For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

காபி அல்லது டீ குடிக்கும் முன் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டியதன் அவசியம்

தண்ணீர்தான் உடல் இயங்க தேவையான பெட்ரோலாகும். இது இயற்கையாகவே நம் உடலுக்கு தேவையான ஆற்றலை வழங்குகிறது. காபி, டீ குடிக்கும் முன் தண்ணீர் குடிப்பது அவற்றால் ஏற்படும் தீமைகளை தடுத்து அவற்றின் நல்ல சத்துக்

|

உலகம் முழுவதும் உள்ள பலரால் குடிக்கப்படும் பானங்கள் காபியும், டீயும்தான். ஒரு நாளைக்கு ஒன்று என தொடங்கி ஏழு, எட்டு முறை என காபி/டீ குடிப்பவர்கள் பலர் உள்ளனர். காபி, டீ குடிப்பதில் நன்மை, தீமை என இரண்டுமே உள்ளது. இருப்பினும் தீமைகள் அதிகமாகாமல் இருக்க சில எளிய வழிகளை மேற்கொள்ளலாம். அதில் ஒன்றுதான் காபி குடிப்பதற்கு முன் தண்ணீர் குடிப்பது.

8 benefits of drinking water before coffee or tea

தண்ணீர்தான் உடல் இயங்க தேவையான பெட்ரோலாகும். இது இயற்கையாகவே நம் உடலுக்கு தேவையான ஆற்றலை வழங்குகிறது. காபி, டீ குடிக்கும் முன் தண்ணீர் குடிப்பது அவற்றால் ஏற்படும் தீமைகளை தடுத்து அவற்றின் நல்ல சத்துக்களை மட்டும் நம் உடலுக்கு அளிக்கும். இந்த பதிவில் காபி, டீ குடிப்பதற்கு முன் தண்ணீர் குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகளை பார்க்கலாம்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

8 benefits of drinking water before coffee or tea

In India, tea and coffee are not beverages, but they are more like a ritual. From the time you wake up in the morning till you go to the bed, these two beverages come across us every now and then. If you are not aware they both tea and coffee are highly acidic in nature and can cause much damage that we can never imagine.
Story first published: Monday, August 27, 2018, 17:22 [IST]
Desktop Bottom Promotion