Just In
- 36 min ago ஜோதிடத்தில் திசை என்றால் என்ன? உங்களுக்கு என்ன திசை நடக்கிறது? அதனால் கிடைக்கும் பலன்கள்..!
- 1 hr ago 11 வயது சிறுமியை அம்மாவும்-மகனும் சேர்ந்து கடத்திய வினோதம்... எதுக்காக கடத்துனாங்க தெரியுமா?
- 2 hrs ago இந்த 4 ராசிக்காரர்களில் ஒருவர் உங்க நண்பராக இருந்தா நீங்க வாழக்கையில் எதுக்குமே கவலைப்பட வேணாமாம்...!
- 4 hrs ago தக்காளி சட்னி செய்யும் போது இந்த ஒரு பொருளை மட்டும் அதிகமா சேர்த்துக்கோங்க.. டேஸ்ட் சூப்பரா இருக்கும்..
Don't Miss
- News விவசாய நிலங்கள்.. கோடிக்கணக்கில் சொத்து.. அமித்ஷாவின் ஆண்டு வருமானம் மட்டும் எவ்வளவு தெரியுமா?
- Sports என்னங்க இது.. இளம் வீரர்களை கதி கலங்க வைத்த தோனி STATS.. 42 வயதிலும் உலகின் சிறந்த ஃபினிஷர்
- Movies சினேகா பிரசன்னா குடும்ப உறவில் விரிசல்.. பயில்வான் சொன்ன அதிர்ச்சி தகவல்!
- Automobiles டாடாவின் இந்த கார் இவ்ளோ பாதுகாப்பானதா! ஷோரூம்களில் மக்கள் கூட்டம் அலைமோதுது! அதிர்ச்சியில் மாருதி சுஸுகி!
- Travel நம்ம தர்மபுரியில் சுற்றிப் பார்க்க இவ்வளவு இடங்கள்?
- Finance தங்கம் விலை பொசுக்கு குறைஞ்சிடுச்சு! கேட்கவே இனிமையா இருக்கு.. சென்னை, கோவை, மதுரையில் என்ன விலை?
- Technology திடீர் பணம் தேவையா.. தனிநபர் கடன் வழங்கும் Google Pay.. எவ்வளவு கிடைக்கும்? எப்படி வாங்குவது?
- Education தினமும் 9 மணி நேரம் படித்து யுபிஎஸ்சி தேர்வில் வெற்றி பெற்ற லிந்தியா...!!
மாரடைப்பிற்கும், இதய செயலிழப்புக்கும் உள்ள வித்தியாசம் என்ன? எது மிகவும் ஆபத்தானது தெரியுமா?
மாரடைப்பு மற்றும் இதய செயலிழப்பு மக்களை குழப்பமடைய செய்யலாம், மேலும் அவற்றை ஒன்றுக்கொன்று தவறாக புரிந்து கொள்ளலாம்.
மாரடைப்பு மற்றும் இதய செயலிழப்பு மக்களை குழப்பமடைய செய்யலாம், மேலும் அவற்றை ஒன்றுக்கொன்று தவறாக புரிந்து கொள்ளலாம். ஆனால் உண்மையில் அவை தனித்தனி ஆரோக்கிய நிலைகள். மாரடைப்பு ஏற்படுவது இதய செயலிழப்புக்கான முக்கியமான ஆபத்துக் காரணியாகும். மேலும் இதய செயலிழப்பைத் தவிர்ப்பதற்கு மாரடைப்பிற்குப் பின் அனைத்து முன்னெச்சரிக்கைகளையும் பின்பற்ற வேண்டும்.
உலகம் முழுவதும் இதய செயலிழப்பின் எண்ணிக்கை வேகமாக அதிகரித்து வருகிறது மற்றும் உலகளவில் 26 மில்லியன் இதய செயலிழப்பு வழக்குகள் பதிவாகியுள்ளன, இந்தியாவில் மட்டும் சுமார் 8 முதல் 10 மில்லியன் நோயாளிகள் உள்ளனர். மக்கள்தொகையில் பெரும் பகுதியினரைப் பாதிக்கும் நிலை இருந்தபோதிலும், இதய செயலிழப்பு மற்றும் மாரடைப்பு போன்ற பல தவறான கருத்துக்கள் காரணமாக நாட்டில் இதய செயலிழப்பு பற்றிய விழிப்புணர்வு குறைவாக உள்ளது.
