Home  » Topic

காய்கறி

இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு ரொம்ப அதிகமாகிருச்சா? இந்த காய்கறிகளை சாப்பிடுங்க... டக்குனு குறைஞ்சிரும்...!
இரத்த சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்படுபவர்களின் எண்ணிக்கை நாள்தோறும் உலகம் முழுவதும் அதிகரித்து வருகிறது. அவர்களில் நீங்களும் ஒருவரா? உயர் இரத்த சர்...

இந்த 5 காய்கறியை நீங்க தோல் உரிக்காமதான் சாப்பிடணுமாம்... அது ஏன்? என்னென்ன காய்கறி தெரியுமா?
சில பழங்களைப் போலவே தோலை உரிக்கக் கூடாத சில காய்கறிகளும் உள்ளன. இல்லையெனில், நீங்கள் அந்த காய்கறிகளின் நன்மைகளை இழக்க நேரிடும். பொதுவாக சில காய்கறி...
உங்க உடலிலுள்ள கெட்ட கொழுப்பை கரைக்க... இந்த 'ஒரு காய்கறி' ஜூஸை 4 மாசத்துக்கு குடிச்சா போதுமாம்!
பரபரப்பான வாழ்க்கை முறை, மோசமான உணவுப் பழக்கம், அதிக மன அழுத்தம் மற்றும் அதிக கொலஸ்ட்ரால் ஆகியவை ஆபத்தான சுகாதார நிலையை ஏற்படுத்தலாம். இந்த காரணிகள...
உங்க இதயத்தை இரும்பு போல வலிமையாக்க இந்த 5 உணவுகளில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிடுங்க... மறந்துறாதீங்க...!
Heart Healthy Foods: இதயம் நமது உடலின் ஒரு முக்கிய உறுப்பு ஆகும், இது உடலின் மைய பகுதியாக செயல்படுகிறது, ஒவ்வொரு செல் மற்றும் திசுக்களுக்கும் ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த இ...
இதுதான் உலகிலேயே மிகவும் ஆரோக்கியமான காய்கறியாம்... இது என்னென்ன அதிசயங்களை செய்கிறதாம் தெரியுமா?
Healthiest Vegetable in the World: அமெரிக்காவின் தேசிய புற்றுநோய் நிறுவனம் நடத்திய ஆய்வின் படி, வாட்டர் கிரெஸ் சேதமடைந்த செல்களை சரிசெய்ய உதவுகிறது, உடலுக்கு தீங்கு விள...
உங்க உடலில் எப்போதும் வீங்கிய உணர்வு இருக்கா? இந்த உணவுகளில் ஒன்றை சாப்பிடுங்க... சீக்கிரம் சரியாகிரும்...!
சில சமயங்களில் நீங்கள் அடிக்கடி வீக்கம் மற்றும் கனமாக உணர்கிறீர்களா? இது வீக்கத்தின் விளைவாகும், இது சமநிலையின்மை, காயம் மற்றும் தொற்றுநோய்களை சமா...
இந்த காய்கறிகளின் விதைகளை இனிமே தெரியாம கூட தூக்கி எறிஞ்சுராதீங்க... இது பல நல்லதை செய்யுமாம்...!
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு காய்கறிகள் மிகவும் அவசியமானதாகும். ஒரு காய்கறியின் அனைத்துப் பகுதிகளையும் கழிவுகளைக் குறைக்க பயன்படுத்த வேண்டும் என்ற...
இந்த பொருட்களை நாம ரொம்ப நாளா தப்பாதான் சாப்பிட்டிட்டு இருக்கோமாம்... இனிமே கரெக்ட்டா சாப்பிடுங்க...!
உணவு நம் வாழ்வின் இன்றியமையாத பகுதியாகும், ஏனெனில் அது நம் உடலுக்கு ஆற்றல், ஊட்டச்சத்து மற்றும் வலிமையை அளிக்கிறது. நாம் அனைவரும் விரும்பி உண்ணும் ...
உடம்புல குவிஞ்சு கிடக்கிற கொழுப்பை சீக்கிரம் குறைக்கணுமா? இந்த காய்கறிகளில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிடுங்க...!
Weight Loss Tips: எடை குறைப்பு என்பது எளிதான பயணம் அல்ல. நாம் என்ன சாப்பிடுகிறோம், நமது உடல் பயிற்சி அல்லது நமது வாழ்க்கை முறை, அனைத்தும் நமது எடை இழப்பு பாதையை ...
பெண்களுக்கு வயதாகும் போது குறையும் எலும்புகளின் வலிமையை எப்படி மீண்டும் அடையலாம் தெரியுமா?
எலும்புகள் நமது உடலின் அடிப்படை கட்டமைப்பை உருவாக்குகின்றன. இது ஒரு ப்ளூபிரிண்ட் போன்ற எலும்புக்கூடு ஆகும், இது நமது முழு வழிமுறையையும் ஆதரிக்கிற...
உங்க சமையலறையில் இருக்கும் இந்த பொருட்களை உடனடியா தூக்கி போட்ருங்க... அதான் உங்களுக்கு நல்லது...!
நாம் எப்படிப்பட்ட உணவை சாப்பிட வேண்டுமென்பது நமது கைகளில்தான் உள்ளது. நம் சமையலறையில் நம் கைக்கெட்டும் தூரத்தில் ஆரோக்கியமான பொருட்களும் உள்ளன, ஆ...
இந்த காய்கறிகளில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிடுபவர்களுக்கு ஆயுசு ரொம்ப கெட்டியாம்... இதுல நீங்க எத்தனை சாப்பிடுறீங்க!
காய்கறிகள் நம் ஆரோக்கிய வாழ்க்கைக்கு எவ்வளவு முக்கியமானவை என்பதை நாம் நன்றாகவே அறிவோம். ஆனாலும் நாம் தினமும் அவற்றை நம் உணவில் சேர்த்துக் கொள்கிற...
ஒரு கிலோ 85,000 ரூபாய்க்கு விற்கப்படும் உலகின் விலையுயர்ந்த காய் இதுதான்...இதில் அப்படி என்ன ஸ்பெஷல் தெரியுமா?
ஹாப் ஷூட்ஸ் உலக சந்தையில் மிகவும் விலையுயர்ந்த காய்கறிகளில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது, ஒரு கிலோவிற்கு ரூ. 85,000 முதல் ரூ. 1 லட்சம் வரை விற்பனை செய்யப்படு...
பாகற்காயை நீங்க சமைக்குறதுக்கு முன்னாடி... இப்படி பண்ணா... சுத்தமா கசக்கவே கசக்காதாம் தெரியுமா?
பெரும்பாலான மக்கள் விரும்பாத காய்கறியாக பாகற்காய் உள்ளது. ஆனால், இது உங்களுக்கு எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது என்பது தெரியுமா? கசப்பு என்ற...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion