For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

சமைக்கும்போது புதினா போடறது வாசனைக்கு நெனச்சீங்களா? அது இந்த 5 விஷயத்துக்கு தான்.

புதினாவை நம்முடைய டயட்டில் சேர்த்துக் கொள்வதற்கான ஐந்து முக்கிய காரணங்கள் பற்றி இங்கே விளக்கமாகப் பார்க்கலாம். அது பற்றிய முழு விவரங்களை இங்கே பார்க்கலாம்.

|

மிளகுக்கீரை (புதினா) நிறைய உடல் உபாதைகளுக்கு பயன்படுகிறது. இது அதிக நெடியுடைய மூலிகை. மின்ட் குடும்பத்தைச் சார்ந்த இந்த தாவரத்தில் ஏராளமான மருத்துவ குணங்கள் பொதிந்து உள்ளன.

இதை வாயில் போட்டு மென்றாலே போதும் நல்ல புத்துணர்ச்சியை கொடுக்கும். இதை டீ போட்டு குடிக்கலாம் இல்லையென்றால் எண்ணெய் வடிவத்தில் கூட உபயோகப்படுத்தலாம்.

Peppermint

அதிகமாக இதை எடுத்துக் கொள்ளும் போது பக்க விளைவுகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. எனவே சரியான அளவு எடுத்து பலன்களை அள்ளுங்கள். இது எந்த மாதிரியான நன்மைகளைத் தருகிறது என்பதை இப்பொழுது காணலாம்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Five Reasons to Add Peppermint to Your Diet

Peppermint can be used as a herbal remedy for various ailments. Peppermint has a strong aroma. It is a member of the mint family. It has a very refreshing taste which can refresh your mind instantly. To enjoy the health benefits that it offers you can consume peppermint tea or use peppermint essential oil.
Story first published: Wednesday, February 20, 2019, 17:21 [IST]
Desktop Bottom Promotion