மீன்

ஆண், பெண் என அனைவரும் தங்கள் தலைமுடி ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள். நவீன வாழ்க்கை முறை மற்றும் மன அழுத்தம் போன்ற பல்வேறு காரணங்களால், தலைம...

இன்று உலகில் பெரும்பாலான மக்கள் தங்களின் அதிகரிக்க உடல் எடையைக் குறைக்க டயட்டையும், உடற்பயிற்சிகளையும் மேற்கொண்டு வருகிறார்கள். அப்படி டயட்டை மே...

Heart Healthy Foods: இதயம் நமது உடலின் ஒரு முக்கிய உறுப்பு ஆகும், இது உடலின் மைய பகுதியாக செயல்படுகிறது, ஒவ்வொரு செல் மற்றும் திசுக்களுக்கும் ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த இ...

Catla Fish Benefits In Tamil: அசைவ உணவுகளில் மட்டன், சிக்கனை விட மீன் தான் மிகவும் சத்தானது. மீன்களில் பல வகைகள் உள்ளன. அதில் மிகவும் சுவையான மற்றும் அனைவராலும் விரும்...

நம் உடலிலுள்ள ஒவ்வொரு பாகமும், அதன் செயல்பாடுகளும் நமக்கு மிக முக்கியம். அந்த வகையில், உங்கள் எலும்பு மற்றும் மூட்டு ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க வேண்டி...

Chennai Style Fish Curry: நீங்கள் மீன் பிரியரா? அடிக்கடி மீன் வாங்கி வீட்டில் சமைப்பீர்களா? எப்போதும் ஒரே மாதிரி தான் மீன் குழம்பை வைப்பீர்களா? அப்படியானால் அடுத்த...

ஒவ்வொரு பெண்ணும் கர்ப்பகாலத்தில் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். அந்த நேரத்தில், எந்த உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும், எந்த உணவுகளை சாப்பிடக்கூடாது என்பத...