Latest Updates
-
5 பச்சை மிளகாயும், 1/4 கப் தேங்காயும் இருந்தா.. இட்லி, தோசைக்கு இப்படி சட்னி செய்யுங்க.. செமயா இருக்கும்.. -
இன்றைய ராசிபலன் 24 ஏப்ரல் 2026: இன்று இந்த 4 ராசிக்காரங்க குடும்பத்தில் பிரச்சினைகள் அதிகரிக்கும் -
சுக்கிரன் ரிஷப ராசிக்கு சென்றதால் தோல்வியையும், துரதிர்ஷ்டத்தையும் அனுபவிக்கப்போகும் 4 ராசிகள் -
ஏப்ரல் மாத இறுதியில் நடக்கும் புதன் பெயர்ச்சி: இந்த 3 ராசிக்காரங்க ஜாக்கிரதையா இருக்கணும்.. -
உங்கள் கால் விரலின் நீளம் எவ்வளவு இருக்குனு சொல்லுங்க? உங்களை பற்றிய ரகசியத்தை நாங்க சொல்றோம் -
Vastu Tips: வாஸ்துப்படி, ஆந்தை சிலையை வீட்டின் இந்த இடத்துல வையுங்க.. வீட்டில் பண வரவு அதிகரிக்கும்.. -
தித்திக்கும் கேரளாவின் மாம்பழ பாயாசம் ரெசிபி - ட்ரை பண்ணி பாருங்க, அட்டகாசமாக இருக்கும் -
திருமண வாழ்க்கையில் சிக்கலா? AI சாட்பாட்களிடம் ஆலோசனை கேட்கும் இந்திய தம்பதிகள் - இது ஆபத்தா? -
3 முட்டை, 2 வெங்காயம், 1/2 மூடி தேங்காய் இருந்தா.. சப்பாத்திக்கு இந்த சைடு டிஷ் பண்ணுங்க.. தாறுமாறா இருக்கும். -
டேட்டிங் ஆப் பயன்படுத்துறீங்களா? டெல்லி-NCR-ல் உங்களை குறிவைக்கும் 'ஹனி ட்ராப்' கும்பல் - உஷார்!
உங்க உடலில் இரவில் இந்த அறிகுறிகள் இருக்கா? அப்ப உங்க கல்லீரல் பெரிய ஆபத்தில் இருக்குனு அர்த்தமாம்..ஜாக்கிரதை!
Liver Damage Symptoms: கல்லீரல் நமது உடலின் மிகவும் முக்கியமான உறுப்பாகும், இது உடலில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை நீக்குவது, புரதங்களை உற்பத்தி செய்வது மற்றும் செரிமானத்திற்கு தேவையான இரசாயனங்களை உருவாக்குவது போன்ற பல முக்கிய வேலைகளை செய்கிறது. உடலின் இந்த முக்கியமான உறுப்பு சரியாக செயல்பட சரியான கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது, கல்லீரல் சீராக செயல்படவில்லை என்றால் அது உடலில் பல ஆபத்துக்களை ஏற்படுத்தும்.
கல்லீரல் பாதிப்பு பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம். இந்த காரணங்களை தெரிந்து கொள்வது ஆபத்தைத் தடுப்பதற்கான முதல் படியாகும். அதிகப்படியான மது அருந்துதல் கல்லீரலைப் பாதிக்கும் முக்கிய பிரச்சினையாகும். வைரஸ் தொற்றுகள், குறிப்பாக ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் சி போன்றவை கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் பிற பிரச்சினைகளாகும்.

கல்லீரல் பாதிப்பின் அறிகுறிகளை ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறிவது ஆபத்துக்களை பெருமளவில் தடுக்கும். இந்த பதிவில் கல்லீரல் பாதிப்பை வெளிப்படுத்தும் இரவு நேர அறிகுறிகள் என்னென்ன என்று தெரிந்து கொள்ளலாம்.
