For Quick Alerts
For Daily Alerts
Just In
- 46 min ago பழங்கால போட்டோக்களில் யாராவது சிரிச்சு நீங்க பாத்திருக்கீங்களா? பார்த்திருக்க வாய்ப்பேயில்லை... ஏன் தெரியுமா?
- 3 hrs ago ஹிட்லரின் ஆட்சியில் செய்யப்பட்ட மகத்தான சாதனைகள்... ஹிட்லருக்கே தெரியாம இவ்வளவு நல்லது பண்ணிருக்காரா?
- 5 hrs ago உடம்பில் தேங்கியுள்ள கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கணுமா? இந்த காய்கறிகளை அடிக்கடி சாப்பிடுங்க..
- 5 hrs ago இந்த 4 ராசிக்காரங்க கண்ண மூடிக்கிட்டு காதலில் விழுந்துருவாங்களாம்... ரொமான்ஸ்ல இவங்கள அடிச்சுக்க ஆளே இல்ல...!
Don't Miss
- Sports அரசியலில் குதிக்க போகும் சானியா மிர்சா.. மக்களுக்கு சேவை செய்ய திட்டம்.. எந்த கட்சி தெரியுமா?
- Movies Kizhen Das:நிச்சயதார்த்தத்தை முடித்த கிஷன் தாஸ்.. நீண்டநாள் தோழியுடன் கைகோர்ப்பு!
- News நீ ஹெல்ப்பர் கேள்வி கேட்காதே.. அரசு வண்டியில் பீர் குடித்த இபி ஆபிசர்.. மறக்க முடியாத பரிசு..வீடியோ
- Technology டீஸரே மிரளுது.. உலக ரசிகர்களை வியப்படைய செய்த Nothing.. புதுசா 2 ப்ராடக்ட்.. என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம்?
- Finance சென்செக்ஸ்: வருடத்தின் கடைசி நாள் ரூ.128.8 லட்சம் கோடி லாபம்.. பண மழையில் முதலீட்டாளர்கள்..!!
- Travel 2050 வருஷம் வருறதுக்குள்ள உலகத்துல உள்ள இந்த அழகான இடங்கள் எல்லாம் கடலுக்குள்ள போயிடுமாம்!
- Automobiles மாருதியின் இந்த கார்களின் டேங்கை ஃபுல் பண்ணா 1,200கிமீ போகலாமா.. இதுக்காக பிரச்சாரம் செய்யவே தொடங்கிட்டாங்க!
- Education ஆஸ்திரேலியாவில் உயர்கல்வி பயில இந்திய மாணவர்கள் விரும்புவது ஏன்?
யாரெல்லாம் பேரீச்சை பழம் சாப்பிடக்கூடாது தெரியுமா? இந்த நேரத்தில் பேரீச்சை சாப்பிடுவது நல்லதல்ல...!
பெரும்பாலனோர் காலையில் பேரீச்சம் பழம் சாப்பிடுவதை வழக்கமாக வைத்துள்ளனர். சிலர் அதனை ஊறவைத்து சாப்பிடுகிறார்கள், சிலர் பச்சையாக சாப்பிடுகிறார்கள்.
Food
oi-Saran Raj
By Saran Raj
|
மாறிவிட்ட வாழ்க்கை முறையால் காலை நேரத்தில் ஏதாவது ஆரோக்கியமான செயலில் ஈடுபட வேண்டியது கட்டாயமாகிவிட்டது. உடலையும், மனதையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க பல பயிற்சிகளில் மக்கள் தொடங்கியுள்ளனர். ஆனால் ஒவ்வொரு உடல் வகையும் வித்தியாசமானது மற்றும் ஒருவருக்கு நல்ல பலன்களை அளிப்பது மற்றவருக்கு பயனுள்ளதாக இருக்காது.
ஒவ்வொருவரும் அவர்கள் உடலுக்கு எது சரியாக பொருந்தும் மற்றும் கூடுதல் பலனளிக்கும் என்பதை தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம். பெரும்பாலனோர் காலையில் பேரீச்சம் பழம் சாப்பிடுவதை வழக்கமாக வைத்துள்ளனர். சிலர் அதனை ஊறவைத்து சாப்பிடுகிறார்கள், சிலர் பச்சையாக சாப்பிடுகிறார்கள். ஆனால் வெறும் வயிற்றில் பேரீச்சம் பழம் சாப்பிடுவது உண்மையில் நல்லதா? இதற்கான பதிலை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
Comments
GET THE BEST BOLDSKY STORIES!
Allow Notifications
You have already subscribed
English summary
Right Way To Eat Dates To Get Maximum Benefits
Story first published: Monday, March 8, 2021, 15:18 [IST]
Mar 8, 2021
ல் வெளியிடப்பட்ட பிற செய்திகளைப் படிக்க