For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

காலிஃபிளவர் உங்களுக்கு பிடிக்காதா?... அப்போ இத நீங்கதான் மொதல்ல படிக்கணும்?...

காலிஃபிளவரின் மிதமான நறுமணச் சுவை, இதனை மற்ற சத்து குறைவான மற்றும் அதிக-கார்ப் கொண்ட உணவுபொருளுக்கு மாற்றாக பயன்படுத்த வழிவகுக்கிறது. பிரிஸ்கா குடும்பத்தின் உறுப்பினரான இது டன் கணக்கில் நார்ச்சத்து மற

|

யாராவது உங்களிடம் கலர் கலரான வண்ண மயமான எல்லா வித காய்கறிகளையும் தேடித்தேடி சாப்பிடுங்கள் எனக் கூறினால் அவர்கள் சிறந்த ஊட்டச்சத்து மையமான இதனை மறந்துவிட்டார்கள் என்பதே இதன் பொருள்.

health

அப்படி என்ன அந்த அதிசயக் காய் என்று தானே கேட்கிறீர்கள். அதுதான் காலிஃபிளவர். ஆமாங்க. இந்த காலிஃபிளவர்க்குள்ள தான் இவ்வளவு ஆயிரமாயிரம் சத்துக்கள் நிரம்பிக் கிடக்கின்றன.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

It's Official: Cauliflower Is Just as Good for You as Colorful Veggies

Cauliflower’s mild flavor makes it a versatile swap for other less nutritious, high-carb foods. packs tons of fiber and cancer-fighting nutrients.
Desktop Bottom Promotion