இந்த அறிகுறிகள் இருக்கும் ஆண்களுக்கு விரைவில் சர்க்கரை நோய் வந்துவிடுமாம்...ஜாக்கிரதை...!

ஆரம்பகால அறிகுறிகள்

உயிரியல், வாழ்க்கை முறை, கலாச்சாரம், சமூக பொருளாதார நிலை, மரபியல், ஊட்டச்சத்து காரணிகள் மற்றும் பாலியல் ஹார்மோன்கள் ஆகியவற்றில் பன்முகத்தன்மை நீரிழிவு நோய்க்கு ஒட்டுமொத்தமாக பங்களிக்கிறது. ஆரம்ப கட்டத்தில் இந்த அறிகுறிகளை அடையாளம் கண்டுகொள்வதால் இறப்புகளைத் தடுக்கலாம். பெண்களுடன் ஒப்பிடும்போது ஆண்களில் அறிகுறிகள் வித்தியாசமாகக் காணப்படலாம். இந்த அறிகுறிகளின் ஆரம்ப அறிகுறிகளை அடையாளம் காண வேண்டும். இதனால் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஆண்கள் ஆரம்பகால சிகிச்சையைப் பெறுவார்கள்.

MOST READ: தினமும் இத்தனை தடவ நீங்க நடந்தீங்கனா... உங்க உடல் எடை குறைவதோடு இதய நோயும் வராதாம்...!

அடிக்கடி தாகம் மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க தூண்டுகிறது

ஆண்களில் நீரிழிவு நோயின் முதல் அறிகுறிகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். நீரிழிவு நோயாளிகள் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டிய அவசியத்துடன் தாகத்தை உணர்கிறார்கள். சிறுநீரகங்கள் வடிகட்ட முடியாமல் போகும்போது குளுக்கோஸ் அளவு அதிகரிப்பதால் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் அல்லது பாலியூரியா ஏற்படுகிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், இரத்தத்திலிருந்து நீர் உறிஞ்சப்படுகிறது. சிறுநீர் கழிப்பதன் அதிர்வெண் நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, இது ஆண்களில் அதிக தாகம் அல்லது பாலிடிப்சியாவை ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், வரையறுக்கப்பட்ட ஆய்வுகள் மட்டுமே பாலியூரியாவை நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரு சுயாதீனமான காரணியாக அடையாளம் கண்டுள்ளன.

விறைப்புத்தன்மை

பாலியல் செயலிழப்பு என்பது நீரிழிவு நோயின் நிறுவப்பட்ட சிக்கலாகும். ஆண்களில் நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் ஆண்குறியைச் சுற்றியுள்ள பகுதிக்கு அருகிலுள்ள நரம்புகளுக்கு சேதம் விளைவிப்பதும் அடங்கும். உடலின் இந்த பகுதியில் குளுக்கோஸ் அதிக அளவில் குவிந்து விறைப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்துவதால் இது நிகழ்கிறது.

விவரிக்கப்படாத எடை இழப்பு

எந்தவொரு உணவு முறை, உடற்பயிற்சி அல்லது டையூரிடிக் சிகிச்சை இல்லாமல் எடை இழப்பு ஏற்படுகிறதோ, அது பொதுவாக நீரிழிவு நோயின் அறிகுறியாக அடையாளம் காணப்படுகிறது. இது குறிப்பாக வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான சிக்கல்களுக்கான ஆபத்து காரணியாகவும் இருக்கலாம். இது உங்கள் உடலில் உள்ள குளுக்கோஸ் அளவை உறிஞ்சி பயன்படுத்த இயலாமை காரணமாக இருக்கலாம்.

MOST READ: சர்க்கரை அளவை குறைத்து மாரடைப்பு ஏற்படாம தடுக்க இந்த பொருளை தினமும் உங்க உணவில் சேர்த்துக்கோங்க...!

சோர்வு

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அடிக்கடி சோர்வு ஏற்படும். இது பல்வேறு வகையான ஊட்டச்சத்து, வாழ்க்கை முறை, நாளமில்லா மற்றும் உளவியல் காரணிகளால் ஏற்படலாம். சோர்வு ஒரு நீரிழிவு அறிகுறியாக மட்டும் அங்கீகரிக்கப்படவில்லை என்றாலும், சோர்வு குறித்த புகார் பெரும்பாலும் முன்கணிப்பு நோயாளிகளால் நிரூபிக்கப்படுகிறது என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். நிலை மோசமடைவதைத் தடுக்க இது ஒரு முக்கிய காரணியாகும்.

