Home  » Topic

Health

எலுமிச்சை ஜூஸை குடித்தால் உடலுக்கு என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும்?
இப்போது உடல் இளைக்கவும், நச்சுக்களை வெளியேற்றவும் நிறைய பேர் எலுமிச்சை சாறினை குடிக்கத் தொடங்கிவிட்டார்கள் நல்ல விஷயம்தான். எலுமிச்சையில் விட்டமின் சி மற்றும் பி அதிக அளவு உள்ளது. {image-14-25-1466845085.jpg tamil.boldsky.com} இது ஜீரணத்தை அதிகப்படுத்தும். அமிலத்தன்மையை சமன்...
Health Benefits Drinking Lemon Juice

வால் நட் சாப்பிட்டால் இளமையாக இருக்கலாமா? ஒரு ஆய்வு
இளமையாக இருப்பது, இதய மற்றும் சர்க்கரை வியாதி தொடர்பாக எவ்வளவோ ஆராய்ச்சி நடக்கின்றது. வெளிப்புறமாக எப்படி ஊசி மற்றும் அறுவை சிகைச்சையின் மூலமாக இளமையாக இருக்கலாம் என நிறைய ஆ...
தொடையில் உள்ள கொழுப்பை வேகமாக கரைக்க வேண்டுமா? அப்ப இத ஃபாலோ பண்ணுங்க...
கொழுப்புத் தேக்கம் என்பது பெரும் பிரச்சனையாக உள்ளது. உடலில் கொழுப்புக்களானது அடிவயிற்றிற்கு அடுத்தபடி தொடையில் தான் அதிகம் தேங்கும். தொடையில் கொழுப்புக்களின் தேக்கம் அதிக...
Burn Your Thigh Fat Today With Home Remedies
இந்த உணவுகள் ஏன் இந்த நாடுகளில் தடை செய்யப்பட்டன என்று உங்களுக்கு தெரியுமா?
நாம் விரும்பி உண்ணும், பருகும் சிலபல உணவுகள் உலகின் பல நாடுகளில் ஆரோக்கிய நலன் குறித்து தடைசெய்யப்பட்ட பொருள் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா? ஆம்! முக்கியமாக சமோசா, கெட்சப், சூயிங...
ப்ராக்கோலி சாப்பிட்டால் புற்று நோயை தடுக்கலாமா?
சமீபத்திய ஆய்வு ஒன்று ப்ராக்கோலி வாரம் 3 தினம் சாப்பிட்டால் பல்வேறு புற்று நோய்களை தடுக்கலாம் என கூறுகின்றது. முட்டை கோஸ் மற்றும் காலிஃபளவர் சாப்பிட்டாலும் அதே பலனை தருகிறது...
Broccoli Prevent Cancer
நைட் சரியா தூங்க முடியலையா? அப்ப தூங்க செல்லும் முன் இதெல்லாம் செய்யாதீங்க...
இரவில் தூங்கும் முன் வயிறுமுட்ட உணவு உட்கொண்டால் அல்லது சாப்பிடாமல் இருந்தால் மட்டும் தான், சரியாக தூங்க முடியாது என்றில்லை. இரவில் நிம்மதியான தூக்கத்தைப் பெற முடியாமல் போவ...
நச்சுக்களை வெளியேற்றும் டிடாக்ஸ் டயட்டை பின்பற்றுகிறீர்களா? இதைப் படியுங்க
உடல் இளைத்து, உடலிலுள்ள நச்சுக்களை அகற்ற டிடாக்ஸ் டயட் இருப்பது புது டிரெண்டாகவே இந்தியாவில் சுழலுகிறது. {image-2-24-1466760303.jpg tamil.boldsky.com} டிடாக்ஸ் டயட் என்றால் என்ன? டிடாக்ஸ் டயட் என்றால் வெ...
Side Effects Improper Detox Diet
இடுப்பிற்கு பலம் சேர்க்கும் ஏகபாத ராஜ கபோட்டாசனா - தினம் ஒரு யோகா !!
இன்றைய காலகட்டங்களில் ஓடியாடி வேலை செய்பவர்களை விட, கணிப்பொறியின் முன் அமர்ந்து கொண்டு வேலை பார்ப்பவர்களே அதிகம். நாள் முழுவதும் அமர்ந்து கொண்டு வேலை செய்வதனால் உடற்பயிற்ச...
மாதம் 3 கிலோ எடையைக் குறைக்க வேண்டுமா? அப்ப காலை உணவா இத சாப்பிடுங்க....
தினமும் கண்ணாடியில் உங்கள் உடல் வடிவத்தை பார்க்கும் போது வருத்தப்படுகிறீர்களா? உங்களுக்கு பிடித்த சட்டையின் பட்டனை போட முடியாத அளவில் பானை போன்று வயிறு வீங்கியுள்ளதா? அதைக...
Eat This For Breakfast You Can Lose Upto 3 Kg Within A Month
வெங்காயத்தை நசுக்கி ஒத்தடம் தருவதால் பெறும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!
வெங்காயத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகம். அதனால் தான் நாம் அன்றாட உணவில் அனைத்திலும் வெங்காயத்தை சேர்க்கிறோம். வெங்காயத்தை உணவில் தவிர்ப்பது, நமது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நா...
சுற்றுப்புற மாசினால் பக்கவாதம் அதிகரிக்கும் - ஆய்வில் தகவல்!
மாசு நிறைந்த காற்றை சுவாசிப்பதால் பக்கவாதம் ஏற்படும் வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று லான்ஸெட் நியூராலஜி என்ற இதழில் ஒரு ஆய்வு வெளியிடப்பட்டுள்ளது. பக்கவாதத்தினால் உண்டாகும் வாய்...
Air Pollution One The Risk Factor Stroke
அன்றாட உணவில் புளியை சேர்க்கச் சொல்வதற்கான காரணம் என்ன தெரியுமா?
சாம்பார் ஆகட்டும் அல்லது ரசம் ஆகட்டும், அதில் முக்கிய பொருளாக புளி சேர்க்கப்படும். இந்த புளியினால் தான் அவைகளின் சுவையே அற்புதமாக உள்ளது. தென்னிந்தியாவை எடுத்துக் கொண்டால், ...
More Headlines