Summer Hair Care Tips: சுட்டெரிக்கும் கோடை வெயிலில் இருந்து உங்க தலைமுடியை எவ்வாறு பாதுகாக்கலாம்!

சுட்டெரிக்கும் கோடை வெயில் தொடங்கிவிட்டது. நம் ஒவ்வொருவரும் கோடைகாலத்தில் சருமம் மற்றும் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாக பராமரிக்க வேண்டும். இல்லையெனில், நாம் பல்வேறு பிரச்சனைகளை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்.

இருப்பினும், வெப்பமான மற்றும் ஈரப்பதமான காலநிலை உங்கள் தலைமுடிக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தலாம். இதனால் தலைமுடி உலர்ந்ததாகவும், சுறுசுறுப்பாகவும், உடையக்கூடியதாகவும் மாறும். அதனால்தான் கோடை மாதங்களில் உங்கள் தலைமுடியை பராமரிப்பது அவசியம் என்று கூறப்படுகிறது. கோடைகால முடி பராமரிப்புக்கான சில குறிப்புகள் பற்றி இக்கட்டுரையில் காணலாம்.

தலைமுடியை சுத்தமாக வைத்திருங்கள்

எல்லா நாட்களிலும் தலைமுடியை நாம் சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும். அதிகமான வியர்வையை ஏற்படுத்தும் கோடைக்காலம், உச்சந்தலையில் வியர்வை மற்றும் எண்ணெய் தேக்கி, பொடுகு மற்றும் அரிப்புக்கு வழிவகுக்கும். ஆதலால், உங்கள் தலைமுடியை மென்மையான ஷாம்பூ போட்டு அடிக்கடி அலசி சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும். உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுவதற்கு வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்தி, மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். இது முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும்.

சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கவும்

கோடைகாலத்தில் முதலில் உங்கள் தலைமுடியை சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்க வேண்டும். சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்கள் உங்கள் தலைமுடிக்கு குறிப்பிடத்தக்க சேதத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த பருவத்தில் தலைமுடி உலர்ந்ததாகவும் உடையக்கூடியதாகவும் வறண்டதாகவும் இருக்கும். உங்கள் தலைமுடியை சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்க தொப்பி அல்லது ஏதாவது துணியை தலையில் அணிவது நல்லது. இது தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்களில் இருந்து உங்கள் தலைமுடியைப் பாதுகாக்க உதவும்.

கண்டிஷனிங் சிகிச்சை

கோடை வெப்பம் உங்கள் தலைமுடியை வறண்ட போக வைத்து, முடி உதிர்வதை ஏற்படுத்தும். இதை எதிர்த்துப் போராட, வாரத்திற்கு ஒரு முறை கண்டிஷனிங் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்த வேண்டும். மேலும், தேங்காய் எண்ணெய், ஷியா வெண்ணெய் மற்றும் தேன் போன்ற இயற்கை பொருட்களைக் கொண்ட ஹேர் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்துங்கள். இது உங்கள் தலைமுடிக்கு ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் ஹைட்ரேட் செய்ய உதவும்.

வெப்ப ஸ்டைலிங் கருவிகளைத் தவிர்க்கவும்

வெப்பமான கோடைகாலத்தில் ப்ளோ ட்ரையர்கள், பிளாட் அயர்ன்கள் மற்றும் கர்லிங் அயர்ன்கள் போன்ற வெப்ப ஸ்டைலிங் கருவிகளால் உங்கள் தலைமுடி பாதிக்கப்படும். ஆதலால், கோடை மாதங்களில் இந்தக் கருவிகள் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். அதற்குப் பதிலாக, உங்கள் தலைமுடியை காற்றில் உலர்த்தவும். இது உங்கள் முடிக்கு ஏற்படும் சேதத்தை குறைக்க உதவும்.

தலைமுடியை தவறாமல் ஒழுங்கமைக்கவும்

ஆரோக்கியமான முடியை பராமரிக்க வழக்கமான ஹேர்கட் அவசியம். ஒவ்வொரு 6-8 வாரங்களுக்கு ஒருமுறை உங்கள் தலைமுடியை டிரிம் செய்வது, முடி பிளவு மற்றும் உடைவதைத் தடுக்கும். மேலும் உங்கள் தலைமுடியை அழகாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க உதவும்.

கோடைக்காலம் உங்கள் தலைமுடிக்கு சவாலான காலமாக இருக்கலாம். ஆனால். மேலே கூறப்பட்டுள்ள இந்த குறிப்புகள் மூலம் உங்கள் தலைமுடியை எல்லா பருவத்திலும் ஆரோக்கியமாகவும் அழகாகவும் பராமரிக்க முடியும். சரியான கவனிப்புடன், உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தை சமரசம் செய்யாமல் பாதுகாக்கலாம்.