எச்சரிக்கை! இந்த பழக்கங்கள் மட்டும் உங்களுக்கு இருக்கா? அப்ப வயிற்று புற்றுநோய் சீக்கிரமா வந்துருமாம்...!

வயிற்றுப் புற்றுநோய், மருத்துவ ரீதியாக இரைப்பை புற்றுநோய் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது வயிற்றின் எந்தப் பகுதியிலும் ஏற்படக்கூடிய ஒரு பயங்கரமான உயிர்கொல்லி நோயாகும். இந்தியாவில், ஆண்டுதோறும் 75,000 புதிய வழக்குகள் பதிவாகி, உலகின் நான்காவது பரவலான புற்றுநோயாக வயிற்று புற்றுநோய் உள்ளது.

அதிகரித்து வரும் சுகாதார ஆபத்துக்களுக்கு இடையில், வயிற்று புற்றுநோய் குறித்த விழிப்புணர்வு மக்களிடையே அதிகரிக்க வேண்டும். பெரும்பாலான நிகழ்வுகள் இரைப்பை உணவுக்குழாய் சந்திப்பைச் சுற்றி மையமாக உள்ளன, அங்கு உணவுக்குழாய் வயிற்றைச் சந்திக்கிறது. இந்த நேரத்தில் வயிற்றில் புற்றுநோய் கட்டிகள் வளரத் தொடங்குகின்றன.

ஆரம்ப காலங்களில் புற்றுநோய் பெரும்பாலும் எந்த அறிகுறியையும் வெளிப்படுத்தாது. நோயறிதலுக்கு 3-4 மாதங்களுக்கு முன்பு அறிகுறிகள் வெளிப்படும். எடை இழப்பு, பசியின்மை, விவரிக்க முடியாத இரத்த சோகை, ஆரம்பகால திருப்தி, வீக்கம் மற்றும் வயிற்று வலி ஆகியவை வயிற்று புற்றுநோயின் பொதுவான அறிகுறிகளாகும்.

வயிற்று புற்றுநோய் உருவாவதற்கு வழிவகுக்கும் சில ஆபத்தான பழக்கவழக்கங்கள் உள்ளன. அவை என்னென்ன என்று இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

உப்பு நிறைந்த உணவுகள்

பதப்படுத்த உணவுகள் மற்றும் உப்பு அதிகம் நிறைந்த உணவுகளை அதிகளவில் உட்கொள்வது வயிற்று புற்றுநோயின் அபாயத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. உப்பு அதிகம் நிறைந்த உணவுத் தேர்வுகள் இந்த வீரியம் மிக்க நோயின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன. மேலும், இவை உங்கள் உடலில், சக்கரை நோய், கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் இரத்தம் அழுத்தம் போன்ற நாள்பட்ட சுகாதார பிரச்சனைகளையும் உருவாக்கலாம்.

உடல் பருமன்

உடல் பருமன் பல்வேறு நாள்பட்ட சுகாதார பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். அத்துடன் வயிற்றுப் புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்துடனும் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. உடல் பருமனுக்கும் இரைப்பை புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்திற்கும் இடையே ஒரு தொடர்பை ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. அதனால் , ஆரோக்கியமான உடல் எடையை பராமரிக்க வேண்டும்.

புகைபிடித்தல்

புகைபிடிப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் நுரையீரல் புற்றுநோயைத் தாண்டி, வயிற்றுப் புற்றுநோயின் எல்லையை அடையும். புகையிலை புகையில் கார்சினோஜென்கள் உள்ளன, அவை வயிற்றுப் புறணியில் கட்டிகளின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன.

மது அருந்துதல்

அதிகப்படியான மது அருந்துதல் வயிற்று புற்றுநோய்க்கான அங்கீகரிக்கப்பட்ட ஆபத்து காரணி. மதுவை அதிகமாக உட்கொள்வது வயிற்றில் வீக்கம் மற்றும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தி, புற்றுநோய் வளர்ச்சிக்கு வழி வகுக்கும்.

தீங்கு விளைவிக்கும் இரத்த சோகை

தீங்கு விளைவிக்கும் இரத்த சோகையுடன் போராடும் நபர்கள் வயிற்று புற்றுநோயின் அதிக ஆபத்தை எதிர்கொள்கின்றனர். இந்த நிலை, வைட்டமின் பி 12 ஐ உறிஞ்சுவதற்கு உடலின் இயலாமையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது வயிற்றில் வீரியம் மிக்க புற்றுநோய் செல்களை வளர்ப்பதற்கு உகந்த சூழலை உருவாக்குகிறது.

