Home  » Topic

Healthy Foods

கருவாடு யாரெல்லாம் சாப்பிடக் கூடாது? எந்தெந்த உணவுடன் சேர்த்து சாப்பிடக் கூடாது?
கருவாடு யாருக்கு தான் பிடிக்காது. சிலருக்கு கருவாடு வாசனை தான் பிடிக்காதே தவிர, சமைத்த பிறகு ஒருப்பிடி பிடிக்காமல் விட மாட்டார்கள். கருவாடு பலருக்கு சரியாக சமைக்க தெரியாது. அதனால், சுவை சரியாக வராது. எல்லா வகை கருவாடும் உடலுக்கு நல்ல தான். அசைவ உணவுக...
Healthy Eating Tips Dried Fish

தினமும் நீங்கள் அதிகம் சாப்பிட கூடாத 5 உணவுகள்!
நமக்கு ஒரு கெட்டப்பழக்கம் இருக்கிறது, இன்று ஆரோக்கியம் அல்லது நல்லது என்று தெரிந்தால் உடனே ஆடை கிலோ கணக்கிலோ, அல்லது லிட்டர் கணக்கிலோ உடலில் ஏற்ற ஆரம்பித்து விடுவோம். இங்கு ந...
படுக்கையில் சிறப்பாக செயல்பட முடியவில்லையா? அப்ப இந்த செக்ஸ் டயட்டை ஃபாலோ பண்ணுங்க...
இன்றைய தலைமுறையினர் சந்திக்கும் பிரச்சனைகளுள் ஒன்று படுக்கையில் சிறப்பாக செயல்பட முடியாமல் போவது. அதோடு இந்த பிரச்சனையை வெளிப்படையாக சொல்லவும் முடியாது. பாலியல் பிரச்சனைய...
Sexual Diet For Better Performance
வெறும் 5 ரூபாய்க்கு கிடைக்கும் இது, ஆணுறுப்பை பெரிதாக்க உதவும் என தெரியுமா?
இன்று ஆண்கள் மத்தியில் அதிகரிக்கும் பெரிய பிரச்சனை ஆண்மை குறைபாடு. மற்றும் விரைப்புத்தன்மை சார்ந்த கோளாறுகள். இந்த பிரச்சனை அதிகரிக்க காரணமாக இருப்பது நமது வாழ்வியல், உணவிய...
ஃபாஸ்ட் புட் உணவுகளை நிறையா சாப்பிடுவீங்களா? அப்ப மறக்காம இத படிங்க...
தற்போதைய அவசர உலகில் ஃபாஸ்ட் புட் மற்றும் ஜங்க் உணவுகளையே பெரும்பாலான மக்கள் தினந்தோறும் சாப்பிடுகின்றனர். இப்படி ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை அன்றாடம் சாப்பிடுவதால், உடலின் பல மு...
Things To Eat And Drink After Junk Food
வெறும் 2 ரூபாய்க்கு கிடைக்கும் இது, 100 வயாகராவுக்கு சமம் என தெரியுமா?
இன்று நமது வாழ்வியல் மற்றும் உணவியல் மாற்றங்களால் ஆண்மை குறைபாடு அதிகரித்து வருவதை கண்கூடாக பார்க்க முடிகிறது. இதற்கு தீர்வாய் வயாகரா போன்ற மருந்து மாத்திரை தேர்வு செய்வது ...
கொளுத்தும் வெயிலின் தாக்கத்தில் இருந்து தப்பிக்க வேண்டுமா? அப்ப இதெல்லாம் சாப்பிடுங்க...
அக்னி நட்சத்திரம் கூட ஆரம்பமாகவில்லை, ஆனால் வெயில் நம்மை வாட்டி வதைத்துக் கொண்டிருக்கிறது. வெயிலின் தாக்கம் அதிகமாக இருப்பதால், உடலில் நீர்ச்சத்து குறைந்து, வெப்பநிலை அதிகர...
Foods You Must Eat To Beat Summer Heat
நீங்க விரும்பி சாப்பிடும் ஃபாஸ்ட்புட் தயாரிப்பு பின்னாடி நடக்கும் அசிங்கமான செயல்கள்!
நேரத்தை கடந்து வேகமாக பயணிக்க ஆர்பரித்து வரும் நாம் உணவிலும் வேகத்தை எதிர்பார்க்கிறோம். அதன் காரணத்தால் பிறந்த உணவுகள் தான் இந்த ஃபாஸ்ட் ஃபுட் நாவை காதலில் விழவைக்கும் இதன் ...
இந்த உணவுகளை சாப்பிட்டால் உடல் துர்நாற்றம் குறையும் என்பது தெரியுமா?
உங்கள் உடலில் இருந்து எப்போதும் வியர்வை துர்நாற்றம் கடுமையாக வீசுமா? அப்படியெனில் இக்கட்டுரை உங்களுக்கு மிகவும் உபயோகமாக இருக்கும். இப்பிரச்சனையால் நீங்கள் மட்டும் அவஸ்தை...
Top Foods That Can Reduce Body Odour
இதயத்தின் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க வேர்கடலை எப்படி சாப்பிடலாம்? இதப்படிங்க!
நம்ம ஊரிலேயே மிக விலை குறைவாக கிடைப்பதால் தான் என்னவோ, ஆரோக்கியமான உணவுகளை நாம் அதிகம் தவிர்த்துவிட்டு, இப்போது நோய்களை கட்டிக் கொண்டு அழுகிறோம். நம்மை பொறுத்த வரை நட்ஸ்-ல் சி...
தாகம் அளவுக்கு அதிகமா இருக்கா? அப்ப இத அதிகம் சாப்பிடுங்க...
கோடை வெயில் ஆரம்பித்துவிட்ட நிலையில், பலருக்கும் தாகம் அதிகமாக இருக்கும். என்ன தான் தண்ணீரை குடித்தாலும், தாகம் அடங்காமலேயே இருக்கும். கோடையில் வெயில் அதிகம் இருப்பதால், உடல...
It S Hot Out There Try These 9 Thirst Quenching Foods
3 நாட்களில் உங்கள் பெருங்குடலை சுத்தம் செய்ய வேண்டுமா? இத சாப்பிடுங்க!
உங்கள் உடலும், ஆரோக்கியமும் சிறப்பாக இருக்க வேண்டும் என்றால் அதற்கு செரிமானமும், செரிமான மண்டல உறுப்புகளும் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும். முக்கியமாக பெருங்குடலும், அதன் இயக்கமு...
More Headlines