Just In
- 10 min ago சப்பாத்திக்கு ஒருடைம் உருளைக்கிழங்கு வெச்சு இப்படி கிரேவி செஞ்சு பாருங்க.. டேஸ்ட் சும்மா அள்ளும்...
- 38 min ago நீங்கள் குழந்தைகளுக்கு செர்லாக் உணவளிக்கிறீர்களா? இனி கவனமாக இருங்கள்..!
- 1 hr ago தினமும் எவ்வளவு சர்க்கரை உட்கொள்வது பாதுகாப்பானது தெரியுமா? இத்தனை ஸ்பூனுக்கு மேல தெரியாம கூட சாப்பிடாதீங்க...
- 2 hrs ago World Liver Day 2024: இந்த பழக்கங்கள் இருந்தா உடனே கைவிடுங்க.. இல்லன்னா கல்லீரல் சீக்கிரம் செயலிழந்துவிடும்..
Don't Miss
- Movies Actor Vijay Sethupathi: மூதாட்டியுடன் செல்ஃபி எடுத்து மகிழ்ந்த விஜய் சேதுபதி.. க்யூட்!
- Sports அடுத்தடுத்து வீழ்ந்த 2 வீரர்கள்.. சிஎஸ்கே பேட்டிங் வரிசையில் நடந்த மாற்றம்.. ஜடேஜா களமிறங்கியது ஏன்?
- News தமிழகத்தில் 72% வாக்குப்பதிவு! 2019இல் தேர்தலில் பதிவான வாக்குகள் எவ்வளவு - தொகுதி வாரியான விவரம்
- Technology ஆத்தாடி.. ஒரே போனை வைத்து.. இந்தியாவில் சம்பவம் செய்ய பார்க்கும் Samsung.. பட்ஜெட்ல அறிமுகமாகும் புது Mobile..
- Finance தூத்துக்குடி நிறுவனத்தை அலேக்கா வாங்கிய அதானி.. மாஸ்டர் பிளான் உடன் களமிறங்கிய கௌதம் அதானி..!!
- Travel வெறும் ரூ.150 இருந்தால் போதும் – நீங்கள் விமானத்தில் பயணம் செய்யலாம்!
- Education திறந்தநிலை படிப்புகளில் சேரும் மாணவர்களே உஷார்....ஏஐசிடிஇ எச்சரிக்கை...!
- Automobiles ஓட்டு போட வந்த பிரபலங்கள் எந்த கார்களில் வந்தார்கள் தெரியுமா? பாதிபேர் ஒரே மாதிரி கார்ல வந்திருக்காங்க!
முகப்பருவை உடனே சரிசெய்யும் சர்க்கரை... எப்படின்னு தெரியணுமா?
தூக்கமின்மை, அதிக மன அழுத்தம், ஆரோக்கியமற்ற உணவு பழக்கம் மற்றும் ஒரு பரபரப்பான வாழ்க்கை முறை போன்றவற்றால் முகப்பரு ஏற்படலாம்.
முகப்பரு
இல்லாத
பளிச்சிடும்
சருமத்தை
இயற்கையாகவே
பெற்றிட
நங்கள்
வழங்கும்
வீடு
வைத்திய
முறைகள்
பருக்கள்
என்பது
மிக
சாதாரணமாக
ஏற்படும்
தோல்
நோய்களில்
ஒன்று.
பருக்களால்
பாதிக்கப்பட்டவர்களை
பல
நபர்களை
நீங்கள்
பார்த்து
இருப்பீர்கள்.
ஒரு
பெண்
கனவில்
கூட
முகப்பரு
வரக்கூடாது
என்ற
எண்ணுவாள்
தூக்கமின்மை,
அதிக
மன
அழுத்தம்,
ஆரோக்கியமற்ற
உணவு
பழக்கம்
மற்றும்
ஒரு
பரபரப்பான
வாழ்க்கை
முறை
போன்றவற்றால்
முகப்பரு
ஏற்படலாம்.
