For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

தண்டு கீரையை வாரம் மூன்று நாட்கள் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்!. ஏன்?

தண்டுக் கீரையை சாப்பிடுவதால் உண்டாகும் நன்மைகளையும் எப்படி சாப்பிட வேண்டும் என்றும் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.

|

வீட்டில் கீரையை சமைத்தாலே கீரை தானா என்று சலிப்போடுபதில் வரும். கீரை குழ்க்னதை பருவத்திலிருந்தே சமைத்தால் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடித்ததாகிவிடும். இடையில் அபூர்வமாக கொடுத்தால் இப்படித்தான்.

கீரையை மலிவான பதார்த்தம் என்று எண்ணி, தள்ளி விடுவது பழக்கமாகி விட்டது. ஆனால், இன்றைய கால கட்டத்தில் இப்போதுதான் கீரைகளின் அருமை பெருமைகளை அறிந்து வருகிறோம். கீரை வகைகளிலே மிக பெரியதும் உயரமானதுமான, தண்டுக்கீரையைப் பற்றி அறிந்து கொள்வோம்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Reasons here why should we consume green leafy vegetables thrice a week

Reasons here why should we consume green leafy vegetables thrice a week
Story first published: Saturday, April 15, 2017, 13:28 [IST]
Desktop Bottom Promotion