Just In
- 24 min ago Mango Benefits: ஆண்கள் தினமும் ஒரு மாம்பழம் சாப்பிடுவதால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும்-ன்னு தெரியுமா?
- 1 hr ago கோடை காலத்தில் முட்டை சாப்பிடலாமா? கூடாதா? நிபுணர்கள் சொல்லுவது என்ன?
- 2 hrs ago திருப்பதிக்கு செல்லும் பக்தர்களுக்கு ஹப்பி நியூஸ்.. ஐஆர்சிடிசி அறிவித்த டூர் பேக்கேஜ்.. இதோ முழு விவரம்..!
- 2 hrs ago 12 ஆண்டுகளுக்கு பின் நிகழும் குரு சுக்கிர சேர்க்கை: மே மாசம் இந்த 3 ராசிக்கு தொழில் பிரகாசிக்கப் போகுது..
Don't Miss
- News தலைகீழாக திரும்புதே.. விவசாயிகளுக்கு குஷி.. இனி "ஸ்பாட் ஆக்ஷன்".. தமிழக அரசின் புது அதிரடி வருகிறது
- Automobiles ஃபார்ச்சூனர் கார் என்றாலே நம்ம மக்களுக்கு தனி பிரியம்!! விலை அதிகமா இருந்தாலும் ஷோரூமுக்கு படை எடுக்குறாங்க!
- Movies மாட்டிக்கினாரு ஒருத்தரு.. சமந்தாவின் மாஜி கணவர் அந்த நடிகையுடன் டேட்டிங்கா?.. தீயாய் பரவும் பிக்ஸ்!
- Finance வீட்டுக் கடன்: EMI செலுத்தாட்டி, வீடு ஏலம் விடப்படுமா? RBI சொல்வது என்ன? வங்கிகளின் அதிகாரம் என்ன?
- Technology கைக்கு 2 ஆர்டர்.. அவ்ளோ கம்மி.. AMOLED டிஸ்பிளே.. ப்ளூடூத் காலிங்.. ஹெல்த் டிராக்கர்கள்.. எந்த மாடல்?
- Sports இதுதான் ரியல் ட்விஸ்ட்.. ஓய்வுக்கு பின் சிஎஸ்கே அணியின் முக்கிய பதவிக்கு வரப்போகும் தல தோனி?
- Education ஜூன் 16-ல் யுஜிசி நெட் தேர்வு...ஏற்பாடுகள் தயார்...!!
- Travel இந்தியாவில் உள்ள இந்த மினு மினுக்குற காட்டுக்கு போய் இருக்கீங்களா – ஒரு முறை போய் பாருங்க!
சர்க்கரை நோயாளிகள் மது அருந்தும் போது அவர்கள் உடலில் என்னென்ன மாற்றங்கள் நடக்கிறது தெரியுமா?
நீரிழிவு நோயாளிகள் மது அருந்தும்போது குறிப்பாக எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் ஆல்கஹால் நீரிழிவு நோயின் சில சிக்கல்களை மோசமாக்கும்.
நீரிழிவு நோயாளிகள் மது அருந்தும்போது எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் ஆல்கஹால் நீரிழிவு நோயின் சில சிக்கல்களை மோசமாக்கும். முதலாவதாக, இரத்த சர்க்கரையை ஒழுங்குபடுத்தும் வேலையைச் செய்வதில் ஆல்கஹால் கல்லீரலை பாதிக்கிறது.
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் சில மருந்துகளுடன் ஆல்கஹால் தொடர்பு கொள்ளலாம். நீங்கள் அரிதாகவே மது அருந்தினாலும், அதைப் பற்றி உங்கள் சுகாதார வல்லுனரிடம் பேசுங்கள். சர்க்கரை நோயாளிகள் மது அருந்துவதால் ஏற்படும் பாதிப்புகள் என்னவென்று இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.
நீரிழிவு மருந்துகளுடன் ஆல்கஹால் தொடர்பு கொள்கிறது
நீங்கள் எவ்வளவு குடிக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து, ஆல்கஹால் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை அதிகரிக்கலாம் அல்லது குறைக்கலாம். சில நீரிழிவு மாத்திரைகள் (சல்போனிலூரியாஸ் மற்றும் மெக்லிடினைடுகள் உட்பட) மேலும் இன்சுலின் தயாரிக்க கணையத்தைத் தூண்டுவதன் மூலம் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்கின்றன. மருந்துகளின் இரத்த-சர்க்கரை-குறைக்கும் விளைவுகளை மதுவுடன் இணைப்பது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு அல்லது "இன்சுலின் அதிர்ச்சி"க்கு வழிவகுக்கும், இது மருத்துவ அவசரநிலையாகும்.
ஆல்கஹால் உங்கள் கல்லீரலை அதன் வேலையைச் செய்வதைத் தடுக்கிறது
உங்கள் கல்லீரலின் முக்கிய செயல்பாடு கிளைகோஜனை சேமிப்பதாகும், இது குளுக்கோஸின் சேமிக்கப்பட்ட வடிவமாகும், இதனால் நீங்கள் சாப்பிடாதபோது குளுக்கோஸின் ஆதாரம் இருக்கும். நீங்கள் மது அருந்தும்போது, உங்கள் கல்லீரல் இரத்த சர்க்கரை அல்லது இரத்த குளுக்கோஸைக் கட்டுப்படுத்த வேலை செய்வதற்குப் பதிலாக உங்கள் இரத்தத்திலிருந்து அதை அகற்ற வேலை செய்ய வேண்டும். இந்த காரணத்திற்காக, உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் ஏற்கனவே குறைவாக இருக்கும்போது நீங்கள் ஒருபோதும் மது அருந்தக்கூடாது.
வெறும் வயிற்றில் மது அருந்தக்கூடாது
இரத்த ஓட்டத்தில் ஆல்கஹால் உறிஞ்சப்படும் விகிதத்தை உணவு குறைக்கிறது. நீங்கள் மது அருந்தப் போகிறீர்கள் என்றால் கார்போஹைட்ரேட் உள்ள உணவு அல்லது சிற்றுண்டியை சாப்பிடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
மதுபானம் அருந்தும் முன் எப்போதும் இரத்த சர்க்கரையை பரிசோதிக்கவும்
ஆல்கஹால் உங்கள் கல்லீரலின் குளுக்கோஸை உற்பத்தி செய்யும் திறனைக் குறைக்கிறது, எனவே நீங்கள் மதுபானம் அருந்துவதற்கு முன் உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் எண்ணை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
ஆல்கஹால் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை ஏற்படுத்தும்
மது அருந்திய சில நிமிடங்களில் இருந்து அதன் பிறகு 12 மணி நேரம் வரை மது உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு குறையும். ஆல்கஹால் உட்கொண்ட பிறகு, உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை எப்போதும் சரிபார்க்கவும், அது பாதுகாப்பான மண்டலத்தில் இருப்பதை உறுதிசெய்யவும். உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் குறைவாக இருந்தால், அதை அதிகரிக்க ஒரு சிற்றுண்டி சாப்பிடுங்கள்.
உங்கள் வரம்பை அறிந்துகொள்வதன் மூலம் உங்கள் உயிரைக் காப்பாற்ற முடியும்
நீங்கள் எவ்வளவு மது அருந்துவது பாதுகாப்பானது என்பதை உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார். உங்கள் உடல்நிலையைப் பொறுத்து, மது அருந்த வேண்டாம் என்று அர்த்தம். சில சந்தர்ப்பங்களில், நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிளாஸ்க்கு மேற்பட்ட மதுபானங்களை உட்கொள்ளக்கூடாது. ஆண்களுக்கு இரண்டு கிளாஸ்க்கு மேல் குடிக்கக்கூடாது.