Just In
- 45 min ago வெளிநாட்டினர் ஏன் பால் சேர்க்கப்பட்ட காபிக்கு பதிலாக எப்போதும் ப்ளாக் காபி மட்டும் குடிக்கிறார்கள் தெரியுமா?
- 2 hrs ago போலந்து மக்களால் கடவுளாக கொண்டாடப்படும் இந்திய அரசர்... அப்படி அந்த மக்களுக்கு அவர் என்ன செய்தார் தெரியுமா?
- 2 hrs ago Mango Benefits: ஆண்கள் தினமும் ஒரு மாம்பழம் சாப்பிடுவதால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும்-ன்னு தெரியுமா?
- 3 hrs ago கோடை காலத்தில் முட்டை சாப்பிடலாமா? கூடாதா? நிபுணர்கள் சொல்லுவது என்ன?
Don't Miss
- News பரங்கிமலை-வேளச்சேரி பறக்கும் ரயில் பாதை எப்போது முடியும்? சரியாக கணித்தால் லைஃப் டைம் செட்டில்மெண்ட்
- Movies Director Dharani: ஜீப்பை தூக்கினாரா விஜய்.. கில்லி இயக்குநர் தரணி சொன்னது என்ன?
- Finance டெக் மஹிந்திரா முன்னாள் சிஇஓ சிபி.குர்னானி துவங்கிய புது கம்பெனி.. வியந்துபோன ஐடி ஊழியர்கள்..!
- Technology முடிச்சிட்டாரு முகேஷ் அம்பானி.. மாதம் ரூ.112 போதும்.. 336 நாட்கள் வேலிடிட்டி.. அன்லிமிடெட் கால்.. ஓடிடி சந்தா!
- Sports இன்னும் 6 போட்டிகள் இருக்கு.. என்ன வேண்டுமானாலும் நடக்கலாம்.. பிளே ஆஃப் பற்றி ஆர்சிபி வீரர் ஜாக்ஸ்!
- Automobiles துபாயில் சென்னை விமானத்தை தவறவிட்ட 15 வயது சிறுமி! அடுத்து நடந்த விஷயம் தான் அதிசயம்!
- Education ஜூன் 16-ல் யுஜிசி நெட் தேர்வு...ஏற்பாடுகள் தயார்...!!
- Travel இந்தியாவில் உள்ள இந்த மினு மினுக்குற காட்டுக்கு போய் இருக்கீங்களா – ஒரு முறை போய் பாருங்க!
தினமும் நீங்க 'இத' குடிச்சாலே போதுமாம்... உங்க சருமம் பளபளன்னு மின்னுமாம் தெரியுமா?
செம்பருத்தி மற்றும் பச்சை தேயிலை உங்கள் சருமத்திற்கு எப்போதும் தேவைப்படும் இரண்டு சிறந்த நண்பர்கள். செம்பருத்தி பூ மற்றும் இதழ்கள் வயதான எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் உடலின் இயற்கையான கொலாஜன் உற்பத்தியை ஆ
சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதாகக் கூறும் ஏராளமான விருப்பங்கள் இன்று கிடைக்கின்றன. நமது உணவு மற்றும் உணவு உட்கொள்ளலால் நமது சருமம் எவ்வாறு தோற்றமளிக்கிறது மற்றும் உணர்கிறது என்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான எளிதான வழிகளில் ஒன்று, உங்கள் சருமத்திற்கு சரியான தேயிலைகளை உட்கொள்வதாகும். டீயில் இயற்கையாகவே ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்திருப்பதால், சரும தேநீர்கள் உங்கள் உடலிலுள்ள நச்சுக்களை நீக்கி இயற்கையாகவே ஒளிரும் சருமத்தை அளிக்கும்.
உலகெங்கிலும் உள்ள தேநீர் பிரியர்களுக்கு தங்கள் தினசரி கப் பிளாக், கிரீன் அல்லது மலர் டீகளை பருகுவதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றி தெரியும். ஆனால் தேநீர் உங்கள் சருமத்திற்கும் அதிசயங்களைச் செய்யும் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா? ஆம், உங்கள் சருமத்திற்கு கூடுதல் பளபளப்பைப் பெற சில தேநீர் கலவைகள் உள்ளன. அவற்றை பற்றி இக்கட்டுரையில் காணலாம்.
தேநீர் முகத்திற்கு நல்லதா?
