கால் நகங்களை சுத்தம் செய்வது எப்படி?

ஒருவர் எவ்வளவு சுத்தமாக இருக்கிறார் என்பதை அவருடைய தலை மற்றும் பாதம் எவ்வளவு சுத்தமாக இருக்கிறது என்பதைக் கொண்டு சுலபமாக சொல்லி விட முடியும். அதனால் அவற்றை சுத்தமாக வைத்திருப்பது அத்தியாவசியமானது..

நாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய மற்றொரு முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், குளிர்காலத்தை விட கோடையில் நம் விரல் நகங்கள் வேகமாக வளரும். உடல் அழகில் நகங்கள் மிகவும் முக்கியமானவை. இதை அறியாமல் நம்மில் பலர் நகங்களின் ஆரோக்கியத்தையும் அழகையும் அலட்சியப்படுத்துகிறோம். ஒரு சிறிய கவனிப்பு உங்கள் நகங்களை அழகாக மாற்றும்.

நகங்கள் நமது உடலின் ஆரோக்கியத்தின் பிரதிபலிப்பாகும். இவற்றைப் பார்த்து நமது ஆரோக்கியம் எப்படி இருக்கிறது என்பதை அறியலாம். நகங்கள் வெளிர் நிறமாக இருந்தால், அது இரத்த சோகையாகும் . அதே நகங்கள் வெளிர் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் இருந்தால், போதுமான இரத்தம் இருப்பதாக அர்த்தம். நக வளர்ச்சி குட்டையாகவும், மஞ்சள் கலந்த பச்சை நிறமாகவும் இருந்தால், சிறுநீரக ஆரோக்கியம் சரியில்லை என்று சந்தேகிக்க வேண்டும். அதே நகங்களில் வெள்ளைத் திட்டுகள் கால்சியம் குறைபாடாக அடையாளம் காணப்பட வேண்டும்.

1. கால் நகங்களை குட்டையாக வைத்திருங்கள். நீளமான, வளைந்த கால் விரல் நகங்கள் ஒருபோதும் அழகற்றவை அல்ல, மேலும் அவற்றை குட்டையாக வளர்ப்பது அவற்றை நேர்த்தியாகக் காட்டுவது மட்டுமல்லாமல், நகங்கள் அழகாகவும் சுத்தமாகவும் குறைவாக இருக்கும்.

2. ஒரு ஆணி தூரிகை பயன்படுத்தவும். இது பயன்படுத்த எளிதானது, உங்கள் நகங்களில் உள்ள இறந்த செல்கள் மற்றும் அனைத்து அழுக்குகளையும் மெதுவாக நீக்குகிறது, அவை நல்ல நிலையில் இருக்கும்.

3. குளிக்கும் போது அவற்றைக் கழுவ மறக்காதீர்கள். உங்கள் உடலில் இருந்து அழுக்கு மற்றும் துர்நாற்றத்தை அகற்ற சோப்பு ஒவ்வொரு முறையும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஆனால் பாதங்கள் ஏன் வித்தியாசமாக இருக்க வேண்டும்? உங்கள் கால்களில் ஒரு மென்மையான சோப்பைப் பயன்படுத்தவும், நகத்தைச் சுற்றியுள்ள பகுதி மட்டுமல்ல, கால்விரல்கள் மற்றும் கால்களையும் சுத்தம் செய்ய முயற்சிக்கவும்.

4. நீங்கள் காலணிகளை அதிகம் அணியும்போது, ​​சில நாட்களுக்கு அவற்றை வெளியே விட்டு விடுங்கள், ஏனெனில் அவை ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைத்து, உங்கள் கால்களை முழுவதுமாக மூடிவிடும், இதனால் உங்கள் நகங்கள் உலர்ந்து வெடிப்பு ஏற்படும். உங்கள் கால்கள் அதிகமாக வியர்த்தால், நன்றாக சோப்பு போட்டு கழுவுங்கள்.. இது அவற்றை சுத்தமாகவும், புத்துணர்ச்சியுடனும் தோற்றமளிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், நல்ல வாசனையையும் தருகிறது.

5. நெயில் கிளீனர் தெரியும்படி நெயில் கிளிப்பரை வைக்கவும். இது அழுக்கை அகற்றுவது மட்டுமின்றி, அந்த இடத்தை சுத்தமாக வைத்திருக்கும்.

6. இறுதியாக, கால் நகங்களை சுத்தமாகவும், புத்துணர்ச்சியுடனும் வைத்திருக்க, புதியதாக இருக்க, நெயில் கலருடன் நெயில் பாலிஷைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒவ்வொரு வாரமும் அதை நீக்கிவிட்டு மீண்டும் போடுங்கள்.. அது புதியது போல் இருக்கும்.. இதுவரை நான் சொன்ன படிகள் மூலம் உங்கள் விரல்களை சுத்தமாக வைத்திருக்கலாம்.

குறிப்புகள்

நீங்கள் நகங்களை ஒழுங்கமைக்கும்போது, ​​​​அவை சுத்தமாகவும் சமமாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் சீரற்ற நகங்கள் கூர்ந்துபார்க்க முடியாதவை.. நகங்களை ட்ரிம் செய்து, நகத்தைச் சுற்றியுள்ள இயற்கையான வளைவைப் பின்பற்றினால், அவை மிகவும் இயற்கையாகவும் சுத்தமாகவும் இருக்கும்.

எச்சரிக்கைகள்

உங்கள் கால்களில் வெடிப்பு இருந்தால் கவனமாக இருங்கள், இல்லையெனில் நீங்கள் சோப்பைப் பயன்படுத்தினால் உங்கள் சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். கால் விரல் நகங்கள் வளர்ந்திருந்தால், கால் நகங்களை ஒழுங்கமைக்க யாரையாவது அழைத்துச் செல்லுங்கள், ஏதேனும் முன்னெச்சரிக்கைகள் தேவைப்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.