Just In
- 6 hrs ago வரப்போகிற சூரிய கிரகணம் இந்த 4 ராசிக்காரங்களுக்கு பெரிய துரதிர்ஷ்டத்தை தரப்போகுதாம்..ரொம்ப ஜாக்கிரதையா இருங்க!
- 7 hrs ago உங்க சிறுநீரகம் பாதுகாப்பா இருக்கணுமா? நிபுணர்கள் சொல்லும் இந்த சூப்பர்புட்களில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிடுங்க...!
- 10 hrs ago முட்டை வாங்க போறீங்களா? இப்படி பார்த்து வாங்குங்க... இல்லனா பல ஆபத்துக்களை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்...!
- 11 hrs ago 1000 ஆண்டுகளுக்கு முன் ஒரே இரவில் சர்ஜிக்கல் தாக்குதல் நடத்தி ஒரு நாட்டையே வென்ற தமிழ் அரசர்... யார் தெரியுமா?
Don't Miss
- Finance திருமணமான இந்துக்கள் கூடுதலாக வரி சேமிப்பதற்கான வழிமுறைகள் – ஜெரோதா CEO சொன்ன ஐடியா..!
- Automobiles அந்த தப்பை மட்டும் பண்ணிடாதீங்க.. ஆடி, பென்ஸ், போர்ஷேனு எல்லா காரையும் வாரி சுருட்டி போட்டு போயிட்டாங்க போலீஸ்
- News பொத்தென விழுந்த மேற்கூரை.. 3 பேரை அமுக்கி கொன்ற சென்னை பப் விபத்து பற்றி காவல்துறை விளக்கம்
- Sports ரிஷப் பண்ட்க்கு 2 முறையும் லக் இல்ல.. தொடர்ந்து 2வது வெற்றியை பெற்ற ராஜஸ்தான்.. ரியான்,ஆவேஷ் அபாரம்
- Movies Cooku with comali 5: புது கோமாளிகளுடன் களமிறங்கும் குக் வித் கோமாளி 5 -ஆங்கர் ரக்ஷன் சம்பளம் இவ்வளவா
- Education யுபிஎஸ்சி ஐஎஃப்எஸ் தேர்வு நேர்காணல் தேதி அறிவிப்பு
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
- Technology குறைஞ்சது 4 -5 நாள் ஆகும்.. கடைசி நேரத்துல அலையாதீங்க.. Voter ID-க்கான முக்கிய வேலை.. உடனே செஞ்சிடுங்க!
உங்களுக்கு இதய நோய் வராமல் இருக்க உங்க சர்க்கரை அளவை எப்படி கண்ட்ரோலில் வைக்கலாம் தெரியுமா?
நீரிழிவு நோயைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க ஒரே மாதிரியான உத்தி எதுவும் இல்லை. நீரிழிவு நோயை மாற்றியமைக்கும் திட்டம் உங்கள் மருத்துவ நிபுணரால் வடிவமைக்கப்பட்டதாக இருக்க வேண்டும்.
இதய நோய் என்பது ஒரு நபரின் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வையும் ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கும் ஒரு கடுமையான சுகாதார நிலை. இது மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற உங்கள் உயிருக்கு ஆபத்தான சுகாதார நிலையை ஏற்படுத்தலாம் மற்றும் உங்கள் எதிர்கால ஆரோக்கிய விளைவுகளையும் கூட பாதிக்கலாம். இருப்பினும், உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், ஒரு நபருக்கு பக்கவாதம் மற்றும் இதய நோய் வருவதற்கான ஆபத்து இரண்டு மடங்கு அதிகமாகும். மேலும் அவர்கள் நீரிழிவு நோயுடன் நீண்ட காலம் வாழும்போது, அவர்கள் இதய பிரச்சினைகளால் பாதிக்கப்படுவார்கள். ஒரு நபர் தனது வாழ்க்கை முறை பழக்கங்களை மாற்றுவதன் மூலம் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தினால், இதய நோய் அபாயம் கணிசமாகக் குறையும்.
நீரிழிவு நோய் உங்களுக்கு பல்வேறு உடல்நல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் என்பதால், அதை கட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும். இதயம், சிறுநீரகம், கண்கள் மற்றும் மூட்டுகள் உட்பட உடலில் உள்ள முக்கியமான உறுப்புகளை நீரிழிவு நோய் பாதிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம். ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் நீரிழிவு நோயின் பக்க விளைவுகள் பற்றி இக்கட்டுரையில் காணலாம்.