Vegetable In Tamil | Vegetable Tips, Benefits, Uses, Side Effects, Remedies In Tamil

நறுக்கிய காய்கறிகள் ஒரு வாரம் வரை கெடாமல் இருக்கணுமா? இத பண்ணுங்க போதும்...!

பெரும்பாலான மக்கள் வேலைக்கு செல்லும் இந்த சூழலில் தினமும் காலையில் சமைப்பது என்பது மிகவும் கடினமான ஒன்றாக இருக்கிறது. இந்த சூழலில் காய்கறிகளை நறு...

இந்த 5 காய்கறியை நீங்க தோல் உரிக்காமதான் சாப்பிடணுமாம்... அது ஏன்? என்னென்ன காய்கறி தெரியுமா?

சில பழங்களைப் போலவே தோலை உரிக்கக் கூடாத சில காய்கறிகளும் உள்ளன. இல்லையெனில், நீங்கள் அந்த காய்கறிகளின் நன்மைகளை இழக்க நேரிடும். பொதுவாக சில காய்கறி...

உங்க உடலிலுள்ள கெட்ட கொழுப்பை கரைக்க... இந்த 'ஒரு காய்கறி' ஜூஸை 4 மாசத்துக்கு குடிச்சா போதுமாம்!

பரபரப்பான வாழ்க்கை முறை, மோசமான உணவுப் பழக்கம், அதிக மன அழுத்தம் மற்றும் அதிக கொலஸ்ட்ரால் ஆகியவை ஆபத்தான சுகாதார நிலையை ஏற்படுத்தலாம். இந்த காரணிகள...

இதுதான் உலகிலேயே மிகவும் ஆரோக்கியமான காய்கறியாம்... இது என்னென்ன அதிசயங்களை செய்கிறதாம் தெரியுமா?

Healthiest Vegetable in the World: அமெரிக்காவின் தேசிய புற்றுநோய் நிறுவனம் நடத்திய ஆய்வின் படி, வாட்டர் கிரெஸ் சேதமடைந்த செல்களை சரிசெய்ய உதவுகிறது, உடலுக்கு தீங்கு விள...

இந்த காய்கறிகளின் விதைகளை இனிமே தெரியாம கூட தூக்கி எறிஞ்சுராதீங்க... இது பல நல்லதை செய்யுமாம்...!

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு காய்கறிகள் மிகவும் அவசியமானதாகும். ஒரு காய்கறியின் அனைத்துப் பகுதிகளையும் கழிவுகளைக் குறைக்க பயன்படுத்த வேண்டும் என்ற...

உங்கள் மூட்டுகள் தேஞ்சு போய் வலிக்கிறதா? பலவீனமான உங்க மூட்டுகளை சரிபண்ண இத சாப்பிடுங்க..!

மூட்டு வலி அல்லது மூட்டு அசௌகரியம் பொதுவாக கைகள், இடுப்பு, முதுகெலும்பு, முழங்கால்கள் மற்றும் பாதங்களில் உணரப்படுகிறது. சிலருக்கு மூட்டுப் பகுதிகள...

மாத்திரை போடும்போது இந்த உணவுகளை தெரியாம கூட எடுத்துக்காதீங்க... இல்லனா பல ஆபத்துகள் வருமாம்...!

ஆரோக்கியமாக வாழ, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைதான் அடிப்படை மந்திரமாகும். நாம் எவ்வளவுதான் எச்சரிக்கையாக இருந்தாலும் பருவகால நோய்கள், தொற்று நோய்கள் ...

உங்க சமையலறையில் இருக்கும் இந்த பொருட்களை உடனடியா தூக்கி போட்ருங்க... அதான் உங்களுக்கு நல்லது...!

நாம் எப்படிப்பட்ட உணவை சாப்பிட வேண்டுமென்பது நமது கைகளில்தான் உள்ளது. நம் சமையலறையில் நம் கைக்கெட்டும் தூரத்தில் ஆரோக்கியமான பொருட்களும் உள்ளன, ஆ...

ஒரு கிலோ 85,000 ரூபாய்க்கு விற்கப்படும் உலகின் விலையுயர்ந்த காய் இதுதான்...இதில் அப்படி என்ன ஸ்பெஷல் தெரியுமா?

ஹாப் ஷூட்ஸ் உலக சந்தையில் மிகவும் விலையுயர்ந்த காய்கறிகளில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது, ஒரு கிலோவிற்கு ரூ. 85,000 முதல் ரூ. 1 லட்சம் வரை விற்பனை செய்யப்படு...

குளிர்காலத்தில் கிடைக்கும் இந்த 'ஒரு' காய் உங்க இரத்த அழுத்தம் மற்றும் சர்க்கரை அளவை குறைக்க உதவுமாம்!

ஒவ்வொரு சீசனும் அந்தந்த பருவகால காய்கறி மற்றும் பழங்களுக்கு பெயர் பெற்றதாக இருக்கும். பொதுவாக குளிர்காலத்தில் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த காய்கறிக...

உங்க உடல் எடையை டக்குனு குறைக்க ஏபிசி ஜூஸ் உதவுமா? ஏபிசி ஜூஸ்னா என்ன தெரியுமா?

சமீப காலமாக சமூக ஊடகங்களில் பரவி வரும் ஏபிசி(ABC) ஜூஸ் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? அல்லது பார்த்திருக்கிறீர்களா? இந்த பானம் உங்கள் உடல் எடையை க...

கல்லீரல் நன்றாக செயல்படவும் ஆரோக்கியமாக இருக்கவும் நீங்க என்னென்ன உணவுகளை சாப்பிடணும் தெரியுமா?

உங்கள் உடலில் கல்லீரல் இரண்டாவது பெரிய உறுப்பு என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? கல்லீரல் உங்கள் உடலில் முக்கியமான உறுப்பு. இது உங்கள் உடலுக்குள் வருவ...

இந்த உணவுகளோடு முள்ளங்கியை சேர்த்து சாப்பிடவே கூடாதாம்... மீறி சாப்பிட்டா உங்க உயிருக்கே ஆபத்தாம்!

குளிர்காலம் ஆரம்பித்ததும், நமக்கு மிகுதியாக கிடைக்கும் ஒரு காய்கறி வெள்ளை நிறமுள்ள முள்ளங்கி. பெரும்பாலும் காய்கறியாக உட்கொள்ளப்படும் முள்ளங்கி...

இத நீங்க தினமும் சாப்பிடுறதால... உங்க விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையும் தரமும் குறையுமாம் தெரியுமா?

பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் ஆரோக்கியமான கர்ப்ப உணவின் முக்கிய பகுதியாகும். ஏனெனில் அவை வைட்டமின்கள் மற்றும் நார்ச்சத்துகளை வழங்குகின்றன. இருப்பின...