Home  » Topic

டயட்

பனீர் சாப்பிட உங்களுக்கு பிடிக்குமா? அப்ப நீங்க நினைக்கிறத விட எடையை வேகமாக குறைக்கலாமாம்? எப்படி தெரியுமா?
Weight Loss with Paneer: சைவ உணவு உண்பவர்களிடையே பனீர் மிகவும் பிரபலமான ஒரு உணவுப்பொருளாகும். வைட்டமின் டி, கால்சியம் மற்றும் புரதம் நிறைந்த பனீர் ஒரு முக்கிய இந்...

Weight Loss Tips: 30 நாட்களில் 10 கிலோ வரை உடல் எடையைக் குறைக்க உதவும் இந்தியன் டயட் பற்றி தெரியுமா?
Weight Loss Tips In Tamil: நீங்கள் உடல் எடையைக் குறைக்க முயற்சித்துக் கொண்டிருக்கிறீர்களா? எடையைக் குறைக்க நீதினமும் ஜிம் சென்று தீவிரமான உடற்பயிற்சிகளில் ஈடுபட...
Leo: 40 வயதிலும் சிக்கென்று ஃபிட்டாக இருக்கும் நடிகை த்ரிஷாவின் ஃபிட்னஸ் ரகசியம் தெரியுமா?
Leo Actress Trisha: தமிழ் திரையுலகின் முன்னணி நடிகைகளுள் ஒருவர் தான் த்ரிஷா கிருஷ்ணன். இவர் தமிழில் மட்டுமின்றி, தெலுங்கிலும் பல திரைப்படங்களில் நடித்துள்ளார...
உங்க பிபி அதிகமாக இருந்தா இந்த முக்கிய உறுப்பு சீக்கிரம் செயலிழந்து போகுமாம்... எப்படி தப்பிக்கலாம் தெரியுமா?
ஹைப்பர் டென்ஷன் என்று அழைக்கப்படும் உயர் இரத்த அழுத்தம், உலகளவில் மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான நிலையாக மாறிவிட்டது. இது உங்களுக...
உங்க இரத்த வகை என்னன்னு சொல்லுங்க... ஈஸியா வெயிட்டை குறைக்க எப்படி சாப்பிடணும்-ன்னு சொல்றோம்...
Weight loss tips In Tamil: இன்றைய காலகட்டத்தில் உடல் பருமனால் நிறைய பேர் அவதிப்பட்டு, அந்த உடல் எடையைக் குறைக்கும் முயற்சியில் ஈடுபட்டுள்ளனர். இப்படி அதிகரிக்க உட...
கண்புரை வராமல் தடுக்கணுமா? அப்ப இந்த ஈஸியான டிப்ஸ்களை மறக்காம பாலோ பண்ணுங்க...!
நல்ல கண் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வுக்கு மிகவும் முக்கியமானது, மேலும் பலரை பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான கண் நிலை கண்புரை. பொதுவாகக் கா...
எச்சரிக்கை! இந்த 5 டயட்டை ஃபாலோ பண்ணிடாதீங்க.. இல்ல பெரிய ஆபத்தை சந்திப்பீங்க..
Health Tips In Tamil: தற்போது மக்கள் உடல் எடையைக் குறைக்க மட்டுமின்றி, உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும் என்பதற்காகவும், நீண்ட நாள் உயிர்வாழ வேண்டும் என்பதற்காக...
ஜெட் வேகத்தில் உடல் எடை குறையணுமா? அப்ப இதுல ஒரு வழியை தினமும் ஃபாலோ பண்ணுங்க...
Weight Loss Tips In Tamil: நீங்கள் உடல் எடையைக் குறைக்க ட்ரை பண்றீங்களா? எந்த ஒரு கடுமையான டயட்டையும் ஃபாலோ பண்ண பிடிக்கலையா? ஈஸியான வழியில் உடல் எடையைக் குறைக்கணும...
சர்க்கரை நோயாளிகள் முட்டை சாப்பிடலாமா? அப்படி சாப்பிட்டால் அவங்க உடலில் என்ன நடக்கும் தெரியுமா?
சர்க்கரை நோய் என்பது உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதித்துக் கொண்டிருக்கும் ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும். இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை திறம்...
காபி குடிக்கும் பழக்கம் உள்ளவரா நீங்க? இந்த மாதிரி குடிச்சீங்கனா எடையை வேகமாக குறைக்கலாமாம்...!
காலை நேரத்தை தொடங்குவதற்கு சூடான காபியை விட சிறந்த விஷயம் எதுவுமில்லை. இது நம் காலைப்பொழுதை சுறுசுறுப்பாகத் தொடங்க உதவுகிறது, இது உடனடியாக நம்மை உ...
ஓட்டப்பயிற்சி Vs பளுதூக்கும் பயிற்சி - இவற்றில் உடல் எடையைக் குறைக்க சிறந்தது எது?
Running Vs Lifting Weights: உடல் எடையைக் குறைக்க வேண்டும் என்பதற்காக, பலா் பல வகையான உடற்பயிற்சிகளைச் செய்கின்றனா். அதன் மூலம் உடல் எடையைக் கணிசமாகக் குறைக்க முடியு...
நல்ல ஸ்லிம்மான உடல் வேண்டுமா? அப்ப இந்த வானவில் டயட்டை ஃபாலோ பண்ணுங்க..
Rainbow Diet In Tamil: சாியான உணவை உண்டால், உடல் நலமாக இருக்கும் என்பது பொது விதி. நாம் சாப்பிடுவதை நமது உடலானது உறிஞ்சிக் கொண்டு, அதற்குத் தகுந்தவாறு நமது உடல் உள...
பெண்களே 20 வயதைத் தாண்டி விட்டீர்களா? அப்ப இந்த பொருட்களை தினமும் அவசியம் சாப்பிடுங்க... அதன் நல்லது!
நம்மில் எத்தனை பேர் நம் உடலுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற சுகாதார வளங்களைப் பெறுகிறோம் என்று நமக்குள் நாமே கேட்டுக்க...
குழந்தைகளுக்கு சிறுநீரகக் கற்கள் உருவாக காரணம் என்ன? அதனை எப்படி தடுக்கலாம் தெரியுமா?
சிறுநீரகக் கற்கள் என்பது ஒரு காலத்தில் நடுத்தர வயதில் இருப்பவர்களுக்கு மட்டுமே ஏற்படும் நோயாக இருந்தது. இருப்பினும், கவலைக்குரிய வகையில், குழந்தை...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion