For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் காலை உணவு சாப்பிடலாமா? என்ன சாப்பிடலாம்?

காலையில் உணவு முறையாக சாப்பிடுவதால் டைப் 2 நீரிழிவு எப்படி கட்டுப்பாடாக இருக்கிறது என்பது பற்றி இங்கே விரிவாகப் பார்க்கலாம்.

|

ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு முறை காலை உணவைத் தவிர்ப்பதால் நோய் வளர்ச்சிக்கான அறிகுறிகள் இருப்பதாக புதிய தகவல் தெரிவிக்கிறது. பழங்கள், முட்டை, பிரட் போன்ற ஆரோக்கியமான காலை உணவு டைப் 2 நீரிழிவு பாதிப்பைப் போக்குகிறது.

Diabetes

பல ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள், மருத்துவர்கள் மற்றும் பெற்றோர்கள் பல ஆண்டுகளாக ஊட்டச்சத்து மிக்க காலை உணவு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு முக்கியம் என்பதை பரிந்துரைத்து வந்தாலும், இன்றும் பலர் தங்கள் காலை உணவை புறக்கணித்து வருகின்றனர். அமெரிக்கர்கள் பத்து பேரில் ஒருவர் காலை உணவைத் தவிர்ப்பதாக NPD ஆய்வறிக்கை கூறுகிறது.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Eating Breakfast Regularly May Reduce Type 2 Diabetes Risk

here we are discussing some serious discussion about Eating Breakfast Regularly May Reduce Type 2 Diabetes Risk.
Story first published: Monday, January 21, 2019, 13:26 [IST]
Desktop Bottom Promotion