For Quick Alerts
For Daily Alerts
Just In
- 33 min ago 150 ஆண்டுகளுக்கு முன்னாடியே இந்தியாவின் முதல் செல்பியை தனது மனைவியுடன் எடுத்தது இந்த ராஜாதானாம்..போட்டோ உள்ளே!
- 1 hr ago ஒரு டைம் காளானை வாங்கி இப்படி ட்ரை பண்ணுங்க.. டேஸ்ட் சும்மா அள்ளும்...
- 2 hrs ago ஆப்பிள் சீடர் வினிகருடன் இந்த ஒரு பொருளை கலந்து குடிச்சா மாரடைப்பும் வராது.. இதய அடைப்பும் சரியாகும் தெரியுமா?
- 3 hrs ago இந்த 5 ராசிகளில் பிறந்த பெண்கள் வீட்டையும், நாட்டையும் ஆள்வதற்கு பிறந்தவர்களாம்... உங்க ராசி இதுல இருக்கா?
Don't Miss
- News குரு ஸ்பீட் பிரேக் போட போகுது! ஜாக்கிரதையாக இருங்க! இந்த ராசிக்கு குரு பெயர்ச்சி கொஞ்சம் சிக்கல்தான்
- Movies Baakiyalakshmi: சரியாயிடுச்சு.. மீண்டும் இணைந்த செழியன் -ஜெனி.. சாதித்த பாக்கியா!
- Sports "3 வருடத்தில் ஐபிஎல் தொடரே இருக்காது".. ஆனால் நடந்தது இதுதான்.. அஸ்வின் அதிரடி
- Finance கௌதம் அதானி கையில் பணம் விளையாடுது.. ரூ.6,661 கோடி புதிய முதலீடு..!!
- Automobiles இந்தியாவே இந்த ஸ்கோடா காருக்காக தான் வெயிட்டிங்! விலையை கேட்டா ஆச்சரியப்படுவீங்க!
- Technology வாவ்.. சும்மா அள்ளுது.. 6000எம்ஏஎச் பேட்டரி.. 50எம்பி கேமரா.. 128ஜிபி மெமரி.. எந்த மாடல்?
- Education சென்னையின் பெருமைமிகு கல்லூரிகளில் ஒன்றாகத் திகழும் டி.ஜி.வைஷ்ணவ் கல்லூரி...!!
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
மோசமான உங்கள் சரும ஆரோக்கியத்தை மீட்க செயற்கை க்ரீம்கள் வேண்டாம் இந்த பழங்களே போதுமாம்...!
பழங்கள் ஊட்டச்சத்து மற்றும் அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் நிறைந்தவையாக இருக்கின்றன, அதனால்தான் அவை அனைவரின் உணவிலும் ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக இருக்க வேண்டும்.
Skin Care
oi-Saran Raj
By Saran Raj
|
பழங்கள் ஊட்டச்சத்து மற்றும் அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் நிறைந்தவையாக இருக்கின்றன, அதனால்தான் அவை அனைவரின் உணவிலும் ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக இருக்க வேண்டும். ஆனால் பழங்கள் சாப்பிடுவதால் உங்கள் சருமத்திற்கு சில நம்பமுடியாத நன்மைகள் கிடைக்கும் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா? முகப்பரு, கறைகள், நுண் கோடுகள் வராமல் தடுப்பது முதல் உங்கள் சருமத்தை முற்றிலும் பொலிவாகவும், பளபளப்பாகவும் வைப்பது வரை, பழங்கள் அனைத்தையும் செய்கின்றன.
பழங்கள் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்த ஆதாரமாக இருக்கின்றன, அவை ஆரோக்கியமான மற்றும் ஒளிரும் சருமத்தை அடைய நீங்கள் சாப்பிடக்கூடிய சிறந்த விஷயங்களில் ஒன்றாகும். இந்த நன்மைகள் கிடைக்க நீங்கள் என்னென்ன பழங்களை சாப்பிட வேண்டும் என்று இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
Comments
GET THE BEST BOLDSKY STORIES!
Allow Notifications
You have already subscribed
Read more about: fruits skin health apple orange mango strawberry lemon பழங்கள் சருமம் ஆப்பிள் ஆரஞ்சு எலுமிச்சை வெள்ளரிக்காய் மாம்பழம்
English summary