உங்க முகம் செவசெவன்னு சிகப்பா ஜொலிக்கணுமா? அப்ப பீட்ருட்டை முகத்துல 'இப்படி' யூஸ் பண்ணுங்க!

இவ்வுலகில் எல்லாரும் குறிப்பாக, பெண்கள் ஹீரோயின் போல ஜொலிக்கும் தோற்றத்தை பெற வேண்டும் என விரும்புவார்கள். ஆனால், எல்லாருக்கும் பளபளப்பான சருமம் இயற்கையாக கிடைப்பதில்லை. ஆனால், இயற்கையாகவே உங்கள் சருமத்தை ஜொலிக்க வைக்க சில வழிகள் உள்ளன.

இன்றைய நாளில் பெரும்பலான மக்கள், இயற்கையான சரும பராமரிப்பு முறைகளை பின்பற்றி வருகிறார்கள். இது சருமத்திற்கு இயற்கையாகவே பிரகாசிக்கும் நிறத்தை தருவதோடு, எந்த பக்கவிளைவுகளையும் ஏற்படுத்தாது. அந்த வகையில், உங்கள் சருமத்திற்கு அதிசயங்களை செய்யும் ஓர் காய்கறி பீட்ருட்.

பீட்ரூட்டில் உள்ள இயற்கை நிறமிகளான பீட்டாலைன்கள், சருமத்தை பிரகாசமாக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை பழுப்பு நிறத்தைக் குறைக்கவும், கதிரியக்க நிறத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். உங்கள் சருமத்தை பிரகாசிக்க வைக்கும் சில பயனுள்ள பீட்ரூட் ஃபேஸ் பேக்குகள் பற்றி இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

பீட்ரூட் மற்றும் தயிர் ஃபேஸ் பேக்

தேவையான பொருட்கள்

• 1 கப் நறுக்கிய பீட்ரூட்
• 2 தேக்கரண்டி தயிர்

செய்முறை

நறுக்கிய பீட்ரூட்டை அரைத்து சாறு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். அந்த சாற்றை தயிருடன் கலந்து மென்மையான பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும். கலவையை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவ வேண்டும். சுமார் 20 நிமிடங்கள் அதை அப்படியே விட்டு விடுங்கள். பின்னர், வெதுவெதுப்பான நீரில் முகத்தை கழுவினால், நிங்களே பலனை காண்பீர்கள்.

பலன்கள்

பீட்ரூட்டில் இயற்கையான ப்ளீச்சிங் பண்புகள் உள்ளன. அவை சருமத்தின் நிறத்தை ஒளிரச் செய்யவும் மற்றும் கருமை நிறத்தைக் குறைக்கவும் உதவும். தயிர் உங்கள் சருமத்திற்கு குளிர்ச்சியான விளைவை அளிக்கிறது மற்றும் சருமத்தை ஆற்ற உதவுகிறது. அதே நேரத்தில் இயற்கையான சரும உரித்தலையும் ஊக்குவிக்கிறது.

பீட்ரூட் மற்றும் எலுமிச்சை ஃபேஸ் பேக்

தேவையான பொருட்கள்

• 1 சிறிய பீட்ரூட்
• 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு

செய்முறைகள்

பீட்ரூட்டை அரைத்து சாறு எடுக்கவும், அதில் ஒரு தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாற்றை கலக்க வேண்டும். கலவையை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவி, சுமார் 15-20 நிமிடங்கள் அதை அப்படியே விட்டு விடுங்கள். பின்னர், குளிர்ந்த நீரில் முகத்தை கழுவி உலர வைக்க வேண்டும்.

பலன்கள்

எலுமிச்சை இயற்கையாகவே சருமத்தை பிரகாசமாக்கும் முகவர், இது பழுப்பு மற்றும் கரும்புள்ளிகளை குறைக்க உதவுகிறது.மேலும், இதிலுள்ள வைட்டமின் சி சத்து, உங்கள் சருமத்தை பிரகாசமாக்க உதவும். பீட்ரூட் எலுமிச்சையின் பிரகாசமான விளைவுகளை நிறைவு செய்கிறது. அதே நேரத்தில் சருமத்திற்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது.

பீட்ரூட் மற்றும் தேன் ஃபேஸ் பேக்

தேவையான பொருட்கள்

• 1 சிறிய பீட்ரூட்
• 1 தேக்கரண்டி தேன்

செய்முறைகள்

பீட்ரூட்டை அரைத்து சாறு எடுத்துக்கொள்ளவும், அதில் ஒரு தேக்கரண்டி தேனை கலக்க வேண்டும். இந்த கலவையை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவ வேண்டும். சுமார் 20 நிமிடங்கள் கழித்து, வெதுவெதுப்பான நீரில் முகத்தை கழுவ வேண்டும்.

பலன்கள்

தேன் ஒரு இயற்கையான ஈரப்பதமூட்டியாகும். இது ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைத்து, சருமத்தை மென்மையாக்க உதவுகிறது. பீட்ரூட்டின் இயற்கையான ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடவும், ஆரோக்கியமான, பொலிவான நிறத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

பீட்ரூட் மற்றும் மஞ்சள் ஃபேஸ் பேக்

தேவையான பொருட்கள்

• 1 சிறிய பீட்ரூட்
• 1/2 தேக்கரண்டி மஞ்சள் தூள்

செய்முறைகள்

பீட்ரூட்டை அரைத்து சாறு எடுத்துக்கொள்ளவும், அவற்றுடன் மஞ்சள் தூளை கலந்து பேஸ்ட்டை உருவாக்க வேண்டும். இந்த கலவையை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவ வேண்டும். சுமார் 15-20 நிமிடங்கள் கழித்து, குளிர்ந்த நீரில் முகத்தை கழுவி உலர வைக்க வேண்டும்.

பலன்கள்

மஞ்சளில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. அவை சருமத்தை அமைதிப்படுத்தவும், கறைகளை குறைக்கவும் உதவும். பீட்ரூட்டின் இயற்கையான ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் மஞ்சளின் விளைவுகளை மேம்படுத்தி, சருமத்தின் நிறத்தை அதிகப்படுத்துகிறது.

பீட்ரூட் மற்றும் அலோ வேரா ஃபேஸ் பேக்

தேவையான பொருட்கள்

• 1 சிறிய பீட்ரூட்
• 1 தேக்கரண்டி கற்றாழை ஜெல்

செய்முறைகள்

பீட்ரூட்டை அரைத்து சாறு எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். இந்த சாற்றை கற்றாழை ஜெல்லுடன் கலக்க வேண்டும்.
கலவையை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவ வேண்டும். சுமார் 20 நிமிடங்கள் கழித்து வெதுவெதுப்பான நீரில் முகத்தை கழுவி உலர வைக்க வேண்டும்.

பலன்கள்

அலோ வேரா அதன் இனிமையான மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. இது இந்த ஃபேஸ் பேக்கிற்கு ஒரு சிறந்த கூடுதலாகும். பீட்ரூட்டின் இயற்கையான ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் கற்றாழையுடன் இணைந்து தெளிவான, பளபளப்பான சருமத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.