Home  » Tamil  » Topic
Weight loss
உடம்பு வெயிட்டை நீங்க குறைக்கணுமா? அப்ப இந்தத் தவறுகளை செய்யாதீங்க!!
'ஒபிசிட்டி' எனப்படும் உடல் பருமன் பிரச்சனை இந்தக் காலத்தில் சர்வ சாதாரணம். ஜங்க் ஃபுட் எனப்படும் கண்ட கண்ட உணவுகளைச் சாப்பிடுவது உள்ளிட்ட பல காரணங்களால் இந்தப் பிரச்சனை ஏற்படுகிறது. இப்படி நன்றாக உடல் எடையை ஏற்றிவிட்டு, பின் அதற்காக வருத்தப்பட்டுக் கொண்டிருப்பவர்கள் ஏராளமோ, ஏராளம்! இவர்களில் பலர், எடையைக் குறைப்பதற்கான எந்தவித முயற்சிகளிலும் ஈடுபடாமல் ...
The 10 Biggest Weight Loss Mistakes Most People Make

The Best Workout Lose Weight Just 2 Weeks
இரண்டே வாரத்தில் எடையைக் குறைக்க உதவும் சிறந்த ஒர்க்-அவுட்கள்!!!
நீங்கள் நினைத்துக் கொண்டிருப்பதை விட அதிகமான முயற்சி இருந்தால் தான் உங்களால் எடையைக் குறைக்க முடிய...
உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமானால் கைவிட வேண்டிய 7 பழக்கவழக்கங்கள்!!!
உடல் எடை குறைப்பு என்றாலே கடினமான வேலையே. அதனை அடைய நினைக்கும் அனைவரும் இதனை மறுப்பில்லாமல் ஒப்புக் ...
Habits You Must Give Up If You Wish Lose Weight
Does Papaya Help Weight Loss
தினமும் பப்பாளி சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!!!
அனைத்து காலங்களிலும் விலை குறைவில் கிடைக்கும் ஒரு பழம் தான் பப்பாளி. பலருக்கு பப்பாளி என்றாலே பிடிக...
இயற்கையான முறையில் தொப்பையைக் குறைக்க வேண்டுமா? இதோ சில எளிய வழிகள்!
தட்டையான வயிற்றைப் பெற யாருக்குத் தான் ஆசை இருக்காது. ஆனால் இன்றைய காலத்தில் கடைகளில் விற்கப்படும் ...
Amazing Tips Reduce Belly Fat Naturally
Minute Fat Burners
கொழுப்பை விரைவில் குறைக்க உதவும் 10 நிமிட உடற்பயிற்சிகள்!!!
கொழுப்பை எரிக்க உங்களுக்கு தோதுபடுகிற மாதிரி 10 நிமிட உடற்பயிற்சிகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமா? ந...
உடல் எடையை குறைக்க தினமும் சாப்பிட வேண்டிய சில இந்திய உணவுகள்!!!
உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமென்று டயட்டை பின்பற்ற பல இந்தியர்களும் நினைக்கின்றனர். உங்கள் உடல் எடையை ...
The Indian Diet Lose Weight
Risks Fast Weight Loss
படுவேகமா உங்க எடையை குறைக்கிறீர்களா? இதோ உங்களுக்கான 10 ரிஸ்க்குகள்...
வருடக் கணக்கில் கண்ட கண்ட ஜங்க் உணவுகளை சாப்பிட்டு தங்கள் உடம்பை ஏற்றி வைத்திருக்கும் சிலர், ஒரே வார...
பத்தே நாள் தான் டைம்.. அதுக்குள்ள தொப்பையை சுருக்கனும்.. எப்படி?...இப்படிச் செய்யலாம்!
வெளிநாட்டவரை விட இந்தியர்கள் தான் தொப்பையால் அதிகம் அவஸ்தைப்படுகிறார்கள். அதிலும் இந்தியர்களில் எ...
Burn Belly Fat 10 Days
Weight Loss Top 20 Ways Boost Metabolism
மெட்டபாலிசத்தை மேம்படுத்தி உடல் எடையை குறைக்க சில எளிய டிப்ஸ்...
உங்கள் உடல் எவ்வளவு கலோரிகளை பயன்படுத்துகிறது என்பதையும் உண்ணும் போதும் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது ...
பிரபலங்களின் எடை இழப்பிற்கான ரகசியங்கள்!!!
நிறைய நடிகர், நடிகைகள் குண்டாக இருந்து சிறிது நாட்களிலேயே ஒல்லியாக மாறியிருப்பதை பார்த்திருப்பீர்...
Weight Loss Secrets Celebrities
How Does Wheat Rava Aid Weight Loss
உடல் எடையை குறைக்க கோதுமை ரவை எப்படி உதவுகிறது?
நீங்கள் உடல் எடை அதிகரித்து விட கூடாது என கவனமுடன் இருப்பவரா? அப்படியானால் உடல் எடையை குறைக்க, கோதுமை...
More Headlines