20 வயது பெண்ணின் உடலில் இருந்து 300 சிறுநீரகக் கற்களை அகற்றிய மருத்துவர்கள்... காரணம் அவங்க குடிச்ச இதுதானாம்!

சிறுநீரகக் கற்காளால் ஏற்படும் வலி என்பது மனிதர்கள் அனுபவிக்கும் மிகவும் மோசமான வலிகளில் ஒன்றாகும். பொதுவாக ஒருசில கற்கள் மட்டுமே சிறுநீரகத்தில் இருக்கும். ஆனால் தைவானைச் சேர்ந்த 20 வயது பெண்ணுக்கு, சிறுநீரகத்தில் 300க்கும் மேற்பட்ட கற்கள் இருப்பதாக மருத்துவர்கள் கூறியது அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளது.

ஆரம்பத்தில் அந்த பெண் காய்ச்சல் மற்றும் கடுமையான முதுகுவலி காரணமாக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டார். டாக்டர்கள் கற்களை "சிறிய வேகவைத்த பன்கள்" என்று விவரித்ததாக இன்டிபென்டன்ட் செய்தி வெளியிட்டுள்ளது. கற்கள் 5 மிமீ முதல் 2 செமீ வரை அளவிடப்பட்டுள்ளன.

சிறுநீரக கற்கள் உருவாக காரணம் என்ன?

கால்சியம், ஆக்சலேட் மற்றும் பாஸ்பரஸ் போன்ற சில பொருட்கள் சிறுநீரில் அதிக அளவில் குவிந்து, படிக உருவாக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும் போது சிறுநீரக கற்கள் உருவாகின்றன. இந்த படிகங்கள் ஒருங்கிணைந்து காலப்போக்கில் கற்களாக உருவாகலாம்.

சிறுநீரக கல் உருவாவதற்கு பங்களிக்கும் காரணிகளில் நீர்ச்சத்து குறைபாடு, ஆக்சலேட் அல்லது சோடியம் அதிகம் உள்ள உணவு தேர்வுகள், குடும்ப வரலாறு, ஹைபர்பாரைராய்டிசம் போன்ற சில மருத்துவ நிலைகள் மற்றும் சிறுநீர் பாதை அசாதாரணங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

போதுமான திரவ உட்கொள்ளல் இல்லாமல் இருப்பது சிறுநீரின் அளவைக் குறைக்கிறது, இதனால் படிகங்கள் ஒன்றாக ஒட்டிக்கொண்டு கற்களை உருவாக்க அனுமதிக்கிறது. உணவு, நீரேற்றம் மற்றும் மருந்துகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் சிறுநீரக கற்களைத் தடுக்க உதவும், இருப்பினும் தனிப்பட்ட நபரின் பாதிப்பு மாறுபடும்.

பாதிக்கப்பட்ட பெண் தண்ணீரை விட அதிக பபிள் டீ அருந்தினார்

ஊடக அறிக்கைகளின்படி, பாதிக்கப்பட்ட பெண்ணுக்கு கற்கள் உருவாவதற்கு ஒரு முக்கிய காரணமாக அவர் சாதாரண தண்ணீரை விட பபிள் டீயை விரும்பியதே முக்கிய காரணமாக இருக்கும். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, சிறுநீரக கற்கள் உருவாகுவது வசந்த காலத்திலும் கோடைகாலத்திலும் நீரிழப்பால் ஏற்படுகிறது. குறைந்த திரவ நுகர்வு காரணமாக, சிறுநீர் செறிவூட்டப்பட்டு தாதுக்கள் கற்களாக படிகமாக்குகிறது.

பபிள் டீ அல்லது போபா டீ ஒரு பிரபலமான தைவானிய பானம்

பபிள் டீ, போபா டீ என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு பிரபலமான தைவானிய பானமாகும், இது தேநீர், பால் அல்லது பழ சுவைகள் மற்றும் மெல்லக்கூடிய சிறு மரவள்ளி கிழங்குகள் நிறைந்ததாகும். இது பொதுவாக குளிர்ச்சியாக பரிமாறப்படுகிறது, இது 1980 களில் உருவானது மற்றும் விரைவில் உலகளாவிய புகழ் பெற்றது.

"பபிள்" என்பது பானத்தின் அடிப்பகுதியில் உள்ள மெல்லக்கூடிய சிறு சிறு மரவள்ளிக்கிழங்கு துண்டுகளைக் குறிக்கிறது, இது ஒரு மகிழ்ச்சிகரமான அமைப்பை உருவாக்குகிறது. பல்வேறு வகையான சுவைகள் மற்றும் நமக்கு விருப்பப்பட்ட சுவைகளை வழங்கும் பழ தேநீர், பால் தேநீர் மற்றும் மிருதுவாக்கிகள் ஆகியவை இதன் வகைகளில் அடங்கும்.

பபிள் தேநீர் ஒரு கலாச்சார நிகழ்வாக மாறியுள்ளது, உலகெங்கிலும் உள்ள பல சிறப்பு கடைகள் இந்த புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் வேடிக்கையான பானத்திற்கான தேவையை பூர்த்தி செய்கின்றன.

சிறுநீரக கற்களை தடுப்பது எப்படி?

சிறுநீரக கற்களைத் தடுக்க, சிறுநீரை நீர்த்துப்போகச் செய்வதற்கும், படிக உருவாக்கத்தை ஊக்கப்படுத்துவதற்கும் நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலம் நீரேற்றத்திற்கும் முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும். சோடியம், ஆக்சலேட் நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் விலங்கு புரதங்கள் ஆகியவற்றை குறிப்பிட்ட அளவில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், அதே நேரத்தில் கால்சியம் நிறைந்தஉணவுகளை அதிகம் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.

சிறுநீரகக் கல் உருவாவதைத் தடுக்க சிட்ரஸ் பழங்களில் காணப்படும் சிட்ரேட் உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கவும். சர்க்கரை பானங்களை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துங்கள் மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சியின் மூலம் ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்கவும். இரத்த அழுத்தத்தை கண்காணித்து, உடல் பருமன் மற்றும் நீரிழிவு போன்ற நிலைமைகளை நிர்வகிக்கவும், ஏனெனில் இந்த ஆரோக்கிய நிலைகள் சிறுநீரகக் கல் உருவாவதற்கு முக்கிய காரணமாக இருக்கலாம்.

சிறுநீரக கற்கள் இருப்பதற்கான அறிகுறிகள்

சிறுநீரக கற்கள் சிறுநீர் பாதை வழியாக பயணிக்கும்போது கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துகின்றன, அவை முதுகில் அல்லது பக்கவாட்டில் கூர்மையான, தசைப்பிடிப்பு அசௌகரியமாக வெளிப்படுகின்றன. மேலும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், அவசரம் மற்றும் சிறிய அளவில் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டிய அவசியம் ஆகியவை அடங்கும்.

சிறுநீர் பாதையில் கல் அடைப்பு ஏற்பட்டால், அது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுக்கு வழிவகுத்து, காய்ச்சல் மற்றும் சளியை ஏற்படுத்தும். இந்த அறிகுறிகள் தோன்றினால், குறிப்பாக வலி கடுமையாக இருந்தால் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு முக்கியமானது.

Disclaimer: இந்தக் கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றா பகிரப்படவில்லை. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.