இதய செயலிழப்பு என்றால் என்ன?
இதய செயலிழப்பு என்பது ஒரு நாள்பட்ட நிலை, இதில் இதயம் படிப்படியாக பலவீனமடைகிறது மற்றும் போதுமான இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய முடியாது. இருப்பினும், இதய செயலிழப்பு முடிவு அல்ல. இது ஒரு தீவிரமான நிலை என்றாலும், சரியான சிகிச்சை மற்றும் வழக்கமான இருதய மருத்துவரின் ஆலோசனைகள் மூலம் திறம்பட நிர்வகிக்க முடியும்.
மாரடைப்பும் இதய செயலிழப்பும் ஒரே மாதிரியானதா?
இதய செயலிழப்பு மற்றும் மாரடைப்பு இரண்டும் இதய நோய்கள், ஆனால் அவை ஒரே மாதிரியானவை அல்ல. பெரும்பாலான மாரடைப்புகள் திடீரென ஏற்படும் நிகழ்வுகள். கரோனரி தமனியில் உறைவதால் இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டம் நிறுத்தப்படும்போது, இதய தசைகள் இறக்கத் தொடங்குகின்றன. ஆக்சிஜனேற்றப்பட்ட இரத்தம் தசைகளை சென்றடையும் போது இதய செயலிழப்பு மிகவும் படிப்படியாக ஏற்படுகிறது. இதய அறைகளின் பலவீனம் மற்றும் விரிவடைவதால் இரத்தத்தை பம்ப் செய்யும் இதயத்தின் திறமையற்ற திறனால், உடலைச் சுற்றியுள்ள உறுப்புகளின் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய முடிவதில்லை என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள்.
MOST READ: இந்த ராசிக்காரங்க அவங்க காதலிக்கிறவங்ககிட்டயே மோசமான மைண்ட் கேம் ஆடுவாங்களாம்... உங்க ராசி என்ன?
மாரடைப்பு இதய செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்குமா?
மாரடைப்பால் பாதிக்கப்படும் ஒவ்வொரு 4 பேரில் ஒருவருக்கு நான்கு ஆண்டுகளுக்குள் இதய செயலிழப்பு ஏற்படுகிறது, இதனால் மாரடைப்பு இதய செயலிழப்புக்கான முக்கிய ஆபத்து காரணியாகிறது.
இதய செயலிழப்பை நிர்வகிப்பது எப்படி?
மருந்துகளின் சமீபத்திய முன்னேற்றங்களுடன், இதய செயலிழப்பு நோயாளிகள் தங்கள் நிலையை திறம்பட நிர்வகிக்க முடியும், சில நேர்மறையான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுடன், ஆல்கஹாலை உட்கொள்ளலைக் குறைத்தல், உப்பு உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துதல், ஆரோக்கியமான உணவைப் பராமரித்தல், புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல், மது அருந்துவதைக் கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் மிதமான உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்தலை தினசரி வழக்கமாக்குவது இதய செயலிழப்பை நிர்வகிக்க உதவும்.
புகைபிடித்தலும் இதய செயலிழப்பும்
இந்தியாவில், புகைபிடிக்கும் பழக்கம் அதிகரித்து வருகிறது, குறிப்பாக இளைய மக்களிடையே. பல ஆண்டுகளாக, இது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது, மேலும் இதய செயலிழப்பு உட்பட பல்வேறு இருதய நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும். இருப்பினும், இதய செயலிழப்பை நிர்வகிக்க முடியும் மற்றும் இதய செயலிழப்பை அதன் தீவிர நிலைக்கு ஏற்ப சிகிச்சை அளிக்க பல விருப்பங்கள் உள்ளன. சிகிச்சை அட்டவணைகளை கடைபிடிக்கும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை கடைப்பிடிக்கும் மற்றும் மிக முக்கியமாக புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுகின்ற இதய செயலிழப்பு நோயாளிகளில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தை கண்டதாக மருத்துவர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். வழக்கமான சிகிச்சையுடன் கூடிய பயனுள்ள இதய செயலிழப்பு மேலாண்மை, இறப்பைக் குறைப்பதற்கும், எதிர்கால மருத்துவமனையில் சேர்க்கும் செலவுகளைச் சேமிப்பதற்கும், நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் ஒரு வழியாகும்.