For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

பிஸியான மக்கள் எடையை குறைக்க உதவும் எளிய வழிகள்! என்னனு உங்களுக்கு தெரியுமா?

எந்நேரமும் "வேலை வேலை" என்று அலையும் ஒர்க்கஹாலிக் அதாவது ரொம்ப பிஸியான மக்களுக்கு உடல் எடையை, எளிமையான வழிகளால், அவர்களின் வேலையை பாதிக்காத வகையில் குறைப்பது எப்படி என்ற தகவல்கள் குறித்த விளக்கம் இப்ப

|

உடல் எடையை குறைப்பது என்பது சாதாரண காரியமல்ல. எடையை கூட்டுவது எவ்வளவு எளிதாக இருக்கிறதோ, கூட்டிய எடையை குறைப்பது என்பது அசாதாரண சாதனையாக உள்ளது. பொதுவக அறியப்பட்ட 'அணுவை ஆக்கவும் முடியும் அழிக்கவும் முடியும்' என்ற கூற்று உண்மையாய் இருப்பது போல, உடல் எடையை கூட்டுவதும் குறைவதும் எளிது என்று இருந்தால், எவ்வளவு நன்றாக இருக்கும் என ஏங்கித் தவிக்கும் நபர்கள் நம்மில் அதிகம். அதிலும் எந்நேரமும் "வேலை வேலை" என்று அலையும் ஒர்க்கஹாலிக் அதாவது ரொம்ப பிஸியான மக்களுக்கு உடல் எடையை குறைப்பது என்பது பெரிய சவாலாக நிலவி வருகிறது.

Diet and fitness tips

இப்படிப்பட்ட பிஸியான மக்களுக்கு உதவும் வகையில், மிகவும் எளிமையான வழிகளால், வேலையை பாதிக்காத வகையில் உடல் எடையினை குறைப்பது எப்படி என்ற தகவல்கள் கொண்ட இந்த பதிப்பை உங்கள் பார்வைக்கு சமர்ப்பிக்கிறோம். இதனை படித்து பயனடையவும்.!

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Diet and fitness tips for crazy busy people in tamil

Diet and fitness tips for crazy busy people in tamil
Story first published: Friday, July 20, 2018, 18:16 [IST]
Desktop Bottom Promotion