உங்க முகத்துல முகப்பரு இருக்கா? அப்ப வேப்பம்பூ மற்றும் வேப்பம் இலையை 'இப்படி' யூஸ் பண்ணுங்க போதும்!

முகப்பரு என்பது ஒரு பொதுவான தோல் நிலை. இது உங்களை வெறுப்பாகவும் சங்கடமாகவும் உணர வைக்கும். முகப்பரு உங்கள் முக அழகை சீர்குலைப்பது மட்டுமல்லாமல், அரிப்பு மற்றும் செதில்களாக இருக்கும் சருமத்தையும் உருவாக்கலாம்.

நாம் ஒவ்வொருவரும் அழகாக இருக்க பல்வேறு முயற்சிகளை செய்கிறோம். அந்த வகையில், இயற்கை நமக்கு பல்வேறு தீர்வுகளையும் வழிகளையும் கொடுக்கிறது. அத்தகைய ஒரு தீர்வு வேம்பு. பாரம்பரியமாக வேம்பு மக்கள் வாழ்க்கையோடு இணைந்துள்ளது. பெரும்பலான வீடுகளில் வேப்ப மரம் இருக்கும். வீடுகளின் முன்பு வேப்பிலையை சொருகி வைத்திருப்பார்கள்.

How To Use Neem For Acne In Tamil

வேம்பு, அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளுக்காக பல நூற்றாண்டுகளாக பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அந்த வகையில், வேம்பு உங்கள் முகப்பரு பிரச்சனைக்கு தீர்வு வழங்குவதோடு, தெளிவான மற்றும் பொலிவான சருமத்தையும் உங்களுக்கு கொடுக்கிறது. வேம்புவை சருமத்தில் எப்படி பயன்படுத்தலாம் என்று இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

வேம்பு ஃபேஸ்பேக்
முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமத்திற்கு வேம்பு ஃபேஸ்பேக் பயன்படுத்துவது இயற்கையான சிறந்த வழியாகும். வேப்பம்பூ ஃபேஸ்பேக்கை வழக்கமாகப் பயன்படுத்துவது சரும வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்தவும், முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவும்.

முகப்பருவுக்கு வேப்பம்பூ மாஸ்க்கை உருவாக்க, நீங்கள் வேப்பம்பூவைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது வேப்ப இலைகளைப் பயன்படுத்தி பேஸ்ட் தயாரிக்கலாம். வேப்பம்பூ அல்லது நொறுக்கப்பட்ட இலைகளை தண்ணீர் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது தேன் போன்ற கேரியர் எண்ணெயுடன் கலந்து மென்மையான பேஸ்ட்டாகவும் தயாரிக்கலாம்.

முகப்பருவால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் இந்த பேஸ்ட்டை பயன்படுத்துங்கள். 15-20 நிமிடங்கள் கழித்து வெதுவெதுப்பான நீரில் முகத்தை கழுவவும். இதற்கான பலனை நீங்களே விரைவில் பார்க்கலாம்.

வேப்ப எண்ணெய்
வேப்ப எண்ணெய் வேப்ப மரத்தின் விதைகளிலிருந்து பெறப்படுகிறது மற்றும் அதன் சக்திவாய்ந்த ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. வேப்ப எண்ணெய் முகப்பருவைக் குறைப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், சரும உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்தி, பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராடுவதன் மூலம் எதிர்காலத்தில் வரவிருக்கும் சரும வெடிப்புகளையும் தடுக்க உதவுகிறது.

இதை நேரடியாக தோலில் தடவலாம் அல்லது பயன்படுத்துவதற்கு முன் கேரியர் ஆயிலுடன் கலக்கலாம். பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் வேப்ப எண்ணெயை மெதுவாக மசாஜ் செய்து சில மணிநேரம் அல்லது இரவு முழுவதும் அப்படியே விடவும்.

இருப்பினும், முழு முகத்திற்கும் வேப்ப எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு பேட்ச் டெஸ்ட் செய்வது முக்கியம். ஏனெனில் சிலர் அதன் வலுவான வாசனைக்கு உணர்திறன் அல்லது தோல் எரிச்சலை அனுபவிக்கலாம்.

வேம்பு சப்ளிமெண்ட்ஸ்
சருமத்தில் பயன்படுத்துவதை விட கூடுதலாக, வேம்பு சப்ளிமெண்ட்ஸ் முகப்பருவை நிர்வகிப்பதில் நன்மை பயக்கும். வேம்பு சப்ளிமெண்ட்ஸ் காப்ஸ்யூல்கள் அல்லது மாத்திரைகள் வடிவில் கிடைக்கின்றன மற்றும் வேப்பம்பூ சாறு அல்லது வேப்ப இலை பொடியை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். இந்த சப்ளிமெண்ட்ஸ் உள்ளே இருந்து வேலை செய்கிறது, இரத்தத்தை சுத்திகரிக்க உதவுகிறது.

இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் தெளிவான சருமத்தை மேம்படுத்துகிறது. இருப்பினும், ஏதேனும் புதிய சப்ளிமெண்ட்களை எடுக்கத் தொடங்குவதற்கு முன், அவை பாதுகாப்பானவை மற்றும் உங்களுக்குப் பொருத்தமானவை என்பதை உறுதிப்படுத்த, சுகாதார நிபுணரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவது முக்கியம்.

இறுதிக் குறிப்பு
வேப்பம்பூ என்பது முகப்பருவை குணப்படுத்தும் அபரிமிதமான ஆற்றலைக் கொண்ட ஒரு இயற்கை தீர்வாகும். நீங்கள் வேப்பம்பூ ஃபேஸ் பேக், வேப்ப எண்ணெய் அல்லது வேம்பு சப்ளிமெண்ட்ஸைப் பயன்படுத்தத் தேர்வு செய்தாலும், இந்த சக்திவாய்ந்த மூலிகையை உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் சேர்த்துக்கொள்வது முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராட உதவும்.

உங்களுக்கு கடுமையான முகப்பரு அல்லது ஏதேனும் சரும பிரச்சனைகள் இருந்தால் தோல் மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெற்ற பின்பு, சருமத்தில் வேம்புவை பயன்படுத்துங்கள்.

Story first published: Wednesday, July 12, 2023, 19:31 [IST]
Desktop Bottom Promotion