Home  » Topic

Weight Loss

மாதம் 3 கிலோ எடையைக் குறைக்க வேண்டுமா? அப்ப காலை உணவா இத சாப்பிடுங்க....
தினமும் கண்ணாடியில் உங்கள் உடல் வடிவத்தை பார்க்கும் போது வருத்தப்படுகிறீர்களா? உங்களுக்கு பிடித்த சட்டையின் பட்டனை போட முடியாத அளவில் பானை போன்று வயிறு வீங்கியுள்ளதா? அதைக் குறைக்க கண்ட டயட்டைப் பின்பற்றுகிறீர்களா? கவலையை விடுங்கள். தொடர்ந்து 120 ...
Eat This For Breakfast You Can Lose Upto 3 Kg Within A Month

இந்த டயட்டைப் பின்பற்றி 14 நாட்களில் 18 கிலோ உடல் எடையைக் குறைத்த பெண்!
உடல் பருமன் என்பது இன்றைய தலைமுறையினர் தவிர்க்க முடியாத ஒன்றாக உள்ளது. ஆனால் அந்த உடல் பருமனை பலர் தங்களது முயற்சியால் குறைத்து, அழகாக மாறியுள்ளனர். அந்த வகையில் சுமிகோ மற்றம...
7 நாட்களில் 8 கிலோ எடை குறைக்க வேண்டுமா? இந்த டயட் ஃபாலே பண்ணுங்க!
இவ்வுலகில் முடியாதது என எதுவுமில்லை. ஆனால், அதை நாம் செயற்கையாக செய்யாமல், இயற்கையாக செய்து முடிக்க வேண்டும். முக்கியமான ஆரோக்கியம் சார்ந்த விஷயங்களில். உடல் எடையையும் வேகமா...
How Lose 8 Kgs Weight 7 Days
3 மாதத்தில் இந்த ஒரு பானத்தால் பாதி உடல் எடையைக் குறைத்து அதிசயமாக மாறிய பெண்!
நிறைய பேர் உடல் பருமனால் அவஸ்தைப்பட்டு வருகிறார்கள். குறிப்பாக பெண்கள் தான் உடல் பருமன் பிரச்சனையால் மிகுதியாக கஷ்டப்படுகிறார்கள். இதற்காக தங்களது உடல் எடையைக் குறைக்க பல்...
தினமும் ஒரு கிலோ எடையைக் குறைக்க இந்த லெமன் டயட்டை ஃபாலோ பண்ணுங்க...
வயது அதிகரிக்க அதிகரிக்க உடல் பருமன் என்பது தவிர்க்க முடியாத ஒன்றாகிவிட்டது. இந்த உடல் பருமன் பிரச்சனையில் இருந்து விடுபட நிறைய பேர் ஜிம்மில் மணிக்கணக்கில் நேரத்தை செலவழித...
Fast Weight Loss One Kilogram A Day With The Lemon Diet
தினமும் இந்த 6 அழுத்தப் புள்ளிகளை அழுத்தினால் உடல் எடையைக் குறைக்கலாம் என்பது தெரியுமா?
உலகில் ஆயுர்வேத, அக்குபிரஷர், அக்குபஞ்சர் போன்றவை மிகவும் பிரபலமான பல்வேறு மருத்துவ முறைகள் இருப்பது அனைவருக்கும் தெரியும். அதில் அக்குபஞ்சர் என்பது ஊசியைக் கொண்டு சிகிச்ச...
உங்கள் எடையை குறைக்கும் முக்கியமான பானங்களை தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறீர்களா?
கண்ட உணவுகளை தின்று உடல் கன்னா பின்னாவென்று பருமனாகி விட்டதா? அல்லது குழந்தை பிறந்தவுடன் உடல் பருமனாகி இளைக்க மாட்டேன் என்று அடம் பிடிக்கிறதா? அப்படியென்றால் இந்த பானங்களை ம...
Natural Drinks Detox Reduce Body Weight
தினமும் இந்த ஜூஸ் குடித்து வந்தால் விரைவாக கொழுப்பை கரைத்து தட்டையான வயிறு பெறலாம்!
உட்கார்ந்தே வேலை செய்வதாலும், சரியான அளவு உடல் உழைப்பு இல்லாததாலும் குறைவாக சாப்பிட்டாலும் கூட இந்நாட்களில் தொடையை தொடும் அளவிற்கு தொப்பை வந்துவிடுகிறது. தொப்பை என்பது உடல...
தினமும் காலை இதை சாப்பிட்டு வந்தால் ஓர் நாளுக்கு ஒரு செ.மீ. இடுப்பு சுற்றளவை குறைக்கலாம்!
சில உணவு பொருட்களில் இயற்கையாகவே உடலில் சேரும் கொழுப்பை கரைக்கும் தன்மை அதிகமாக இருக்கிறது. உதாரணமாக, மஞ்சள், தேன், எலுமிச்சை போன்றவற்றை எடுத்துக் கொள்ளலாம். இதில், தேன் பண்டை...
Lose 1 Cm Belly Fat Per Day With This Miraculous Cream
உடல் எடையைக் குறைக்க நினைப்பவர்கள் காலையில் குடிக்கக்கூடாத பானங்கள்!
தினமும் காலையில் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறேன் என்று பழச்சாறுகளை பருகுபவரா? பழச்சாறுகள் உடல் எடையை அதிகரிக்காது என்று நினைப்பவரா? காலையில் காபி, டீக்கு பதிலாக, பழச்சா...
இந்திய நடிகர், நடிகைகள் உடல் எடையை குறைக்க என்னென்ன செஞ்சாங்க தெரியுமா?
உடல் எடை குறைப்பது என்பது அவ்வளவு கடினமா என்றால்? ஆம் என்பது தான் பலரின் பதில். பலருக்கும் மனதில் இருக்கும் அந்த வேகம், உடல் செயலில் வருவது இல்லை. உடல் எடையை குறைக்க வேண்டும் என...
Indian Celebrities Their Weight Loss Secrets
காலையில் வெறும் வயிற்றில் இத ஒரு டம்ளர் குடிச்சா தொப்பையை வேகமாக குறைக்கலாம்!
உங்கள் ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கவழக்கத்தால் வயிறு பானை போன்று வீங்கிவிட்டதா? இதுவரை நீங்கள் விரும்பி அணிந்து வந்த உடை இறுக்கமாகிவிட்டதா? உங்களுக்கு பிடித்த சட்டையின் பட்டன...
More Headlines