இரவில் அதிக சோர்வு
கல்லீரல் பாதிப்பின் பொதுவான அறிகுறி காரணமே இல்லாத சோர்வு. கல்லீரல் சரியாக வேலை செய்யாதபோது, அது நச்சுகளை உடலிலிருந்து வெளியேற்றப் போராடுகிறது, இதனால் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் குவிந்துவிடும். இந்த நச்சுப் பொருட்கள் நாள்பட்ட சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும், இது அன்றாடவேலைகளை செய்வதைக் கடினமாக்குகிறது. நீங்கள் அடிக்கடி வழக்கத்திற்கு மாறாக சோர்வாக உணர்ந்தால், குறிப்பாக மாலையில், அது உங்கள் கல்லீரல் ஆபத்தில் இருப்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
மஞ்சள்காமாலையின் அறிகுறிகள்
கல்லீரல் சேதத்தின் மற்றொரு தீவிர எச்சரிக்கை அறிகுறி மஞ்சள் காமாலை ஆகும், இது தோல் மற்றும் கண்களில் மஞ்சள் நிறத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இரத்த சிவப்பணுக்கள் உடைக்கப்படும்போது உற்பத்தி செய்யப்படும் பிலிரூபின் என்ற பொருளை கல்லீரலால் வெளியேற்ற முடியாதபோது இது நிகழ்கிறது. இந்த மாற்றங்களை நீங்கள் மாலையில் அதிகமாக உணர்ந்தால் உடனடியாக மருத்துவரைப் பார்ப்பது அவசியம்.
வயிற்று வீக்கம்
வயிற்றில் ஏற்படும் வீக்கம் அஸ்கைட்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது கல்லீரல் பாதிப்பின் ஒரு முக்கிய அறிகுறியாகும். கல்லீரலின் இரத்த நாளங்களில் அழுத்தம் அதிகரிப்பதன் காரணமாக வயிற்றுத் துவாரத்தில் திரவம் உருவாகும்போது இது நிகழ்கிறது. நீங்கள் திடீரென அல்லது தொடர்ந்து வீக்கத்தைக் கண்டால், குறிப்பாக இரவில் படுத்திருக்கும் போது, அது தீவிர கல்லீரல் செயலிழப்பைக் குறிக்கலாம்.
தூங்குவதில் சிரமம்
உங்கள் தூக்க முறைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் கல்லீரல் பிரச்சினைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். சரியாக செயல்படாத கல்லீரல் உங்கள் உடலின் இயற்கையான செயல்பாட்டை சீர்குலைத்து, தூக்கமின்மை அல்லது அமைதியற்ற இரவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் தூங்குவதற்கு சிரமப்பட்டால், உங்கள் கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை உடனடியாக சோதிக்க வேண்டும். நல்ல தூக்கம் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் இன்றியமையாதது என்பதை மறந்து விடாதீர்கள்.
அடர்நிற சிறுநீர் மற்றும் வெளிர் நிற மலம்
அடர் நிற சிறுநீர் மற்றும் வெளிர் நிற மலம் ஆகியவை கல்லீரல் பாதிப்பின் அறிகுறிகளாகும். சிறுநீரகங்கள் வழியாக அதிகப்படியான பிலிரூபின் வடிகட்டப்படும் போது சிறுநீரின் நிறம் மாறுபடலாம், அதே சமயம் வெளிர் நிற மலம் பித்தம் சரியாக குடலை அடையவில்லை என்பதைக் குறிக்கலாம். உங்கள் உடலின் செயல்பாடுகளை நீங்கள் நன்கு அறிந்திருந்தால் இரவில் இந்த மாற்றங்களை நீங்கள் அதிகமாக உணரலாம். இந்த அறிகுறிகள் தொடர்ந்து காணப்பட்டால் உடனடியாக கல்லீரலை சோதிக்க வேண்டியது அவசியம்.
Disclaimer: இந்தக் கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றா பகிரப்படவில்லை. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.



Click it and Unblock the Notifications