தேநீரில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட், வயதான எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும், பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. க்ரீன் டீ மற்றும் ப்ளாக் டீ ஆகியவற்றில் காஃபின் உள்ளது மற்றும் கேடசின்கள் மற்றும் பாலிஃபீனால்கள் நிறைந்துள்ளன. இவை முகப்பரு மற்றும் முதுமையை எதிர்த்துப் போராடும் இரண்டு ஆக்ஸிஜனேற்றிகள். ஆதலால், டீ உங்கள் சருமத்திற்கு பல நன்மைகளை வழங்குகிறது.
செம்பருத்தி பச்சை தேயிலை
செம்பருத்தி மற்றும் பச்சை தேயிலை உங்கள் சருமத்திற்கு எப்போதும் தேவைப்படும் இரண்டு சிறந்த நண்பர்கள். செம்பருத்தி பூ மற்றும் இதழ்கள் வயதான எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் உடலின் இயற்கையான கொலாஜன் உற்பத்தியை ஆதரிக்கின்றன. கிரீன் டீ ஆக்ஸிஜனேற்ற, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. க்ரீன் டீயில் உள்ள ஈஜிசிஜி என்ற கேடசின், செல்களை மீண்டும் இயக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது. இது இளமையான தோலைப் பெறுவதற்கு மேலும் உதவுகிறது.
காஷ்மீரி கஹ்வா
காஷ்மீரின் மயக்கும் பனி மூடிய மலைகளில் இருந்து வரும் ஒரு பழங்கால தேநீர் செய்முறை. இந்த தேநீர் கலவையானது கிரீன் டீ இலைகள், காஷ்மீரி குங்குமப்பூ, இலவங்கப்பட்டை, ஏலக்காய் உள்ளிட்ட இந்திய மசாலாப் பொருட்களின் கலவையாகும். காஷ்மீரி கஹ்வாவில் உள்ள ஒவ்வொரு மூலப்பொருளும் பல்வேறு ஆரோக்கிய நலன்களை வழங்குகிறது. இந்த பானத்தை தேநீர் பிரியர்களுக்கு பிடித்தமானதாக ஆக்குகிறது. காஷ்மீரி கஹ்வாவில் உள்ள குங்குமப்பூ சருமத்தை குணப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் செல் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது. இந்த தேநீரை ஒரு கப் குடிப்பதால், நீங்கள் ஒளிரும் மற்றும் அழகான சருமத்தைப் பெற முடியும்.
சாமந்தி பிளாக் டீ
சாமந்தி கலந்த தேநீர் உங்கள் உடலில் ஏற்படும் அழற்சியை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. காலெண்டுலா சாறு அழகுசாதனப் பொருட்களில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. 100% இயற்கை மற்றும் தூய தேயிலையை உட்கொள்வதன் மூலம் தாவரத்திலிருந்து நேரடியான பலனைப் பெற முடியும். மறுபுறம், கருப்பு தேநீரில் பாலிபினால்கள் மற்றும் டானின்கள் உள்ளன. அவை தோல் செல்களை புத்துயிர் பெற உதவுகின்றன மற்றும் வயதானதை தாமதப்படுத்த உதவுகிறது.
வெள்ளை தேநீர்
ஒயிட் டீ மிகக் குறைவான பதப்படுத்தப்பட்ட தேநீர் மற்றும் அதிக அளவு ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் கொண்டுள்ளது. இதில் எலாஸ்டின் மற்றும் கொலாஜன் உள்ளது. இது சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கிறது, காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்துகிறது மற்றும் அதன் முன்கூட்டிய வயதைத் தடுக்கிறது. வெள்ளை தேநீர் உங்கள் பற்கள் மற்றும் எலும்புகளுக்கு கூட நன்மை பயக்கும்.
இறுதி குறிப்பு
உங்கள் தோல் ஆரோக்கியமும் உங்கள் குடல் ஆரோக்கியத்தின் பிரதிபலிப்பாகும். நீங்கள் உட்புறத்தை சரிசெய்ய முடிந்தால், வெளிப்புறம் தானாகவே கவனிக்கப்படும். சரியான தேநீர்கள் தோல் வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் தோல் இலக்குகளை அடைவதற்கான ஒரு நிலையான வழியாகும். உங்கள் சரும ஆரோக்கியத்திற்கான மாற்றுக்களை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால், இது உங்களுக்கானது. நல்ல தரமான தேநீரை குடித்து, உங்கள் சருமத்திற்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துகளை பெறுங்கள்.