Home  » Tamil  » Topic
Weight loss
இரண்டே வாரத்தில் எடையைக் குறைக்க உதவும் சிறந்த ஒர்க்-அவுட்கள்!!!
நீங்கள் நினைத்துக் கொண்டிருப்பதை விட அதிகமான முயற்சி இருந்தால் தான் உங்களால் எடையைக் குறைக்க முடியும். உடலின் அதிகமான கலோரிகளை நீங்கள் எரிக்க விரும்பினால், அதற்கு கடுமையான பயிற்சியுடன் கூடிய, உணவுக் கட்டுப்பாட்டை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டியிருக்கும். இரண்டே வாரத்தில் எடையைக் குறைக்கும் வழிமுறைகளைப் பற்றி இந்த கட்டுரையில் தெரிந்து கொள்ளலாம். பத்தே நாள் தான் ...
The Best Workout Lose Weight Just 2 Weeks

Habits You Must Give Up If You Wish Lose Weight
உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமானால் கைவிட வேண்டிய 7 பழக்கவழக்கங்கள்!!!
உடல் எடை குறைப்பு என்றாலே கடினமான வேலையே. அதனை அடைய நினைக்கும் அனைவரும் இதனை மறுப்பில்லாமல் ஒப்புக் ...
தினமும் பப்பாளி சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!!!
அனைத்து காலங்களிலும் விலை குறைவில் கிடைக்கும் ஒரு பழம் தான் பப்பாளி. பலருக்கு பப்பாளி என்றாலே பிடிக...
Does Papaya Help Weight Loss
Amazing Tips Reduce Belly Fat Naturally
இயற்கையான முறையில் தொப்பையைக் குறைக்க வேண்டுமா? இதோ சில எளிய வழிகள்!
தட்டையான வயிற்றைப் பெற யாருக்குத் தான் ஆசை இருக்காது. ஆனால் இன்றைய காலத்தில் கடைகளில் விற்கப்படும் ...
கொழுப்பை விரைவில் குறைக்க உதவும் 10 நிமிட உடற்பயிற்சிகள்!!!
கொழுப்பை எரிக்க உங்களுக்கு தோதுபடுகிற மாதிரி 10 நிமிட உடற்பயிற்சிகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமா? ந...
Minute Fat Burners
The Indian Diet Lose Weight
உடல் எடையை குறைக்க தினமும் சாப்பிட வேண்டிய சில இந்திய உணவுகள்!!!
உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமென்று டயட்டை பின்பற்ற பல இந்தியர்களும் நினைக்கின்றனர். உங்கள் உடல் எடையை ...
படுவேகமா உங்க எடையை குறைக்கிறீர்களா? இதோ உங்களுக்கான 10 ரிஸ்க்குகள்...
வருடக் கணக்கில் கண்ட கண்ட ஜங்க் உணவுகளை சாப்பிட்டு தங்கள் உடம்பை ஏற்றி வைத்திருக்கும் சிலர், ஒரே வார...
Risks Fast Weight Loss
Burn Belly Fat 10 Days
பத்தே நாள் தான் டைம்.. அதுக்குள்ள தொப்பையை சுருக்கனும்.. எப்படி?...இப்படிச் செய்யலாம்!
வெளிநாட்டவரை விட இந்தியர்கள் தான் தொப்பையால் அதிகம் அவஸ்தைப்படுகிறார்கள். அதிலும் இந்தியர்களில் எ...
மெட்டபாலிசத்தை மேம்படுத்தி உடல் எடையை குறைக்க சில எளிய டிப்ஸ்...
உங்கள் உடல் எவ்வளவு கலோரிகளை பயன்படுத்துகிறது என்பதையும் உண்ணும் போதும் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது ...
Weight Loss Top 20 Ways Boost Metabolism
Weight Loss Secrets Celebrities
பிரபலங்களின் எடை இழப்பிற்கான ரகசியங்கள்!!!
நிறைய நடிகர், நடிகைகள் குண்டாக இருந்து சிறிது நாட்களிலேயே ஒல்லியாக மாறியிருப்பதை பார்த்திருப்பீர்...
உடல் எடையை குறைக்க கோதுமை ரவை எப்படி உதவுகிறது?
நீங்கள் உடல் எடை அதிகரித்து விட கூடாது என கவனமுடன் இருப்பவரா? அப்படியானால் உடல் எடையை குறைக்க, கோதுமை...
How Does Wheat Rava Aid Weight Loss
How Get Flat Tummy 10 Days
10 நாட்களில் தட்டையான வயிற்றை பெறுவது எப்படி?
வயிற்றில் உள்ள கொழுப்பை 10 நாட்களில் குறைப்பது என்பது முடியாத ஒன்றாகும். உண்ணும் உணவு, வாழ்க்கை முறை ம...
More Headlines