வெள்ளரிக்காய்
ஒரு சிறிய வெள்ளரிக்காயை ஒரு கப் ஓட்ஸுடன் சேர்த்து மசித்து பேஸ்ட் பதத்தில் தயார் செய்துகொள்ளவும். தயாரித்த பேஸ்டை ஒரு தேக்கரண்டி தயிருடன் சேர்த்து நன்றாக கலந்து முக்காலத்தில் பூசவும். முப்பது நிமிடங்கள் கழித்து, முகத்தை கழுவவும்
ஆரஞ்சு தோல்
ஆரஞ்சு தோலை சிறிது தண்ணீர் விட்டு அரைத்து பேஸ்ட்டாக தயாரித்துக் கொள்ளவும். தயாரித்த பேஸ்டை முகப்பரு பாதித்த இடத்தில் தடவவும்.
இது முகப்பருவின் மீது சிறந்த எதிர்வினையாற்றும், அரை மணி நேரம் கழித்து முகத்தை கழுவவும். இது சிறந்த பயனையளிக்கும்
கற்றாழை
கற்றாழை, அதன் எரிக்கப்படும் பண்புகளுக்கு அறியப்படுகிறது, கற்றாழையால் குணப்படுத்தவும், தொற்றுநோய்க்கு எதிராக போராடவும், மற்றும் வடுவை குறைக்கவும் முடியும். ஒரு கரண்டியால் கற்றாழையில் உள்ள ஜெல்லை சுரண்டியெடுத்து, முகப்பருவின் மீது விண்ணப்பிக்கவும்.
சர்க்கரை
இது ஆரோக்கியமானது, ஒளிரும் தோலுக்கு எளிமையான மற்றும் எளிதான ஒரு ஸ்க்ரப் ஆகும். சர்க்கரை மூன்று மேஜை கரண்டி, 1 தேக்கரண்டி பால் பவுடர் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் ஆகியவற்றை எடுத்து, அவற்றை ஒன்றாக கலந்து, சில நிமிடங்கள் முகத்தில் தடவவும், 15 நிமிடங்களுக்கு பிறகு அதை துடைக்கவும் .
பப்பாளி
பப்பாளி அனைத்து வகையான பருக்களையும் போகும் இயற்கை மருந்தாகும் , இது தோல் மேற்பரப்பில் உள்ள இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் அதிகப்படியான லிப்பிடுகளை நீக்கிவிடும். சருமத்தை மென்மையெனும் மற்றும் மென்மையானதாக விடும். ஒரு புதிய பப்பாளி எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் முகத்தை தண்ணீர் மற்றும் பேட் உலர் கொண்டு துடைக்கவும். பப்பாளியின் சதைகளை நன்கு மசித்துக்கொள்ளவும், இது சருமத்திற்கு எளிதாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு நிலைத்தன்மையுடன் இருக்கும். 15-20 நிமிடங்களுக்கு அதை விட்டுவிட்டு, சூடான நீரில் முழுமையாக கழுவவும்.
திராட்சை
உங்கள் குளிர் சாதனப்பெட்டியில் இருந்து ஒரு சில புதிய திராட்சைகளை எடுத்துக் கொள்ளவும். அரைவாக்கில் இரண்டு அல்லது மூன்று திராட்சைகளை வெட்டி, முகம் மற்றும் கழுத்து மீது அதன் சதைகளை தடவுங்கள். பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். இதன் மூலம் உங்களுக்கு எளிமையான முக சுத்திகரிப்பு கிடைக்கிறது.
தக்காளி சாறு
தக்காளியில் உள்ள இயற்கை ஆன்டிஆக்சிடண்ட்ஸ், உங்கள் தோல் மீது உள்ள பழுப்பு வடுக்களை எளிதில் நீக்க உதவும். தக்காளியை இரண்டாக வெட்டி பருக்களால் பாதிக்க பட்ட இடங்களில் இரண்டு முதல் மூன்று நிமிடங்கள் பிடித்துக் கொண்டு தேய்க்கவும், பிறகு ஐந்து நிமிடங்களுக்கு இதே செய்முறையை மீண்டும் செய்யவும். திறம்பட பருக்கள் போக்க ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மூன்று முதல் நான்கு நாட்களுக்கு இதை செய்யுங்கள்.