Home  » Topic

Wellness

ஏன் காபி அல்லது டீ குடிக்கும் முன்பு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் என சொல்கிறார்கள் தெரியுமா?
நம்மில் பலரும் காலையில் எழுந்ததும் மேற்கொள்ளும் முதல் விஷயம் என்னவாக இருக்கும்? ஒரு கப் காபி அல்லது டீ குடிப்போம். இது உலகின் அனைத்து நாடுகளிலும் பின்பற்றப்படும் ஓர் அன்றாட பழக்கம். எப்படி பெட் காபி அல்லது டீ குடிப்பது நல்லது இல்லையோ, அதேப் போல் வெற...
Drink Water Before Having Tea Or Coffee Here S Why

க்ரீன் டீயுடன் பால் சேர்த்து குடிக்கலாமா?
தண்ணீருக்கு அடுத்தப்படியாக பெரும்பாலானோர் பருகும் ஓர் பானம் தான் டீ. டீயில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஏராளமான அளவில் உள்ளது. இதனால் டீ உடலுக்கு பல ஆரோக்கிய ...
எப்போது பால் குடிப்பது நல்லது? காலை நேரமா அல்லது இரவு நேரமா?
பால் மிகவும் ஆரோக்கியமான உணவுப் பொருட்களுள் ஒன்று. ஆனால் இந்த பாலை எப்போது குடிப்பது நல்லது? பகல் வேளையில் குடித்தால் நல்லதா அல்லது இரவில் குடிப்பது நல்லதா? பொதுவாக உடலுக்கு ...
What Is The Best Time To Drink Milk Morning Or Night
பெரும்பாலான மக்கள் உண்மை என நினைக்கும் சில பொய்யானவைகள்!
மனிதன் உணவுகளை உட்கொள்ள ஆரம்பித்ததில் இருந்து, உணவுகள் குறித்த சில கட்டுக்கதைகள் மக்களிடையே உள்ளன. உங்களுக்கு உணவுகள் குறித்த கட்டுக்கதைகள் பற்றி தெரியுமா? தெரிந்திருந்தால...
இதை காலையிலும், மாலையிலும் சாப்பிட்டால், தைராய்டு பிரச்சனை முற்றிலும் குணமாகும் தெரியுமா?
கழுத்துப் பகுதியில் அமைந்துள்ள ஒரு முக்கியமான சுரப்பி தான் தைராய்டு சுரப்பி. இது உடலில் பல்வேறு முக்கிய பணிகளைச் செய்கிறது. ஆனால் தற்போதைய மோசமான உணவுப் பழக்கம் மற்றும் வாழ்...
How To Cure Your Thyroid Gland With Just One Ingredient
ஃபில்டர் காபி நல்லதா கெட்டதா? படிச்சு தெரிஞ்சுக்கோங்க...
நம்மில் பெரும்பாலானோர் ஃபில்டர் காபியை விரும்பி குடிப்போம். பொதுவாக ஒரு கப் காபியைக் குடித்தால், எப்பேற்பட்ட மனநிலையும் சாந்தமாகும். ஆனால் காபியை ஒருவர் அதிகமாக குடித்தால், ...
இந்த ஒரு டம்ளர் சர்பத், தாகத்தைப் போக்கி உடல் வறட்சியைத் தடுக்கும் எனத் தெரியுமா?
கோடைக்காலத்தில் தாகம் எடுக்கும் போது ஃப்ரிட்ஜில் வைத்த நீர் அல்லது பாக்கெட் ஜூஸ் அல்லது குளிர் பானங்களைக் குடிக்கத் தோன்றும். ஆனால் இவைகள் உடல் நலத்திற்கு தீங்கைத் தான் விள...
Healthy Sherbet Recipes To Beat Dehydration This Summer
பாலுடன் சேர்த்து சாப்பிடக்கூடாத உணவுகள்!
நாம் சாப்பிடும் உணவுகள் அனைத்தும் ஆரோக்கியமானவை தான். என்ன தான் உணவுப் பொருட்கள் ஆரோக்கியமானவையாக இருந்தாலும், குறிப்பிட்ட உணவுகளை ஒன்றாக சேர்த்து சாப்பிடக்கூடாது. அப்படி ...
அமைதியாக பெண்களைக் கொல்லும் கர்ப்பப்பை வாய் புற்றுநோய் பற்றி தெரியுமா?
பெண்கள் தாயான பின், தங்களது உடல்நலத்தின் மீது அதிக அக்கறை கொள்ளமாட்டார்கள். ஆனால் தன் கணவன் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு ஏதேனும் சிறு பிரச்சனை என்றாலும், அவர்கள் பதறிப் போவார்கள். ...
Causes And Prevention Of Cervical Cancer
ஆண்களே! நரை முடிக்கும், மாரடைப்புக்கும் இடையே இருக்கும் தொடர்பு பற்றி தெரிந்துக் கொள்ளுங்கள்!
நரை முடி உணவு பழக்கம், மரபணு, பாரம்பரியம் என பல்வேறு காரணங்களால் அதிகரிக்க வாய்ப்புகள் உண்டு. ஆனால், சமீபத்திய ஆய்வொன்றில், நரைமுடிஉண்டாகும் போது மாரடைப்பு அல்லது நரைமுடி உண்...
உங்களுக்கு பைல்ஸ் உள்ளது என்பதை வெளிக்காட்டும் சில ஆரம்ப அறிகுறிகள்!
சில உடல்நல பிரச்சனைகள் வாழும் வாழ்க்கையையே மிகவும் கஷ்டமாக்கும். அதில் ஒன்று தான் பைல்ஸ் என்னும் மூல நோய். சரி, மூல நோய் என்றால் என்ன? ஆசன வாயில் உள்ள நரம்புகள் வீக்கமடைவதால் ஏ...
How To Know If You Have Piles
சிறுநீர் குடித்தே 50 கிலோ உடல் எடை குறைத்த நபர் - என்ன சொல்றார்ன்னு கேளுங்க!
நம் உலகில் விசிதிரதிற்கு பஞ்சமில்லை, காரணம் விசித்திரமான செயல்களில் ஈடுபட்டுகொண்டிருக்கும் நபர்களுக்கு எந்த ஊரிலும் பஞ்சம் இல்லை. உலகின் முன்னணி நகரமாக திகழும் நியூயார்க்...
More Headlines