதுண்டு.
நீங்கள் மறக்காமல் மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டிய பல கேள்விகள் இருக்கின்றன. மருத்துவர் எதுவும் சொல்லவில்லை. எனவே எதுவும் பிரச்சனை இருக்காது என பல பிரச்சனைகளை கோட்டை விட்டவர்கள் நிறைய உண்டு.
ஏனென்றால் மருத்துவரை காண பல நோயாளிகள் வருகிறார்கள். எல்லாரிடம் நிதானமாக பேச அவர்களுக்கு நேரம் இல்லாமல் இருந்திருக்கலாம்.
ஆனால் உங்கல் உடல் நலம் உங்களுக்கு முக்கியம் என்ற நோக்கத்தில் அவர்களிடம் கட்டாயம் சில கேள்விகளை கேட்க வேண்டும். அவை எவை தெரியுமா? மேலும் படியுங்கள்.
உடல் எடையை பற்றி :
மருத்துவர் உங்கள் எடையை சரி பார்த்ததும் அவர் எதுவும் சொல்லவில்லையென்றால் "நமது எடை சரியாக இருக்கிறது,. அதான் அவர் எதுவும் சொல்லவில்லை" என நினைக்காதீர்கள்.
2010 ஆம் ஆண்டு எடுத்த கணக்கெடுப்பின்படி, மருத்துவர்கள் சரியாக BMI கணக்கிடாததால்தான் உடல் பருமன் பல நோயாளிகளுக்கு அதிகரித்ததாக ஒரு சர்வே சொல்கிறது.
வழக்கத்திற்கு மாறாக உடல் எடை குறைந்தாலோ அதிகரித்தாலோ மருத்துவருக்கு தெரிய வாய்ப்பில்லை. எனவே கட்டாயம் அதனை சொல்ல வேண்டும். அதோடு BMI பற்றி தெரிந்து கொள்ளவேண்டும்.
மருத்துவர் கை கழுவினாரா?
மருத்துவர் உங்களிடம் "உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுங்கள்" என சொல்லப் பாத்திருப்பீர்கள். அவர்கள் உங்களுக்கு அறிவுரை சொல்வதால் அவர்களும் அப்படியே கழுவார்கள் என நினைக்காதீர்கள்.
வெறும் 30%- 40 % மருத்துவர்களே நோயாளியை பரிசோதித்தபின் கை கழுவுகிறார்கள் என சில ஆய்வுகள் கூறுகின்றன.
இதனால் ஒரு நோயாளியிடமிருந்து மற்றொரு நோயாளிக்கு நோய் பரவ வாய்ப்புள்ளது. ஆகவே ஒவ்வொரு நோயாளியை பரிசோதித்தபின் மருத்துவர் கை கழுவிகிறாரா என கேட்டு தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
நர்ஸ் பரிசோதனை செய்கிறாரா?
சில இடங்களில் நேரம் மற்றும் மருத்துவர் இல்லாத நேரங்களில் செவிலியரை பரிசோதனை செய்ய வைப்பார்கள். சாதரண காய்ச்சல், இருமலுக்கு அவர்களே மருந்துகளையும் பரிந்துரைப்பார்கள்.
அவ்வாறான அனுபவம் உங்களுக்கு ஏற்பட்டால் இதற்கு கண்டிப்பாக இடம் கொடுக்காதீர்கள். இது தவறு. செவிலியர்கள் சேவை மட்டுமே செய்ய முடியுமே தவிர, இன்ன நோயென்று பரிசோதனை செய்ய முடியாது.
கூகுள் ஆப்பை பற்றி :
இப்போது சின்ன நோய் அல்லது பிரச்சனை வந்தாலும் அதனைப் பற்றி தெளிவு படுத்த கூகுளை தேடுகிறோம். இது போல் மருத்துவம் , நோய் சம்பந்தப் பட்ட பல ஆப் கூகுளில் தரவிறக்கம் செய்யப்படுகிறது.
ஜாமா பல்கலைக் கழக ஆராய்ச்சியின் படி 58 % பல நோய் மற்றும் அறிகுறிகளை , கூகுள் ஆப் சரியாக கணித்து சொல்கிறது. ஆகவே அவ்வாறான கூகுள் ஆப்பை பயன்படுத்தலாமா என உங்கள் மருத்துவரை கேட்டு விசாரித்துக் கொள்ளுங்கள்.
சன் ஸ்க்ரீன் உபயோகம் பற்றி :
சூரிய புற ஊதாக்கதிர்களால் பல ஆபத்தான பாதிப்புகள் புற்று நோய் தடுக்க சன் ஸ்க்ரீன் உபயோகப்படுத்துதல் நல்லது. ஆனால் அதனை உபயோகிக்கச் சொல்லி வலியுறுத்தும் சரும மற்றும் பொது நல மருத்துவர்கள் வெறும் 1 சதவீதத்தினரே.
பெரும்பாலோனோர் சன் ஸ்க்ரீன் உபயோகிக்கச் சொல்வதில்லை. ஆனால் கட்டாயம் சன் ஸ்க்ரீன் உபயோகிக்க வேண்டும். எனவே மருத்துவரை கேட்டு எந்த மாதிரியான சன் ஸ்க்ரீன் உபயோகிக்க வேண்டும் என கேட்டுப் பெறுங்கள்.