பசி அதிகரிப்பு

ஒழுங்கற்ற உணவு நடத்தைகள் மற்றும் உண்ணும் கோளாறுகள் பொதுவாக நீரிழிவு நோயுடன் இணைக்கப்படுகின்றன. குறிப்பாக ஆண்கள் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயுடன் இணைக்கப்படுகிறது. குளுக்கோஸ் அளவு அதிகரிக்கும் போது, குளுக்கோஸைக் குறைக்க உடல் அதிக அளவு இன்சுலின் தயாரிக்க முடிவு செய்கிறது. அதிக இன்சுலின் அளவு, மாற்றாக பசியின்மைக்கு காரணமாகிறது. இதனால் உணவின் அதிகரிப்பு காரணமாக எடை அதிகரிக்கும். பசியின்மை அதிகரிப்பதை நீங்கள் கவனிக்க முனைகிறீர்கள் என்றால், அதை நீங்கள் சீக்கிரம் சரிபார்க்க வேண்டும்.

நரம்பு மண்டலத்தில் சேதம் ஏற்படுவது

குளுக்கோஸ் அளவின் தொடர்ச்சியான அதிகரிப்பு நரம்புகளுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும். குறிப்பாக புற நரம்பு மண்டலத்தைச் சேதப்படுத்தும். ஆண்கள் நீரிழிவு நரம்பியல் நோயால் பாதிக்கப்படுவார்கள், அவை நரம்புகளில் கூச்ச உணர்வு மற்றும் கால்களின் உணர்வின்மை மற்றும் பிற உடல் உறுப்புகளுடன் பாதிக்கப்படுகின்றன.

MOST READ: தினமும் இந்த டைம் நீங்க நடைபயிற்சி செஞ்சீங்கனா? உங்க உடல் எடை குறைவதோடு சர்க்கரை அளவும் குறையுமாம்!

கண் பார்வையை பாதிக்கும்

நீரிழிவு நோயாளிகளில் நீரிழிவு மாகுலர் எடிமா பொதுவானது. இது மங்கலான பார்வை வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது விரைவில் மிதமான அல்லது கடுமையான பார்வை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும். ஹைப்பர் கிளைசீமியாவுடன் தொடர்புடையவர்கள் பெரும்பாலும் இந்த அறிகுறிகளைப் பற்றி புகார் செய்கிறார்கள். உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு விழித்திரையை சேதப்படுத்தும் மற்றும் பார்வையை பாதிக்கும்.

சருமத்தின் கருமை

அகாந்தோசிஸ் நிக்ரிக்கன்ஸ் (அக்குள் மற்றும் கழுத்து போன்ற தோல் மடிப்புகளில் இருண்ட நிறமாற்றம்) என்பது அனைத்து வயதினருக்கும் சொந்தமான ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் நீரிழிவு நோயின் பொதுவான தோல் அறிகுறியாகும். அறிகுறிகள் தீங்கற்ற மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தானவை. நீரிழிவு நோயால் கண்டறியப்படாத நோயாளிகளுக்கு இது முதல் அறிகுறியாகும். ஆரம்ப கட்டத்தில் இத்தகைய அறிகுறிகளை அடையாளம் காண்பது கிளைசெமிக் கட்டுப்பாட்டிற்கும் நீரிழிவு நோயை நிர்வகிக்கவும் உதவும்.

வறண்ட வாய்

வறண்ட வாய் அல்லது ஜெரோஸ்டோமியா என்பது நீரிழிவு நோயாளிகளின் அகநிலை புகார். முன்கூட்டிய நீரிழிவு அறிகுறிகளின் காரணமாக உமிழ்நீர் செயலிழப்பு ஏற்பட்டு வாய் உலர்ந்து காணப்படும். பல மருந்துகளின் பயன்பாடு மற்றும் பிற முறையான கோளாறுகள் போன்ற பல காரணிகளால் இது ஏற்படலாம். கிளைசெமிக் கட்டுப்பாட்டில் தொந்தரவு காரணமாக வறண்ட வாய் நீரிழிவு நோயாளிகளில் அதிகம்.

தலைவலி

நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்களுக்கு பெரும்பாலும் நரம்பு கோளாறு மற்றும் வாஸ்குலர் வினைத்திறன் காரணமாக தலைவலி (குறிப்பாக ஒற்றைத் தலைவலி) ஏற்படும். இருவருக்கும் இடையிலான தொடர்பு இன்னும் சர்ச்சைக்குரியது என்றாலும், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படுவது பல ஆய்வுகளில் பெரும்பாலும் தெரிவிக்கப்படுகிறது.