Englishहिन्दीಕನ್ನಡമലയാളംతెలుగు
Home  » Tamil  » Topic
Share This Story
Health
பாடி பில்டர் போன்று அழகான உடல் கட்டமைப்பைப் பெற உதவும் உணவுகள்!!!
பாடி பில்டர் போன்று அழகான உடல் கட்டமைப்பைப் பெற யோசிக்கும் போது, அனைவரின் மனதிலும் முதலில் தோன்றுவது ஜிம் சென்று நீண்ட நேரம் நன்கு உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும் என்று தான். இருப்பினும் அழகான உடல் கட்டமைப்பிற்கு உடற்பயிற்சி மட்டுமின்றி, அதற்கு சமமான டயட் மற்றும் போதிய ஓய்வும் மிகவும் அவசியம். இந்த மூன்றையும் சரியாக பின்பற்றி ...
Foods Eat Muscle Building

Surprising Signs You Re Sleep Deprived
உங்களுக்கு தூக்கம் மிகவும் அவசியம் என்பதை வெளிப்படுத்தும் அறிகுறிகள்!!!
தூக்கம் என்பது மனித வாழ்க்கையின் தவிர்க்க முடியாத ஒரு அங்கம். தூக்கமில்லாதவன் துக்கத்துடன் தான் இரு...
ஆண்மை குறைவு ஏற்படுகின்றது என்பதை வெளிப்படுத்தும் அறிகுறிகள்!
மனிதனின் உடல் சீராக இயங்குவதற்கு உடலில் போதிய ஹார்மோன்கள் இருக்க வேண்டும். மேலும் ஆண்கள் மற்றும் பெ...
Warning Signs Low Testosterone
Amazing Health Benefits Eggplant
கத்தரிக்காயின் அட்டகாசமான சில மருத்துவ குணங்கள்!!
தமிழ்நாட்டில் சாம்பார் என்று சொன்னாலே உடனடியாக கத்தரிக்காயின் மணம்தான் வீசும். ஹோட்டல்களிலும் சரி, ...
உங்களை ஸ்மார்ட்டாகவும், சுறுசுறுப்பாக வைத்திருக்க உதவும் 10 பானங்கள்!!!
ஒரு சூப்பர் மார்க்கெட்டிற்குள் செல்லும் போது அங்கு காணப்படும் அனைத்து பானங்களிலும் "சுறுசுறுப்பாக ...
Drinks That Can Make You Smarter 006227
Health Benefits Eggs
முட்டை சாப்பிட்டால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!
உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த எத்தனை உணவுப் பொருட்கள் இருந்தாலும், முட்டைக்கு இணையாது எதுவும் வர முட...
உணவு செரிக்க... தொப்பை குறைய... ஒற்றைக் கால் ஆசனம் செய்யுங்கோ!!!
யோகாசனங்களிலேயே மிகவும் சிறந்தது ஏகபாத உட்டனாசனம் எனப்படும் ஒற்றைக் கால் ஆசனம் ஆகும். வயிற்றுத் தசை...
Ekapada Uttanasana An Asana To Improve Digestion And Tone Your Tummy
Benefits Beer
உங்களுக்குத் தெரியாத பீரில் நிறைந்துள்ள நன்மைகள்!!!
குடி குடியை கெடுக்கும் என்பது பழமொழி. குடியினால் அழிந்த குடும்பங்கள் பல, அழிந்த மனிதர்கள் பல. குடிப்ப...
விதைப்பை வலிக்குதா?.. அதுக்கு இந்த 10 காரணங்களில் ஏதாவது ஒன்று இருக்கலாம்...!
அந்தரங்க பகுதியில் ஏதேனும் பிரச்சனை இருந்தால், அதனை மருத்துவரிடம் சொல்ல பெண்களை விட ஆண்கள்தான் அதிக...
Alarming Reasons Your Testicles Pain
Foods That Trigger Headaches
நீங்க தலைவலியால அதிகம் அவஸ்தைப்படுறவங்களா? அப்ப இந்த உணவுகளை சாப்பிடாதீங்க...
ஒருவருக்கு உடலில் ஏற்படும் வலிகளிலேயே மிகவும் தொல்லை தரக்கூடிய வலி தான் தலைவலி. தலை வலி வந்தால், அத்த...
பெண்களே! மார்பகப் புற்றுநோயிலிருந்து தப்பிப் பிழைக்க 7 சூப்பர் வழிகள்!!!
இந்தியாவில் கடந்த 25 ஆண்டுகளாகவே மார்பகப் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்படும் பெண்களின் எண்ணிக்கை அதிகமாகி...
Super Ways You Won T Have Breast Cancer
Yoga Poses Treat Neck Pain
கழுத்து வலி நீங்க உதவும் சில சிறப்பான யோகாசனங்கள்!
பலருக்கும் அடிக்கடி மிகவும் சாதாரணமாகவே கழுத்து வலி ஏற்படுகிறது. தொடர் அழுத்தம், சிறு காயங்கள் காரண...
More Headlines