பணியிட வெளிப்பாடுகள்

சில தொழில்சார் ஆபத்துகளாலும் வயிற்று புற்றுநோய் ஏற்படும். குறிப்பாக நிலக்கரி, உலோகம் மற்றும் ரப்பர் போன்ற தொழில்களில் தூசி மற்றும் புகைகளின் அதிகப்படியான வெளிப்பாடு, வயிற்று புற்றுநோயின் அபாயத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த கொடிய நோயைத் தடுப்பதற்கு பணியிட அபாயங்களைக் கண்டறிந்து குறைப்பது மிக முக்கியமானது.

குடும்ப வரலாறு மற்றும் மரபணு மாற்றங்கள்

வயிறு புற்றுநோயின் குடும்ப வரலாறு ஒரு நபரின் பாதிப்பை அதிகரிக்கிறது. மரபுவழி மரபணு மாற்றங்களும் ஒரு முக்கிய பங்கை வகிக்கின்றன. குடும்ப முன்கணிப்பு உள்ளவர்களுக்கு மரபணு ஆலோசனை மற்றும் திரையிடலின் பரிசோதனையின் முக்கியத்துவத்தை அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகிறது. வயிறு (இரைப்பை) புற்றுநோய்களில் சுமார் 1% முதல் 3% வரை பரம்பரை பரவலான இரைப்பை புற்றுநோய்கள் வருவதற்கு வாய்ப்பு உள்ளது.

இந்த கோளாறு CDH1 மரபணுவில் ஏற்படும் மாற்றத்தால் ஏற்படுகிறது. இது ஒரு பரம்பரை புற்றுநோய் நோய்க்குறி ஆகும். இது பரவலான வயிற்று புற்றுநோய் மற்றும் லோபுலர் மார்பக புற்றுநோய் ஆகிய இரண்டிற்கும் அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மரபணு மாற்றத்தைப் பெறுபவர்களுக்கு இளம் வயதிலேயே வயிற்றுப் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம் உள்ளது.

ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி தொற்று

வயிற்றுப் புற்றுநோய் பிரச்சனையில் குறிப்பிடத்தக்க பங்கு வகிக்கும் ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி தொற்று வயிற்றுப் புறணியின் நீண்டகால வீக்கத்தைத் தூண்டும். காலப்போக்கில், இந்த அழற்சியானது புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை

வயிற்று புற்றுநோயின் அறிகுறிகள் சாதாரண பிரச்சனையின் அறிகுறிகளாக வெளிப்படும்போது, ஆரம்பகால நோயறிதலை கண்டறிவது ஒரு வலிமையான சவாலாக உள்ளது. இருப்பினும், இமேஜிங் சோதனைகள், எண்டோஸ்கோபி மற்றும் பயாப்ஸிகள் ஆகியவற்றின் கலவையானது புற்றுநோய் வளர்ச்சிகளை அடையாளம் காண உதவும்.

நோய் கண்டறியப்பட்டவுடன், சிகிச்சை விருப்பங்களில் அறுவை சிகிச்சை, கீமோதெரபி மற்றும் கதிர்வீச்சு சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும். சிகிச்சையின் தேர்வு புற்றுநோயின் நிலை, அதன் இருப்பிடம் மற்றும் நோயாளியின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தது. உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் முதல் வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் வரை, ஒவ்வொரு காரணியும் இந்த வலிமையான நோயின் அபாயத்தை வளர்ப்பதில் அல்லது குறைப்பதில் பங்கு வகிக்கிறது.

புற்றுநோய் குறித்த விழிப்புணர்வு மக்களிடையே ஏற்படுத்த வேண்டும். இதன் மூலம் புற்றுநோய் தடுப்பு மற்றும் முன்கூட்டியே கண்டறிவதற்கான முன்முயற்சி நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம். ஆரோக்கியமான எதிர்காலத்திற்கான கூட்டு முயற்சியாக வயிற்று புற்றுநோய்க்கு எதிரான வேலையை செய்யத் தொடங்குங்கள்.

Disclaimer: இந்தக் கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றா பகிரப்படவில்லை. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.